胡瓏貿征戰NCAA繳出代表作,
,昨天他所效力的二級球隊夏米納大學在Maui邀請賽爆出大冷門、扳倒一級名校德州大學,
,以86:73在主場揚眉吐氣。
胡瓏貿替補出賽只打了14分鐘但卻攻下16分,
,全場投8中5、包含三分球投4中2,
,連罰球4次也都全部掌握,
,命中率非常優異。一次他突破重圍上籃硬吃得分,
,被收錄在精采片段裡面,
,這場Maui邀請賽的第1戰,他打響名聲。
30年前Maui邀請賽之所以會成為一項傳統賽事,源於當時夏米納大學擊敗排名第1的維吉尼亞大學。那個時候沒人關注此賽事,收看比賽的人寥寥無幾,但精采紀錄讓比賽延續下來,創造了如今有EA SPORTS冠名贊助的隆重邀請賽,美國電視也是現場直播。
二級擊敗一級的球隊,爆冷程度有多令人驚嚇?看看夏米納在這項邀請賽中的成績便知;昨天他們才拿到第7勝,此前已經輸過76場比賽,可想見全校為這一勝沸騰。
主將哈斯金斯全場攻下32分、9籃板,去年因受傷報銷球季的他說:「我不知道該如何表達心情,只想跟我的隊友努力作戰。」
夏米納的總教練波瓦爾德表示,球員雖身處二級學校,「但他們跟一級球隊一樣認真,也相信自己有機會取勝。」夏米納今年打4場比賽、3勝1敗,胡瓏貿對上西華盛頓大學時也曾攻下16分,對上聖馬丁大學則拿5分。,
新北市猴硐發生觀光客疾速開車撞死家貓「花花」後,
,揚長而去。 圖/潘政鵬提供 分享 facebook 新北市猴硐每逢假日都可見許多觀光客專程來看「貓」,
,但當地民眾指出,
,一群惡劣觀光客前天上午開2、3輛車急駛經過弓橋里九芎橋路時,
,把家貓「花花」撞得血肉模糊,
,引起居民氣憤,
,欲攔車時,
,車輛已揚長而去。飼主潘政鵬說:「車子連停都沒停,
,真得太惡劣」。「花花」是侯硐應妙壇主潘政鵬道長與女兒所養家貓,
,全家人都非常疼愛牠,但前天卻在道壇門口附近被撞死,大家都十分難過。潘政鵬說,「觀光客來猴硐看貓,卻撞死家貓」,怎能接受?案發當時,只聽到巨大撞擊聲響,當左鄰右舍跑出來欲攔車時,肇事車輛已揚長而去。 潘政鵬表示,觀光客對待生命竟是如此,外地人來猴硐偷貓,偷放養貓層出不窮,觀光客進入後很多都變調了。他很懷念以前的猴硐,現在的猴硐車多吵雜,人也不安全,「下次面對這開快車的,死的是人嗎?」潘政鵬說,「花花」原是流浪貓,很有靈性,女兒還以貓作畫,就像家裡一份子,如今突然不見了,女兒非常難過,「花花」平時外出都會看車,但肇事車輛車速實在太快。潘政鵬前晚在道壇誦經文,願佛祖保佑花花。他也提醒外地觀光客,到猴硐看貓開車時務必要慢速度,不要橫衝直撞,對待生命也應以尊重的態度來面對。,
社區營造與老人關懷據點融合,
,是不錯的政策方向。圖為宜縣二結「哈哈樂團」老人「練舞功」,
,曾前進小巨蛋表演。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 日前聯合報系願景工程系列報導「長照沒有英雄」,
,相關的社論也提及「願靠舉國同村協力」,
,讀後心有同感。宜蘭被外地退休族視為移居的天堂,
,再加上本地老家,
,形成一個老化的縣市,
,時時可見那些佝僂且踽踽而行的老人家身影。工作室斜對面的一對老夫妻,
,有天男的癱坐在菜園裡,老伴拉扶回屋裡,沒多久見他坐在輪椅上由一位外籍看護推出門;又沒有多久,連老婦也一樣坐在輪椅上由另一位看護一前一後的推出門,慶幸其兒子是醫生,因此在負擔及各方面都沒問題。 一位早期跟我購畫的老人家,也坐輪椅多年,已換外籍看護多位,他的太太常是苦臉比笑臉多,因其先生本就有些固執,生病後更甚,兒女在外偶而返家探訪,只能隱忍那番無奈心酸!在馬路上常遇到一對老夫妻共用一輛輪椅,彼此腳都不太方便走遠路,只好各坐一段互推一段,狀似溫馨的畫面,但看在眼裡,卻還是有些不忍。端午節前,拙妻晨走回來,見一老婦跌在路邊,臉手都擦破皮流血,詢問其兒媳電話未接通,乾脆問住家地址,親自去告知,左鄰右舍來了數位圍繞,清一色白髮蒼蒼,其夫隨後也坐著電動代步車而來,總算等到兒媳前來帶到醫院去護理。雖說遠親不及近鄰,但也是要有些年輕人才好啊!前些日與一位學有專長,專門照護老人家的年輕人聊天,他在宜蘭念書多年,看到老人家多,打算就此留下來做相關工作,因宜蘭是不少老人家認為的養老天堂,應有其可發揮的地方。筆者也曾在某社區陪老人家上些課程,尤其社區營造與老人關懷據點融合,是相當不錯的政策方向,而總幹事原為照顧老人家而回村,回來後乾脆好好打造那偏遠小村,讓老人家有各自發揮的空間。注入年輕人的活力,尤其是以有親屬關係的年輕人來連結關懷照顧,更能兩全其美,宜蘭也才能成為真正老人家的天堂!,
根據大陸「國防科技資訊網」報導,
,10月25日,
,位於江西洪都的中航工業舉行最後一架強五飛機交機儀式後,
,使這種強擊機(攻擊機)長達44年的生產作業終於結束。
強五是由南昌飛機製造公司於1960年代研製的輕型超音速攻擊機,
,計畫於1958年8月「上馬」,
,由陸孝彭任總設計師,
,1965年原型機首飛,
,1968年開始生產。
強五的基本構造來自殲六(米格19),
,不過由機鼻進氣改為機身兩側進氣,
,因而機身內有較大的酬載空間。主要用於低空轟炸,以及密接支援地面作戰。,
葉家淇。 報系資料照 分享 facebook Lamigo桃猿左投葉家淇今晚對富邦悍將隊之戰中繼,
,6局下對胡金龍投出第2球的球速達157公里,
,追平悍將隊投手羅嘉仁在2015年創下的本土投手最快球速紀錄。葉家淇之前最快球速154公里,
,今天也有3球的球速達154公里,
,而對胡金龍投的這記速球,
,記錄組原本認為是測速槍的落差,
,並未獲得聯盟承認。 但依照記錄組原本規定,
,球速落差超過5公里不予承認,葉家淇的速球落差為3公里,賽後重新討論,記錄組確認球速列為正式紀錄。葉家淇聽到這個數字,也嚇了一跳,他希望能把速度維持,之後持續加強變化球控球。羅嘉仁在2015年4月4日對桃猿隊飆出157公里速球,創中職本土球員最快球速紀錄。葉家淇飆出157公里速球。記者婁靖平/攝影 分享 facebook 【中央社新北3日電】Lamigo桃猿左投葉家淇今天對富邦悍將中繼時,飆出157公里球速,追平羅嘉仁2015年締造的本土投手紀錄,依照聯盟規定,最高值若與次高落差在5公里以內,就予以承認。葉家淇今天在對富邦悍將的比賽中,於6局下登板,結果投第2顆球就飆到157公里,追平富邦悍將投手羅嘉仁在2015年達成的本土投手最快球速紀錄。且葉家淇投出的14顆球中,有9顆飆破150公里。對於球速認定規則,聯盟規定若出現最快或最慢球速,不得超過或低於當場第2快或慢球速5公里以上,不過葉家淇除了這顆157公里的球,另外還有3顆154公里,差距在5公里以內,聯盟予以承認。葉家淇為速球派左投,今年已是生涯第5個球季,剛在7月19日投1.1局無失分,拿下生涯首勝;7月31日則是投1.2局無失分,獲得第2勝。葉家淇今天投1局,投出1次保送,但有1次三振,無失分,進帳生涯首次中繼成功,目前防禦率8.38。,
勞動部長許銘春今到立院衛環委員會詢答時表示,
,希望能在總統蔡英文連任任期內將基本工資調升至3萬元。 記者葉冠妤/攝影 分享 facebook 台商回流強強滾,
,引發外界認為政府偏心回流台商,
,經濟部擬針對本土企業投資研議優惠方案。綠委今(27)日在立法院社福委員會質詢,
,外勞優惠能否擴及到本土企業?對此,
,勞動部長許銘春表示,
,勞動部立場就是堅持土本勞工就業,
,並「考量平衡」。許銘春此說法,外界解讀似有鬆口之意。許銘春稍後受訪表示,最近以來各界都有政府政策獨厚台商,忽略長期在台投資的本土業者的聲音,外勞優惠能否擴及到本土企業,這是政府政策,由政院和國發會作政策評估,站在勞動部立場,尚未討論到外勞問題。 勞動部官員也表示,對於很多本土企業來說,現行3K五級制+Extra,Extra都沒有用到上限15%,主要是很多企業不願意繳高額就業安定費,顯示現行制度應該是夠用,在此情況下,再增加本土企業外勞配比,並無太大意義。許銘春表示,勞動部對外勞的使用有嚴格把關,包括這波台商回流雖可在現行3K五級制及Extra制之外,再提高10%外勞比率;但勞動部要求必須聘僱一定比例本勞,且月薪須在3萬元以上等,就是堅持本國勞工就業。此外,針對國發會及政院研議台商回流再進一步提高外勞比率,由10%提高至15%,勞動部表示,尊重並配合政院規畫。不過,官員也透露,對於多數台商來說,現行3K五級制及Extra制之外,再提高10%外勞比率,其實都已經夠用了。勞動部也不贊成調降Extra配額的就業安定費。,
HBL八強賽2月21日在台北體育館登場,
,高苑工商展現不同體能強度,
,從16強到12強賽,
,一路過關斬將,
,過去半年由旅美籃球好手莊宗勳(Swing)負責的美式體能重訓菜單取得最大成效。莊宗勳(Swing)把旅美學到的重訓觀念和夢想,
,用在高苑工商身上。 圖/運動內幕提供 分享 facebook twitter pinterest 在美國念完高中、大學,
,Swing也在大學籃球打出名堂,
,為Vanguard大學摘下NAIA第一級冠軍。莊宗勳出身HBL新榮高中,
,HBL時代就是聯盟籃板王,
,他的高中教練正是高苑工商女教頭田本玉。 半年前田本玉力邀在高雄工作的Swing為高苑球員設計體能、重訓菜單,針對球員的強度和對抗性做出漸進式調整,並且還要配合HBL12強、八強賽的賽期節奏,把高苑體能調整到高峰,符合比賽需求。 Swing菜單每周兩次,除了基本重訓和菜單,他還融入趣味性對抗,讓訓練過程和內容不致無聊,Swing還自己買了彈力繩、戰繩搭配使用,更特別的是教練Swing自己全程跟著球員一起操,讓球員特別帶勁。 莊宗勳說,「我自己打過HBL,我知道那種比賽強度和節奏,我旅美七年,跟美國高中、大學球員對抗,在痛苦和高度壓力中學習,我也經歷過比自己強大兩、三倍的對手和比賽強度,因此我很能體會球員在比賽中的需求和壓力。」 其實一開始,Swing的體能菜單太重,球員負荷不了,經過調整後,現在的菜單軟體適中。莊宗勳說,「八強賽前的重點是肌耐力、耐力、速度,我自己親身經歷過,因此我得幫助球員調整到最理想、最適合八強比賽強度。」 Swing目前正在調整球員最大肌力,讓他們的身體和力量對抗更有競爭力,符合八強賽連打七天需求。戰繩是高苑工商體能訓練重頭戲。 圖/運動內幕提供 分享 facebook twitter pinterest HBL八強賽打單循環,每隊都要打七場,取前四晉四強準決賽,因此八強賽的調整往往最為關鍵。 Swing表示,「如何在高強度對抗中展現力量優勢,同時保持球員的爆發力和敏捷度,在連戰七天的比賽中不致崩潰,每個細節、每個球員需求都不同,我很高興有旅美經驗,也有很棒的美國教練協助我,可以正確找到高苑球員的合適菜單。」 除了很基礎的土法煉鋼和重訓,Swing強調的是系統、持續性、科學化的細節與追蹤,只有透過更精密的數據、觀察、調整、理解,才能為高中這階段的成長球員找到最適合的重訓和核心訓練方式。 美式體能大廚為高苑工商帶來重訓體能大補帖,Swing正在為自己的籃球圓夢,也為高苑打造四強之路。,
3月8日是國際婦女節,
,唐城景區為女性遊客免費開放,
,恰巧碰上當地傳統節日,
,截止當天上午10時,
,景區已達到接待人數最大承載能力4萬5000人上限。 世界日報記者葉玉鏡/翻攝 分享 facebook 3月8日是國際婦女節,
,唐城景區為女性遊客免費開放。適逢當地傳統節日穿天節在唐城景區外廣場舉辦,
,吸引了近10萬遊客前來遊玩。截止當天上午10時,
,景區已達到接待人數最大承載能力4萬5000人上限。中國經濟網報導,
,由於大量遊客仍源源不斷,
,景區採取分時放流的方法疏散人群。景區附近的沿江大道許多自駕遊車輛聚集,當地交警和交通部門投入大量人力和公交車緩解交通。,
南投縣學童免費營養午餐,
,傳出恐因砂石回饋金不足而斷炊,
,昨議會開議成討論焦點。議員們抨擊「沒有免費營養午餐,
,就不用辦台灣燈會了!」代理縣長陳志清說,
,砂石開採案目前已送第四河川局審議8件,
,會持續爭取。
南投縣5年前花3億元開辦學童免費營養午餐,
,經費來自開採濁水溪和烏溪流域河床砂石的回饋金。近年砂石開採案因水利署從嚴審查,
,導致回饋金銳減,
,讓免費營養午餐能否持續成話題。
議員廖志城表示,砂石是南投縣的天然資源,但能否開採卻被別人控制,縣府應努力向中央爭取支持,讓學童營養午餐能持續。議員賴燕雪說,砂石是南投縣的黃金,砂石回饋金如果不夠怎麼辦?縣府應有因應措施。
議員莊文彬認為,送審時間拖很久卻審不過,縣府未積極處理。議長何勝豐直批「免費營養午餐一定要做,沒有營養午餐,明年台灣燈會也不用辦了!」
陳志清解釋,其中3案已准;另有8案目前由規畫公司規畫中,縣府將續辦學童免費營養午餐政策,並努力爭取疏濬砂石挹注資源開發基金財源因應。,
九成糖尿病患體重過重或肥胖,
,食藥署核准台灣第一個排糖藥物,
,可讓患者從尿液中排出多餘的葡萄糖,
,降血糖又能減重。不過,
,醫師提醒,
,只適用於糖尿病患,
,一般人別想利用排糖藥物減重。
糖尿病學會理事長許惠恒表示,
,以第二型糖尿病的盛行率百分之九點八推估,
,每十位國人就有一位是糖尿病患。體重增加一直是部分糖友的困擾,
,研究發現,新上市的排糖藥物可同時降血壓、血糖與減重,但只在糖友身上有效。
許惠恒說,第二型糖尿病的致病原因複雜,至少與八個生理機轉有關,穩定控制血糖是治療關鍵,傳統治療方式是透過胰島素分泌來控制血糖;口服排糖藥物的機轉是阻斷腎臟回收葡萄糖機制,讓多餘的糖分隨著尿液排出。
研究顯示,糖友每天從尿液約排除七十八克葡萄糖至體外,差不多相當於一碗白飯,約三百一十二大卡熱量,如此三個月後,約可減少三至四公斤。「一般人服此藥沒有減肥效果。」許惠恒說,該藥物只在糖尿病患者身上有效果,因為一般人血液中的糖分不會過高,藥物不會發揮效果。
亞東醫院新陳代謝科主治醫師江珠影表示,口服抗糖新藥需配合原有的糖尿病藥物服用,視病患糖化血色素變化,再調整用藥。江珠影說,排糖藥物主要作用在腎臟,所以腎功能不好的糖友,如腎功能指數過低,就不適合服用此類藥物,另外,服用此藥要多喝水,讓糖分順利排出,避免泌尿道感染。
目前排糖藥物尚未納入健保,自費價格一顆約新台幣六十元,一次療程為卅天,需耗費一千八百元;預計未來二、三年會有更多口服排糖藥物出現。,