7歲賴姓男童（右）氣喘發作，
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，咳到右眼結膜下出血住院，
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，經接醫師陳敏恭（左）建議，
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，停用益生菌並接受常規治療等，
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，過敏症狀趨於緩解。記者趙容萱／攝影 分享 facebook 很多家長在門診常詢問醫師「市售益生菌對小孩過敏、氣喘有幫忙嗎？」、「該不該給孩子服用？」衛福部台中醫院小兒科主任陳敏恭說，
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，他整理最新醫療文獻及國外報導顯示，
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，服用益生菌不但沒療效，
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，少數甚至有副作用，
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，他建議家長，
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，吃益生菌前，可先向醫師諮詢。7歲賴姓男童從4歲出現鼻過敏、氣喘症狀，賴母在過去一兩年，斷斷續續給兒子服用市售益生菌，但發現過敏狀況沒改善，3天前，男童因氣喘發作，咳到右眼結膜下出血住院，經醫師陳敏恭建議，停用益生菌並接受常規治療、運動與作息正常，過敏症狀趨於緩解。 4歲鄧姓女童有鼻子過敏、過敏性結膜炎及輕度異位性皮膚炎，從4歲開始每天服用一顆益生菌，持續半年之久。服用後，家屬發現對過敏疾病沒有改善效果，向醫院求診。陳敏恭認為，從醫學角度來看，服用市售益生菌對孩子效果非常有限。除非小孩是因疾病，經專業醫師評估後，必須使用特別菌株的益生菌。他建議「好菌，靠自己養」，方法是靠均衡飲食攝取，如蔬菜、水果、低糖優格，以及規律運動、充足睡眠，來養活自己腸內固有的益生菌。陳敏恭說明，坊間宣稱益生菌可以改善鼻子過敏、氣喘或感冒，但今年英國國民保健署（NHS）發布，鼻過敏和氣喘是英國常見的疾病，益生菌不但沒有療效，且少數人甚至有副作用；台灣兒科醫學會及最新醫學資料庫（UpToDate）今年的研究也不建議益生菌用在預防感冒或治療氣喘與過敏性鼻炎。，