食品暨藥物管理局（FDA）提案兩年的食品包裝營養標示變更即將落實，
，新標示將使用較大、粗黑字體標示熱量，
，並增列食品中有多少添加糖。此外，
，食用份量也將改得更貼切實際狀況，
，例如小包薯片不再計為兩或三份食用份量。第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬20日在一項健康會議中，
，宣布此變更已最後定案，
，她說：「你不再需要用放大鏡，
，去查看哪些食品有益你孩子的健康。」該健康峰會是蜜雪兒推動「動起來」（Let`s Move！），以遏阻兒童肥胖的行動之一。此項變更是1994年開始採用營養標示以來的首次重大更新，全美超過80萬食品目前都有營養標示。有此變革是因近數十年來科學的進展，1990年代營養標示實施時，注意重心在脂肪，如今更關心的是民眾攝取多少熱量（卡路里），因此新標示以更粗大字體凸顯熱量含量，讓人更難忽略。食用份量（serving size）也將更顯而易見，讓人更易分辨在包裝中有多少食用份量，以修正過去容易誤導的資訊。計算食用份量的方法也將修正，將整個包裝食品列為一份食用份量，立意不是讓民眾攝取更多，而是讓民眾了解他們攝入多少熱量。FDA說，食用份量依法必須根據實際消耗量，而非理想的消耗量來訂定。營養專家長久以來一直要求把添加糖（added sugar）份量明列營養標示中，因為現行標示無法讓消費者知道，如水果、乳製品等食品中有多少糖分是天然糖份，多少是人工添加糖。新標示也在糖份部分新增「占每日量百分比」（percent daily value），亦即占每人每日建議添加糖攝取量的百分比。FDA今年公布的營養新指南建議，民眾每日攝取熱量中，添加糖熱量不應超過10%。基於每人每日熱量平均為2000卡路里計算，民眾每日攝取的添加糖，不應超過200卡路里。另外，新標示必須列出鉀（potassium）和維生素D的含量，美國民眾這兩種營養都有不足現象。食品業落實新規將有兩年緩衝期。，
芝加哥警察總部對街的咖啡廳，
，日前發生致命槍擊案，
，警局21日加派人力在場值勤。(記者黃惠玲/攝影) 分享 facebook twitter pinterest 一名49歲的婦女尼爾森(Yvonne Nelson)20日下午4時，
，剛從位於35街與州街(State St.)的星巴克咖啡店走出來時，
，竟無辜遭幫派槍戰流彈打中胸部，
，當場死亡。由於案發地點的東面對街就是芝加哥警察總部，
，加上學生來往密集的伊利諾理工學院(IIT)也在北面街道，
，槍擊事件無疑使芝城幫派火併、街頭尋仇問題再度惡化，民眾安全更受到威脅。35街與州街交會口的星巴克咖啡店，距離芝城華埠車程僅5分鐘，附近有許多學生租住，咖啡店樓上為公寓住宅，也有一些華人住戶。兩年前搬入星巴克樓上公寓的陳姓夫婦說，「真沒想到警察總部就在對街，還是嚇阻不了幫派火併。」槍案發生後，他也趕緊跟妻子聯繫，互相提醒注意出入安全。[複製]21日上午，已有民眾帶著鮮花，到槍案發生現場，悼念20日下午無辜送命的尼爾森。(記者黃惠玲/攝影) 分享 facebook twitter pinterest 芝加哥警察局表示，尼爾森為芝加哥市府員工。根據警方報告，她20日到案發地點的星巴克咖啡店消費後，才從咖啡店步出，就莫名其妙的被子彈擊中，新任芝加哥警察局總監(superintendent)強森(Eddie Johnson)表示，尼爾森的死，顯現了芝城幫派肆意開槍問題的嚴重。槍戰現場，除了尼爾森中槍死亡外，另一名20多歲的男子，也身中多槍送醫，這名男子為登記有案的幫派份子。芝城治安問題，隨著不斷升高的槍擊案，已讓民眾開始感到憂慮，截至19日止，芝加哥槍擊案件已經累積達到500起，創下新高紀錄，而其中幫派火併更占了絕大多數。儘管芝城華埠商圈內，目前大致「平安無事」，但一周前才在南華埠富麗華餐廳附近的31街與永活街交會處，發生槍擊案。 20日的槍擊案，也讓地處不少華人聚居的橋港區，「槍聲越來越近」，引起居民對於社區安全的疑慮。除了街道槍聲四起外，今年高速公路槍擊案件也此起彼落，根據伊州州警統計，到21日止，今年已經發生了20起公路槍擊案，比2012年的公路槍擊案，足足增加了兩倍。，
BIGBANG演唱會現場。圖／台灣IME提供【作者：梅衍儂 檔名：L25197509.JPG 日期：2016/09/09】 分享 facebook 每當韓星來台辦場子，
，媒體們必寫的就是吸金多少又多少，
，但到底是誰獲利了呢？記得前陣子在某新聞台看到一則韓星上半年來台票房整理報導，
，看完後只能微笑以對，
，如果真的那麼好賺，
，就不會有那麼多家雨後春筍產出的中小型主辦單位，
，拿著破大洞的錢包默默退場。常用金額當標題容易造成「賺很大」的錯覺，
，或許因為如此讓不少單位對韓星活動興致勃勃，
，近幾年紛紛投入市場撈魚，當然有人撈到金魚、也有人魚網破洞，加上台北能用的場地相當有限，當然藝人本身號召力、來的時間點更是問題，台灣市場吃男不吃女的情況相當明顯，近期唯一例外的韓國女星是前少女時代的Jessica，而韓國男星宋仲基目前是當季商品，未過保存期限加上媒體瘋炒，佔盡天時地利人和，不過也僅是少數中的少數。韓國天團BIGBANG這個月來台舉辦活動，主辦單位一口氣在台北開3場、高雄開1場，但因為少了個宣稱有工作在身無法隨行的人氣成員T.O.P，讓許多粉絲選擇棄船，造成開賣後票房不如預期，對比去年同期在台北小巨蛋的4場演唱會賣到欲罷不能，而這回高票價、未到齊、場地遠都是造成票房不佳的不安定因素，最後甚至突然拉掉台北一場，讓許多歌迷氣的哀哀叫，要說BIGBANG不紅了？也不是，只能說有因必有果，因為餅很大的錯覺似乎讓主辦單位太快加點了，還沒上菜就先退單。BIGBANG在台灣開唱 圖／IME tw提供 分享 facebook 台灣媒體愛用數字不是一天兩天的事，尤其對於「金錢」這題又特別敏感，每回必報，韓國藝人活動通常票價偏高，無論賣不賣的完算起來的金額都相當可觀，這時就會讓一般民眾與粉絲有「韓星超好賺、主辦撈飽飽」的錯覺，事實上收入通常只是粗估，更不代表藝人或主辦實拿，扣除秀費、機票、住宿、交通、場地、硬體、軟體，有時就算賣到一定程度還是賠到臉黑，問題出在哪？當然是藝人太高貴，票房糟到自己吞。韓國藝人票價昂貴讓總票房算起來驚人，最高區塊動不動就是台幣5800、6800元，讓新進場的主辦單位初期以為有賺頭，算過成本、真的痛過才知道都被數字給騙了。所以媒體同業的長官們，少著重在吸金、多讓記者寫點內容好嗎？別再成為把餅畫大的幫凶了。，
3台人陳屍呂宋島荒野 疑菲對毒嫌法外處決擴大 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 諾貝爾獎揭曉 國際焦點 國際萬象 奇聞不要看 國際財經 美總統選情 美國新聞 轉角國際 udn / 全球 / 國際焦點相關新聞陸砸1.1兆 助埃及打造新都杜特蒂先訪陸 日本排後面微信搖一搖 華男受騙失財北韓黨慶低調 金正恩去向惹猜疑戈巴契夫：世界達危險點 都是因為…星國公園 竟現「帳篷村」日本地鐵站毒氣攻擊事件 嫌犯原來是AV女優杜拜 再建世界最高樓茲卡病毒 恐蔓延亞太菲政府與菲共 在挪威完成第2輪和談「幫幫我們」！ 海地颶風千死大馬2貪官家產 3天數不完瑞典收容移民 難抵反對聲浪3台人陳屍呂宋島荒野 疑菲對毒嫌法外處決擴大分享分享分享留言列印A-A+2016-10-12 02:35聯合報 本報記者／綜合報導 菲律賓媒體報導，
，3名疑似台灣人以及1名華人，
，今天被發現分別陳屍於呂宋島中部2處荒郊，
，如果確認命案與毒品有關，
，將意味著菲涉毒法外處決對象，
，已擴大至外籍人士。 圖／擷自 ABS-CBN新聞網 分享 facebook 菲律賓媒體報導，
，三名疑似台灣人以及一名華人，
，十一日被發現分別陳屍於呂宋島中部兩處荒郊，
，如果確認命案與毒品有關，
，意味菲國對毒品嫌犯法外處決對象已擴大至外籍人士。刑事局駐菲聯絡官回報，本案經其與菲國警方窗口聯繫，其初步回覆，此三人為台灣人之說法為臆測，沒有任何身分證明文件，需今日向呂宋島承辦員警瞭解才可進一步確認；聯絡官今天會前往班巴加省（Pampanga）的巴科洛爾鎮（Bacolor ）警局了解死者是否為國人。菲律賓總統杜特蒂就任後強力掃毒，多次強調如果嫌犯拒捕危及執法人員的生命，就可開槍擊斃。十月初的數字顯示，菲國警方過去三個月的執法行動中，已擊斃一千三百多名毒嫌。此外，另有兩千多名疑似涉毒者，被不明殺手「法外處決」。中央社引述菲國ABS-CBN新聞網報導，十一日上午六時卅分左右，班巴加省一名農民在巴科洛爾鎮水壩的甘蔗園附近，發現一具女屍與兩具男屍，疑為台灣人。女屍半身被掩埋，腳部被膠帶黏住，其他死者頭部疑有彈孔，這三人外表年齡介於卅歲至卅五歲。ABS-CBN新聞網報導中，並未說明死者被認為是台灣人的消息依據。另外，十一日上午九時左右，警方根據報案在班巴加省聖費南多鎮（San Fernando）查看一輛被棄置的休旅車，在車內發現一具男性屍體，身中廿五刀，經初步調查是陳姓華人。菲律賓五號電視台報導了這兩宗案件，指出警方正在調查是否與毒品有關，但未提到四人的國籍。，
‧ 2020總統立委選舉結果 詳細數據、圖表比較、評論分析看過來 圖／聯合報系資料照 分享 facebook 運動是為了健康，
，保持良好體態，
，看起來更年輕，
，但如果運動過了頭，
，或是方法錯誤，
，反而容易出現老態，
，或讓咪咪大縮水，
，這則稿子刊登後，
，有些女性朋友看到我，欲言又止，最後害羞地說，那是真的。練了重訓、強化核心肌群，原本好處多多，可以讓腰部結實，線條好看，臀部變翹，還能減少下背痛，延緩脊椎退化速度，但一談到可能胸部縮水，大部分女生都會退避三舍，想一想還是算了吧。 花錢、流汗，有了健康、體態變美了，胸圍可能少了一兩個罩杯，如果上圍尺寸從D變成C，只要花點巧思，用心再喬一下，應該還能接受。要是原本就不大，又小了一號，這確實會讓人懷疑人生。從運動及營養等學理來看，有些人勤練健身，順利減重後，卻容貌變老、胸部縮小，主要原因就在於減重速度太快，一般來說，減重應以兩個月為一個單位，不宜多於體重一成。舉例來說，原本70公斤，兩個月瘦身上限為七公斤，如果減過了頭，身體一時之間無法適應，新陳代謝系統紊亂，女生可能月經異常，甚至沒了月經。快速瘦身，最可怕的後遺症，就是變老，臉部脂肪流失，臉頰凹陷，皮膚乾皺，失去光澤，很可能再也回不去了，有了強健軀體，一下子從歐巴變成阿伯，令人難以接受。想要瘦身，建議還是一步一步來，初期以飲食控制為主，計算控制熱量，搭配運動，讓脂肪變少，等身體逐漸適應後，以運動為主，訓練肌肉，維持正常減重速度，相信就能瘦得健康，不至於瘦到沒胸、變老。，
連接器廠嘉澤（3533）表示，
，由於伺服器、Type C及NB需求可望從下半年起增溫，
，預估下半年業績將優於上半年。嘉澤昨（6）日舉行股東常會，
，通過每股配發現金股利4.5元。嘉澤去年營收82.08億元，
，稅後純益7.96億元，
，每股純益8.52元。嘉澤表示，
，由於需求逐漸回溫，
，預估5、6月業績會比4月表現佳。，
目前各公務單位都編有不休假加班費，
，強迫至少休14天年假，
，超過14天的部分若沒休，
，可申請不休假加班費，
，一年最多可領16000元。行政院人事行政總處、研考會明年就共編列1000多萬元不休假加班費。立委廖正井今天質詢指出，
，首長應帶頭鼓勵休假、提高上班效能，
，不要領不休假加班費。
人事長黃富源說，
，他至今只休一天半，
，就實務面，很多官員真的休不完假，有的假日還自動來上班，趕也趕不走。領不休假加班費，還是有必要。，
報系資料照 分享 facebook 首屆中國國際進口博覽會（進博會）昨（5）日在上海登場，
，大陸國家主席習近平宣示擴大開放決心，
，並向川普政府喊話，
，提出五大開放面向，
，包括進一步降低關稅、放寬市場准入等。習近平強調，
，擴大進口不是權宜之計，
，是長遠考量，
，對於美方關注的智財權，
，將對外商提出更多保障措施，對於侵犯智財權行為，將引入懲罰性賠償制度。 進博會昨日起至10日在上海國家會展中心舉行，全球有130多個國家、3，000多家企業參展，進博會也被視為緩解貿易戰的重要活動。習近平昨天先把矛頭指向貿易保護主義，直言保護主義、單邊主義抬頭，經濟全球化遭遇波折，多邊主義和自由貿易體制受到衝擊，不穩定不確定因素依然很多，風險挑戰加劇。一般認為，習近平這番話，頗有劍指川普之意。習近平強調，中國開放的大門不會關閉，只會愈開愈大。為進一步擴大開放，將在五方面擴大力度，包括：一、激發進口潛力。中國主動擴大進口，將進一步降低關稅，提升通關便利化水平，削減進口環節制度性成本，加快跨境電子商務等新業態新模式發展，預估未來15年，中國進口商品和服務將分別超過30兆美元和10兆美元。二、持續放寬市場准入。特別是外國投資者關注、國內市場缺口較大的教育、醫療等領域也將放寬外資持股限制。三、營造國際一流營商環境。實施准入前國民待遇加負面清單管理制度，依法懲處侵犯外商智慧財產權行為，引入懲罰性賠償制度，顯著提高違法成本。四、打造對外開放新高地。中國將提出海南分步驟、分階段建設自由貿易港政策和制度體系，建設中國特色自由貿易港。五，推動多邊和雙邊合作深入發展。早日達成RCEP協定、中歐投資協定、中日韓自由貿易區談判進程。習近平強調，中國經濟發展前景，大家完全可保持樂觀態度，中國經濟發展健康穩定的基本面沒有改變。經濟日報提供 分享 facebook，
台南麻豆文旦身價高，
，但面臨農業人力老化及缺工問題，
，柚農陳純仁在果園飼養「雞大軍」幫忙。陳純仁說，
，雞可以鬆土、吃蟲、施肥，
，也是用藥指標，
，避免過度施用農藥，
，且採用草生栽培加上「坐式割草機」，
，都是「省工」的好方法。今年58歲的陳純仁種植有2公頃多的文旦園，
，從父親開始種文旦已30多年，
，他一開始就採用「草生栽培」，柚園看過去是綠油油的一片，是以雜草栽培。園內養殖30多隻「雞大軍」，有台灣土雞、阿羅卡娜、北京油雞、黑鳳雞、四川舊燕黑雞等，都是他上網買來養，主要是抗病力佳、壽命長，「雞大軍」是觀賞用不宰食。柚農陳純仁在文旦園養雞，幫助鬆土及吃蟲，雞糞也是天然肥料。 記者吳淑玲／攝影 分享 facebook 陳純仁很早就推廣草生栽培及放牧的觀念，他說，好處很多，雞會吃草、吃蟲、翻鬆土壤，雞糞可以施肥，提醒他避免過度使用農藥。農業人力老化及缺工問題，很難一下子解決，他的作法是儘量用「省工」的方式。草生栽培夏天平均2周割草1次，冬天是1個月，以前用揹負式割草機，割草1次要花1個禮拜，現在用「坐式割草機」2小時就完工。，
大潭電廠跳機造成全台昨天下午以後大停電，
，總統府周邊的道路也遭到波及，
，公園路的交通號誌故障，
，臨時調派交通警察前來指揮交通。 記者鄭超文／攝影 分享 facebook 昨天全台多處無預警大停電，
，遭受波及的區域瞬間陷入癱瘓，
，其中部分網路斷訊導致上班族叫苦連天，
，甚至政府機關無法運作，
，民眾一片譁然，
，街頭罵聲四起，
，大嘆台灣竟是如此的「脆弱」！不免令人質疑，讓台灣癱瘓不難，不用外敵，只需停電。熱到爆的天氣，用電量大增，八月首周台電頻亮紅燈限電燈號，經濟部打包票，和平電塔修復後不太可能再發生亮紅燈的狀況，但昨日下午中油人員操作氣閥失誤，導致大潭電廠六部機組跳脫，經濟部長請辭負責，台電將啟動輪流分區限電機制，影響用戶達六百六十餘萬戶。一場大停電，小到影響民眾生活、怨聲載道，以及投資企業對政府機能失去信心，大到可讓政府運作暫時停擺危及國安。這次大停電，給了台灣省思，也印證了「來不來電」，真的大有關係。，
