安南醫院放射腫瘤科主治醫師詹凱翔(右)、高雄榮總營養師施水鳳。 記者劉學聖／攝影 分享 facebook 抗癌長路漫漫，
，「體重」與「營養」是關鍵。安南醫院放射腫瘤科主治醫師詹凱翔提出三項重要方針：抗癌要贏、體重要行、肌肉要增！病友千萬別想餓死癌細胞，
，因為正常細胞搶不贏癌細胞，
，有可能傷敵一百、損己一千。詹凱翔表示，
，12年前岳父罹患食道癌第三期，
，至今控制良好，
，關鍵在於體重與營養。癌症患者整體營養不良率高達四成，
，尤其是頭頸及腸胃道癌患。如何判斷患者營養是否足夠？可以從明顯體重減輕及早發現。 「癌友補充營養就像儲蓄，
，在進入療程前，應大量存本，努力增重（肌肉），治療後才有本錢恢復至原本體重。」詹凱翔說，均衡攝取碳水化合物、蛋白質、脂質、維生素、礦物質、水，其中以蛋白質最重要，是增加肌肉重要來源。詹凱翔提醒，肌肉是對抗發炎的利器，治療期間患者應攝取足夠熱量，增加肌肉維持體重，累積接受治療的本錢。如果患者體重半年下降10%、一個月下降5%，可能是惡病質或惡病質前期，要特別注意。臨床研究建議魚油攝取量為每天2克EPA。在新鮮食物中，2克EPA大概等於1.4公斤鮭魚，或96尾蝦，不容易從飲食達到足夠量，可補充癌症專用營養品，並搭配阻力有氧運動，提升患者生活品質。高雄榮總營養師施水鳳表示，營養不良患者使用口服營養品，可提升生活品質，幫助體重維持。癌症營養攝取量可根據歐洲營養醫學會建議，患者每天應攝取25-30大卡/公斤熱量及1.2-1.5克/公斤蛋白質，例如：體重60公斤患者，每天應攝取1800大卡熱量與90克蛋白質。施水鳳說，癌患食欲普遍不佳，特別是治療中引起的口腔潰瘍與噁心，讓癌友愈來愈不想進食，此時建議口服營養品介入，但要注意的是，過高的脂肪攝取容易產生飽足感，影響食欲，患者可能還沒補充足夠的營養素，就因飽足而無法繼續進食。若患者能正常飲食最好，吃適量食物刺激胃口更好。建議癌友少量多餐，選擇開胃食物如山楂、陳皮、洛神茶、四神湯等，並同步補充口服營養品，爭取更好的治療品質。，
宏仁集團總裁王文洋28日出席王月蘭公益音樂會，
，會後談到旗下已經在A股上市的宏和電子，
，他說，
，已佈局完成5G系列產品，
，正在研究6G。記者何秀玲／攝影 分享 facebook 宏仁集團總裁王文洋今天表示，
，雖然中國大陸沿海工資已超越台灣平均工資，
，但在當地投資主要還是看好中國大陸的市場和產業聚落，
，尤其是5G產業的商機。已故台塑集團創辦人王永慶長子王文洋今天出席「財團法人王月蘭慈善基金會」首次舉辦的傳愛音樂會，他在受訪時指出，投資中國大陸要看產業，有些地方工資高就不適合勞力密集產業，例如製鞋業前進越南就是最具體的例子。 迎接5G行動通訊時代，電信設備廠印刷電路板（PCB）需求增加，連帶使印刷電路板上游材料銅箔基板、玻璃纖維布看俏。對於宏仁集團在中國大陸投資生產玻璃纖維布，並在上海證交所上市的宏和電子材料科技營收下滑，王文洋解釋，產品的下游終端客戶就是蘋果公司，但蘋果產品近來銷售不如以往，因此不能只做蘋果的生意，中國大陸的華為供應鏈也是很好的產品出海口。王文洋認為，美中貿易戰對華為等中國產業的影響不可避免，但這是政治問題，早晚會緩和下來。中國大陸積極推動5G行動通訊，基地台間距縮短，需求量遠大於4G，也使上游零組件原料需求跟著看增，除了看好5G商機，更已開始研究6G的布局。財團法人王月蘭慈善基金會今天邀請台北市敦化國小、古亭國小、仁愛國小、嘉義縣安東國小、彰化縣芳苑國小等5所國小進行城市與偏鄉小學的音樂交流，在古典與現代樂曲中，激盪出音樂火花，演出曲目包括「丟丟銅」、「青花瓷」、「千本櫻」、「戀愛ing」、「月亮代表我的心」、「龍貓」、「火車組曲」、「卡農」、「學貓叫」、「望春風」等，讓現場近400名觀眾感受一場難忘的音樂饗宴。，
台綜院與現代財經基金會昨天舉辦「習近平時代兩岸關係展望」座談會，
，邀請學者遍及統獨、藍綠陣營。有學者認為，
，台灣應參與「中國夢」的建構，
，從中建立自己的影響力；也有學者認為，
，「中國夢」會體現在大陸日後對台政策上，
，北京會對我方的「不統不獨不武」日益不耐。
台大政治系教授、兩岸統合學會理事長張亞中說，
，「中國夢」對台灣不僅是商機，
，更是台灣在中國大陸發展中尋求扮演角色的機會。台灣應該思考如何參與界定「中國夢」的內涵，
，在「富」、「強」之外，
，以台灣「善」的文化影響大陸；取得參與權、發言權、影響權。張亞中認為，台灣無法逃避兩岸政治定位問題，應以「合」的概念爭取主動，成立兩岸可共同參與的治理機制。
淡江大陸研究所長張五岳指出，習近平比起胡錦濤，對台政策更靈活多樣；我方應善用各種民主開放元素，作為兩岸互動籌碼。他強調，一個藍綠分裂的台灣，不可能有和平穩定的兩岸，台灣的政黨政治在兩岸關係發展中，應發揮助力而非阻力。
身兼民進黨新北市黨部主委的東吳政治系教授羅致政說，「中國夢」是以愛國主義為核心，並把台灣人民也包括在內，這種思維會體現在未來的對台政策上。他表示，大陸已逐漸對「不統、不獨、不武」和「只經不政」感到不耐，因此中共官員最近常表態希望由政治對話，進一步政治協商、政治談判。
民進黨中國事務部主任洪財隆認為，兩岸應是「朋友」關係，有共同的興趣、價值或目標，而非一開始就從血緣、民族角度出發，設定為宿命般的「親屬」關係。
他說，今年初大陸「南方周末」因提及憲政夢、自由夢被撤稿，對比習近平的「中國夢」，顯示出兩岸的距離。洪財隆表示，台灣是開放社會，內部有不同價值觀，未來民進黨會針對不同價值做取捨，中國事務委員會也會妥善處理這類問題。，
對於南投縣長林明溱拋出有意在竹山通往溪頭的延溪公路，
，興建載客量大的高山鐵道，
，解決當地每逢假日大塞車情況，
，台大實驗林強調，
，在通過水保環評條件下，
，樂觀其成。鹿谷鄉長黃東灝希望想法不要淪為空話，
，預算先編出來才有希望。台大實驗林表示，
，若能興建由竹山至溪頭的高山鐵路，路線不僅可分散延溪公路車流，降低空氣與噪音汙染，亦可減少溪頭停車場的負荷，就客觀條件、交通區位分析、旅遊規模等層面分析具有可行性，建議宜先邀請專家學者成立專案小組，對整體環境影響與衝擊進行審慎評估與分析，在水土保持與國土保安無虞原則下，恢復早期溪頭林業鐵路光景，增加觀光資源，與地方共榮雙贏。縣議員許素霞昨天參加鹿谷鄉一年一度的士石流演練時，表示鹿谷地處山地，單一公路面對多處景點，每到假日「上來塞，下山也塞」，這次隨縣長出國考察，發現北歐的高山鐵道，一趟可載400人，興建難度不高，對紓解延溪公路壅塞很有幫助，值得南投縣借鏡學習，未來希望台大實驗林能一同參與，縣長要更有魄力去爭取。黃東灝則指出，若林縣長的高山鐵路想法能實現，會讓鹿谷地區交通大有改善，同時也多了一個觀光景點，最大困難在土地取得及興建經費。，
法新社報導，
，22歲的巴勒斯坦學生阿斯富爾今年二月22日參加約旦河西岸的示威遊行，
，抗議一名以色列監禁的囚犯喪生。當時阿斯富爾被警方發射的塑膠子彈擊中頭部，
，他7日在特拉維夫市一家醫院傷重不治。，
，，
，
，
，
「小憩空間」室內裝潢採木頭風，
，店內除一般座位，
，也設有吧檯可坐，
，充分運用有限空間。 記者賴香珊／攝影 分享 facebook 南投縣草屯鎮總給人熱鬧繁華之感，
，而虎山路就是串連中興新村、帶人從幽靜走進擾攘城區的道路，
，在中興路和虎山路口處，
，有個「小憩空間」坐落在通訊行和便當店之間，
，素雅簡約的店面搭配藍色木門和白色招牌，非常顯眼。走近「小憩空間」卻推不開藍色木門，才發現這原來是造景，真的門口其實在旁邊的巷弄內；推門而入，室內裝潢和外觀一致都採木頭風，暖暖的色調讓人感到莫名舒服，店內除一般座位，也設有吧檯可坐，充分運用有限空間。而木架上陳列著馬克杯、紙膠帶、明信片和手作甜點模型等可愛小物，讓人感覺更加愜意輕鬆，重點是店內採光充足，所以拍起照來特別好看（開心撒花），根本就是個「裝文青」謀殺記憶體的優質空間。餐點部分也很多元，除茶飲、咖啡、果汁、冰沙等飲品外，西式輕食則有鬆餅、熱壓吐司和甜點等，而且從上午9點開到晚上9點，能從早吃到晚；此外，還有香香甜甜的雪花冰跟聖代，大大滿足少女心。認真講起來，這裡就是個美食、雜貨和文創的複合式咖啡館，且有提供免費WiFi，另有個小空間，約能容納8到10人，適合小型聚會，不過可能要事先預約唷！怎麼去？ 地址：南投縣草屯鎮虎山路712號電話：（049）2310956 營業時間：09:00-21:00店內陳列著很多手作甜點模型等可愛小物。 記者賴香珊／攝影 分享 facebook 店內餐點多元，除飲品外，還有鬆餅、熱壓吐司和甜點等西式輕食。 記者賴香珊／攝影 分享 facebook，
柏文（8462）今（8）日將除權息，
，包括5.2884元現金股息，
，以及0.9887元股票股利，
，在法人買盤力拱下，
，5日股價量價齊揚，
，最高衝上302.5元，
，直追觀光股王瓦城寶座。柏文為台灣第二大連鎖健身中心業者，
，開發健身房、瑜伽、芳療、彈跳床運動、保齡球等五種運動品牌，總會員數約18.3萬人。 法人認為，柏文今年有雲林斗六、桃園經國及屏東、新竹、台中、新北土城等六個場館加入營運，獲利成長可期。權證發行商建議，看好柏文的投資人可買進價內外15%以內、距到期日90天以上的相關認購權證，擴大獲利空間，柏文相關權證包括柏文統一91購01（043161）等。（統一證券提供）經濟日報提供 分享 facebook，
36年前出席雙橡園的降旗典禮，
，如今重返舊地出席元旦升旗典禮，
，僑務諮詢委員巫和怡說，
，這是歷史重大的一刻，
，是讓僑胞和國內百姓都非常振奮的事情，
，也顯示中華民國在外交上的困難處境與努力成果。
現年68歲的巫和怡受訪表示，
，1978年12月31日，
，當時他才32歲，
，帶著4歲的兒子和2歲多的女兒出席雙橡園的降旗典禮，當天下點小雨，讓人感覺淒風苦雨，大家含著眼淚看國旗降下來，心中悲憤莫名。
巫和怡說，如同駐美代表沈呂巡所說，今天在中華民國歷史上是重要、光輝、振奮的一刻，隔了36年後，國旗終於在雙橡園再度升起。他衷心盼望海內外同胞，不論意識型態、立場如何，都重視這面國旗，才能有共識、和解與合作，讓中華民國長存。
巫和怡表示，他見證36年前的降旗，也見證36年後的升旗，這是歷史重大的一刻，是讓僑胞和國內百姓都非常振奮的事情，也顯示中華民國在外交上的困難處境與努力的成果。，
價格漲6倍 三明治的小黃瓜不見了 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 中彰投相關新聞和美明年仁愛桌曆 身障學生畫出童趣商圈大小差很多 台中市府輔導手法挨轟芋頭公主吳佩玲 開店行銷特色產業員林「緣來」 他找到真命天女線西海水倒灌農地 又怕颱風淹水聯合盃作文賽 報名只剩4天水五金故鄉頂番 打造水龍頭派出所每天快走40分 林明溱瘦5公斤民歌演唱會湧3千人 南投縣長嚇到台中高架車站啟用 動線不明、車位不足…民怨四起台中鐵路高架化 車站周遭將大改建集集路樹變禿頭 民眾：不能修好看點嗎？新台中火車站通車 建築師張樞：站裡沒有空調農產新通路：上網、產銷班、賣超市南投茶博會閉幕 創4500萬銷售佳績日月潭沿岸土地 部分管制放寬阿桐伯之子 捐環島圓夢機車竹山 地上的大木屐發展高山特色 平等獲選遊學學校雲南三姊妹 台中賣家鄉味交朋友水湳像麵條的省水系統 總統也讚嘆父親愛槌球 他捐地供里民運動彰化節孝祠 擬作為女性文化場域告別盤商剝削 南投小農自己闖通路日月潭特保區既有土地建物 南投縣府部分放寬限制南投茶博會 4500萬銷售額創歷年紀錄價格漲6倍 三明治的小黃瓜不見了分享分享分享留言列印A-A+2016-10-18 04:26聯合報 記者張家樂／南投報導WhatsApp 小黃瓜價格飆漲，
，市面上三明治配料悄悄改變，
，許多不使用小黃瓜，
，改以苜宿芽替代。 記者張家樂／攝影 分享 facebook 最近蔬菜價格飆漲，
，小黃瓜漲快6倍，
，很多消費者發現，
，最近吃早餐，
，三明治裡不再有小黃瓜絲，
，業者節省成本，改用苜宿芽或高麗菜取代，讓消費者不大習慣。南投市一名上班族說，三明治所以好吃，就在於內有爽口的小黃瓜，夏天吃來格外爽口。坊間各家早餐店的三明治，最近都吃不到小黃瓜了，雖然有苜宿芽或高麗菜絲，但風味還是差一點。不僅三明治少了小黃瓜，連複合式餐飲裡的生菜沙拉，也找不到小黃瓜。一名小學老師說，外食吃簡餐常啖的生菜沙拉，配料有高麗菜、甜椒、玉米粒和葡萄乾，就是沒有小黃瓜。業者指出，原本一箱30斤的小黃瓜賣600元，風災過後，一箱飆漲到3500元。一塊三明治賣30元，若要使用小黃瓜，怎麼算都划不來；要吃平價小黃瓜，恐怕要再等一陣子。走進一家中式麵館，櫥子裡的小菜有豆干、海帶和皮蛋豆腐等，少了很受歡迎的涼拌小黃瓜。「老闆，這幾天怎都沒有小黃瓜？」麵館老闆說，小黃瓜價格高、貨色又差，批發商送來的小黃瓜，有些是颱風前先採收冷凍的，外表泛黃，賣相不佳，若使用這般水準的小黃瓜製作小菜，一定被消費者嫌棄。忙了半天賠錢調製小黃瓜，還引來客人不滿意，不如靜候價格回穩再說。，
中油雖有異地替代方案，
，但經評估認為效益不高，
，經濟部次長楊偉甫昨（26）日直指，
，台北港確實沒辦法，
，若改為台中港，
，則能源將過度集中，
，「變成國安問題」。中油昨會議提出的簡報中，
，列出三個站址的替代方案，
，分別為台北港、林口港及台中港，
，台北港因整體開發期程至少13年，且無閒置土地、須另外填海造地，民意也多反對；楊偉甫表示：「台北港確實沒有辦法，曾經做過努力、但沒辦法。」林口港則因位於桃園國際機場及軍用機場航道下，將嚴重影響飛安及接收站安全，故被認為不適合設置天然氣接收站。台中港方案，因原有海管輸氣已趨飽和，楊偉甫認為，如果第三接收站仍設在台中港，「就像把雞蛋放在同個籃子，這樣風險會變成國安層級」。，
