心臟外科醫師林伯彥提醒，
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，民眾經長程飛行當心出現「深部靜脈栓塞」（又稱經濟艙症候群）。圖／阮綜合提供 分享 facebook 70歲張姓老翁搭機去澳洲，
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，飛行時間超過8小時，
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，下機時不斷喘氣，
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，經檢查是得了「深部靜脈栓塞」，
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，又稱「經濟艙症候群」；也有中年婦女搭機3小時就雙腿腫脹，
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，腳ㄚ子變大2號。醫師提醒，
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，暑假旅遊旺季到，
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，民眾搭機途中記得多活動、喝水，
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，就可避免。阮綜合醫院心臟外科主任林伯彥昨表示，深部靜脈栓塞導致的肺栓塞，若未及時就醫，很可能因延誤而猝死。 心臟內科主治醫師林韋丞最近也收治一名案例，45歲張女士花3小時飛往泰國，當天雙腳輕微腫脹、發紅、疼痛，隔天症狀加劇，無法行走，返台後同樣被確診為「深層靜脈栓塞」。林伯彥說，深部靜脈栓塞通常都是急性發生，常見症狀是突然腳腫，壓下去會回彈，外表看來沒有皺紋、亮亮的，兩隻腳有明顯差異；若堵塞發生在大腿，會發現膝蓋以下腫大，若堵塞在骨盆腔血管，整隻腳都腫。如何避免經濟艙症候群？林伯彥說，搭乘飛機時應適時補充水分，每1小時喝一杯約200毫升開水，避免飲酒；每半小時到1小時起身、活動下肢，做3至5分鐘腳部運動，如「上下掂腳尖」；記得穿舒適輕鬆服裝，避免太緊的衣褲影響血液循環；高危險族群應穿著 「分段壓力襪」。，