長壽地圖改寫了！馬祖人平均壽命84歲 全台第一 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，但這裡的男女平均餘命卻有84歲，
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，醫療資源不多的地方，
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，卻是個長壽之鄉。報系資料照 分享 facebook 馬祖的醫療資源比不上台灣本島，
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，但該地區的年長者要如何生活？當地人指出，
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，最重要的部分，
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，因馬祖的長輩幾乎都務農，
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，身體力行讓他們養成出門的習慣，因此讓馬祖成為一個長壽鄉。連江縣衛生福利局長謝春福表示，目前馬祖男女平均餘命年齡落在84歲，但由於馬祖人口母數不多，只有1萬2500人，因此計算平均餘命，每年變異會很大，但年齡整體趨勢明顯往上走。謝春福表示身心都要顧到，前端預防和終端醫療資源都很重要。醫療只是公衛其中一環，疾病治療屬於中、後段，馬祖重視前端醫療篩檢，將每年一次整合性預防篩檢，年齡下修到30歲，包括驗血、尿液，還有好發的腸、胃癌等，提早發現早期治療。醫治方面，謝春福說，馬祖的醫療雖然不能達到北市規模，但醫病比例算高。另建立24小時、365天後送醫療機制，有1小時抵達松山機場的直升機，可轉鄰近的三總。當地徐姓社工表示，雖然馬祖的資源不多，但這裡的老人家都很快樂，彼此也都很互相照顧，人口雖然不多，但大家的關係很緊密，有別於大都市，各家人的冷漠，這裡顯然溫情許多。徐姓社工說，老人生活的重大影響因素在於心情，他們只要心情好，身體的病痛也相對較少，又因馬祖的老人都習慣往戶外走，早期務農的性格讓他們養成運動習慣，這也是相對讓長輩健康的原因。此外，每年調查老人憂鬱指數發現，馬祖長者心理支持情況好；謝春福說，馬祖相對純樸，社區鄰里互動較好，情緒方面有支持。馬祖的長者有集體務農勞動習慣，不會像有些在都市公寓的長者，足不出戶。早期預防還包括正確飲食習慣和運動習慣，謝春福說，馬祖的步道可行性高，老人喜歡去。馬祖雖然人口只有1萬2千多人，但這裡的男女平均餘命卻有84歲，醫療資源不多的地方，卻是個長壽之鄉。報系資料照 分享 facebook，