郭婞淳目標奧運 大睡一場繼續苦練

今年是舉重女將郭婞淳豐收的一年,

童裝

,從六月亞錦賽奪金開始,

北部水晶指甲

,七月喀山世大運、十月天津東亞運到波蘭世錦賽,

嬰兒涼蓆

,她都牢牢握住金牌。
昨天世錦賽她三把抓舉都成功,

重劃土地

,第三次的一百○八公斤寫下新全國紀錄,

舊屋翻新

,並進帳銀牌一面;挺舉她則以一百卅三公斤摘金,

VIP卡製作

,加上總和的兩百四十一公斤新全國紀錄,

北部水晶指甲

,讓她進帳第二面金牌。
教練林敬能表示,最重要的還是總和這一塊金牌,「因為奧運比的就是總和。」今年四站國際賽大獲全勝正是為明年的仁川亞運鋪路。
郭婞淳在天津東亞運是十月七日出賽,調整不到兩周就出征世錦賽,一個月就參加兩大賽就是為明年作準備;明年世錦賽九月四日展開,仁川亞運九月十九日接棒。
接連兩場大賽,郭婞淳都完成奪金設定,昨天在過往較不擅長的抓舉有穩定發揮,是最大收穫。挺舉部分,郭婞淳三把設定重量本是一百卅三、一百卅六和一百四十二公斤,第一次試舉成功,第二舉裁判舉起白旗表示成功,審判委員卻改判失敗,使第三把無緣改寫原本一百四十一公斤的世界紀錄。
郭婞淳坦言,沒能挑戰紀錄很惋惜,但這一戰仍有收穫,「我覺得這場比賽我已經學會把緊張降到最低。」就算賽前設定的大陸對手鄧薇、北韓勁敵李春華三把挺舉都失手,她也能「和自己比賽」。
世錦賽是她今年最後一站,但不是終點,她昨天比完賽,睡一覺後晚上繼續訓練;因為下一步很明確,「目標還是放在亞、奧運。」,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



排名系統
SEO
網路行銷顧問
網站排名如何操作
台中關鍵字優化
網路代銷
關鍵字達人
專業網頁設計
專業社群行銷 台中
網路行銷
台中操作排名
社群行銷達人
台中網頁設計
網頁設計
關鍵字廣告
關鍵字如何操作
漸進式排名
專業社群行銷
網路行銷達人
系統建置