醫師李佳霖表示，
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，銀髮族普遍有骨質疏鬆問題，
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，嚴重者從跌倒到打噴嚏都有可能骨折，
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，若股骨頸已骨折位移，
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，置換人工關節是唯一治療方法。 記者蔡容喬／攝影 分享 facebook 70歲李先生騎單車不慎跌倒，
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，自行爬起騎回家，
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，但兩三天後疼痛加劇就醫，
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，X光發現右臀髖關節股骨頸已骨折，立即住院置換人工髖關節。骨科醫師表示，台灣每年有2萬人因骨鬆導致骨折住院，有的連打噴嚏都會骨折，要以「運動防跌」為最高準則，才能健康活到老。 活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師李佳霖說，李先生跛著腳走進診間時神情痛苦，他表示跌倒後只覺右膝疼痛腫脹，後來連右腳踩地都痛，照X光檢查發現右股骨頸骨折移位，置換人工關節兩周後，已能用助行器練習行走。李佳霖說，國健署調查，65歲以上長者約兩成有骨質疏鬆，有時拉個鐵門、提重物或用力坐下就骨折。他也有遇過打個噴嚏腰椎就應聲折斷的案例。像髖關節股骨頸骨折移位，一般年輕的患者只須要將骨折處打上螺絲固定，但老人家再次骨折手術機率高，只能直接置換成人工關節。李說，統計顯示骨鬆骨折患者術後1年有8成無法自理生活，高達2成因長期臥床併發其他內科疾病，1年內就死亡。李佳霖也提醒老年人平日除了補充鈣質及維生素D，也要多做負重運動增強骨本，若跌倒最好就醫檢查，以便及早處置。，