場邊人語／不練罰球 一分難求 | 籃球 | 運動 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，是靜心考驗，
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，站在距離籃板只有15呎的罰球線，
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，如果缺乏心到和手到的功夫，就算沒有人摻和，也是一分難求。1993年11月15日，曾在慶祝72歲生日後兩天，於南加州橘郡創下12小時內，連續罰球投中2750次紀錄的安百瑞醫生（Dr. Tom Amberry）日前以94歲高齡辭世。他在1996年出版的《罰球線得分七招》，至今都是美加職籃和美國大學籃球運動員和教練必讀的書。安百瑞在北達科他州出生，曾參加諾曼第之役，戰後他進入大學就讀，是校隊裡突出的左手中鋒。安百瑞說：「如果你要動手做件事，為何不將它做到盡善盡美。」於是在退休之後，每天早上8時就到俱樂部練習罰球線投籃，他每次都是先用左手投籃，等到手臂都抬不起來再換右手。為了練就得分技巧，這位腳科醫生遍查醫學文獻，並親自向運動專家請益。他在著作中總結指出，罰球線得分的關鍵，在於只有6秒完成一連串動作；安百瑞醫生運用淺顯文字，在書中講述如何一氣呵成，做好平肩、齊腳、緊肘、短拍、穩推動作。統領過的拉斯維加斯大學（UNLV）近20年的著名教練塔肯尼恩（Jerry Tarkanian），生涯最難忘的一場比賽，是1977年3月27日和北卡大學（UNC）對陣，結果以83：84一分之差敗陣，就是輸在北卡終場前12秒兩記罰球破網，拉斯維加斯大學痛失爭奪總冠軍的機會。歐尼爾在明星賽罰球出怪招。 歐新社 分享 facebook 已名列籃球名人堂、15次當選全明星球員的「俠客」歐尼爾（Shaquille O`Neal），雖然取分能力強，但是罰球得分比率低，因此成為「駭客」戰術（Hack-a-Shaq）的對象，常常遭到對手以頻頻犯規方式騷擾進攻。歐尼爾綜橫球場20季，站上罰球線1萬2052次，得到5935分，命中率為52.7%。NBA目前罰球最準的是勇士隊的柯瑞（Stephen Curry），他的命中率為91.8%，林書豪的平均罰球命中率為80.2%。，