泳池練划槳 彰縣福興鄉公所拚龍舟賽

福興鄉公所龍舟隊,

中壢清潔打掃

,在游泳池畔練習。 記者郭宣彣/攝影 分享 facebook twitter pinterest 彰化縣福興鄉公所參加鹿港龍舟賽,

清潔公司高雄

,選在鹿港一處游泳池,

台中網路行銷公司

,進行龍舟訓練,

室內裝潢

,隊員坐在游泳池畔,

台中美睫課程

,將腳踩在扶手上,

中壢裝潢清潔

,教練一聲令下,

手機版網站

,大家整齊畫一,手舉划槳,用力向水池滑水練習。福興鄉公所秘書鄭智瑋說,去年因找不到練習場地,選在田埂間練習划槳,因水源不乾淨,不少隊員皮膚過敏紅腫,但努力有所成果,去年奪下機關組第三名;今年改變地點,選在游泳池畔練習,並用秘密武器「重量划槳」,期能打破去年紀錄。「划槳是我們的秘密武器」隊員雷臺湘說,每一隻划槳都是訂製,重量較比賽用划槳更重,練習增加重量訓練,比賽時就能相對容易。鄭智瑋表示,龍舟賽倒數半個多月,本月進行密集訓練,每天練習3小時以上,到游泳池畔練習,因划槳會運用腰部、肩膀、背部的力量,容易感到酸痛,像是腳踩在扶手上,會摩擦磁磚,造成破皮,但為了榮譽會更努力練習。划龍舟教練楊忠勳表示,正調整隊員的協調性,讓划槳時間、動作盡量一致,才能讓龍舟划得快又好。清潔隊員粘志鴻笑說,因為越練越強壯,有隊友去年參賽後,跟妻子生下雙胞胎,增產報國。,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



排名優化
SEO達人
網站租用
專營FB粉絲團
專業社群行銷 台中
虛擬主機租賃
台中關鍵字優化
客戶管理系統建置
主機代管
關鍵字優化
漸進式排名
台中網路公司
專業社群行銷 台北
關鍵字達人
網頁設計
網路行銷顧問
台中行銷達人
台中操作排名
網站排名如何操作
台中網頁設計