陸客來台恐於5月中旬開始縮減，
，中國第二大航空公司中國東方航空昨（26）日表示，
，現在載客量並沒有影響，
，且將持續布局台灣中南部市場，
，而與迪士尼樂園合作的彩繪機，
，初期僅飛航大陸內地航線，
，未來也會向總公司爭取開航台灣。東航爭取迪士尼彩繪機飛台，
，圖為該機首航北京-上海。 新華社 分享 facebook twitter pinterest 東航台灣分公司昨天與媒體餐敘，
，被問及來台陸客雖然目前人數並未明顯減少，但申請入台證的件數已減少了三分之一，東航會否減班因應，東航台灣分公司總經理施海波說，目前還沒有影響，5月也沒有減班的規劃，後續就視市場變化而定，而且東航兩岸航線有很多台灣旅客搭乘，不是僅有大陸民眾。東航指出，東航將繼續擴大兩岸航線布局，計畫持續新增航點並加密兩岸航線航班，為兩岸經貿合作、文化交流架設橋樑。，
SBL金酒簽下前NBA中鋒布萊爾。 歐新社 分享 facebook 第十五季超級籃球聯賽將於下月二日揭開序幕，
，本季賽事將於包括新落成的台北市和平籃球館在內的五大場館舉行，
，各隊近日也針對洋將人選進行最後測試，
，達欣布拉、富邦塞勒與璞園戴維斯都已經完成登錄手續。ＳＢＬ本季熱身賽將於廿七日至廿九日在板橋體育館舉行，
，例行賽開打後，
，將揮別這個使用了兩個賽季的場館；除了場館有別於以往外，
，七支參賽隊伍新賽季均已選定主場周活動檔期，
，迎接全新氣象。開季進入倒數一個月，各隊洋將戰力大致底定，衛冕軍達欣已確定續用奪冠功臣布拉，富邦登錄過去曾幫助璞園奪冠的塞勒，璞園則是沿用合作多年的戴維斯。今年大換血的金酒，邀請曾效力馬刺、小牛和巫師的前鋒布萊爾來測試，堪稱ＳＢＬ史上ＮＢＡ資歷最顯赫的洋將，布萊爾昨天抵台報到，預計今明天投入訓練，此外，金酒也找回「高中跳級生」李家瑞，試圖打造全新氣象。台啤、台銀與裕隆的洋將人選都是新面孔，台啤找波多黎各籍拉莫斯測試，曾與林志傑在ＣＢＡ浙江廣廈合作的他，身高兩百廿二公分；而台銀與裕隆則分別找來美國籍沃特佛以及道森進行測試。，
金管會主委丁克華鼓勵銀髮族投資台股指數股票型基金（ETF），
，投信業者積極響應政策，
，推薦四檔台股ETF，
，不僅每年殖利率幾乎都有3%以上，
，遠高於定存利率，
，波動度也穩定，
，是長青族首選。台股量能低迷，
，丁克華開出的救量藥方之一，就是開發更多連結台股的ETF，並鼓勵口袋深厚的機構法人及銀髮族能適度投資波動低、收益穩定的台股ETF。元大投信執行副總黃昭棠表示，ETF是一籃子股票組成，具有分散個股系統性風險、景氣循環風險及股利政策改變風險的優點，免去擇股的煩惱。而且穩定配息，投資人只要在低點進場，就可以獲得較好的現金股息殖利率，且波動度低，很適合擔心退休金放在銀行會不斷縮水的退休族投資。投信業者推薦四檔波動低、報酬穩定標的，分別是元大台灣卓越50基金、元大台灣高股息ETF、富邦釆吉50 ETF及富邦台灣摩根ETF。以元大台灣50為例，該ETF追蹤前50大上市公司，代表藍籌股績效表現，半導體龍頭台積電持股比重超過二成。，
吉隆坡「關女士廚房」的招牌椰漿飯。 圖／于國華提供 分享 facebook 在吉隆坡地標、國油雙塔的陽光廣場（SURIA KLCC）逛街，
，尋找海南雞飯。看到「關女士廚房（Madam Kawn’s）」、門口立著關女士親切圖像，
，很有好感，
，入內坐下。看菜單，
，忘記海南雞飯，
，要了椰漿飯（Nasi Lemak）；看似簡單的組合，
，出乎意外的好味道！香氣清雅的白米飯，
，將配菜隨意組合入口；尤其參巴醬 （sambal）的滋味，
，最是相見恨晚的惆悵與感動。椰漿飯在馬來西亞很普遍，
，各族都喜歡。馬來文的「Nasi」是米飯，「Lemak」是油脂，這曾經令我聯想到豬油拌飯；但這誤會太大了，椰漿飯不是椰油拌飯。過去到馬來西亞旅遊，最愛海南雞飯與肉骨茶，椰漿飯很少放在心上。 鍾情於海南雞飯和肉骨茶，後來又愛上娘惹菜，除了口味入心，還有著文化上的小情懷。我想像著，早年移居南洋的華人，用陌生材料探索口味的傳統，將揮不去的鄉愁，轉化為僑居地的因地置宜，激發了口味的創新。馬來西亞創作歌手黃明志的電影《辣死你媽（Nasi Lemak 2.0）》，雖然劇情誇張，卻饒富寓意。故事敘述從中國學成歸鄉的廚師黃大俠，獨尊中華料理，看不起本地椰漿飯；但一試之後大為驚豔，千方百計偷學參巴醬。他接受小販檔指點，四處求教，對象包括華人混血後代的峇峇與娘惹、印度人和馬來人。黃大俠最後了解，不同文化各有所長，唯有包容接納，才能共榮創新。而椰漿飯，因為融合著各民族的喜好，形成了跨種族的大眾化口味。「關女士廚房」在吉隆坡有八家分店，椰漿飯是招牌餐點之一。白米泡椰漿、加入東南亞常用香草「班蘭葉」蒸熟，帶著淡雅的草香和椰香。必要的配料如大黃瓜、水煮蛋、炸魚干都有，唯獨炸花生用肉鬆取代；主配菜是肉質軟嫩的咖哩雞。最重要是參巴醬，混合多種辛香原料的香與辣，初嘗有點怪異；但細心品味，其中滋味豐富但和諧，忍不住一吃上癮。大眾化的椰漿飯有各種吃法。陽春的，白飯加上參巴醬、水煮蛋和花生，用香蕉葉包成三角錐，打開就是一餐。夜市、茶室或酒店與商場餐廳，不同氣氛裡的椰漿飯搭配不同配菜，由簡到奢、各有風華。我曾經就像黃大俠，在馬來西亞的這個多元文化國度，尋找來自華夏的口味脈絡，或依循文化背景的區分，品嘗各種食物；椰漿飯讓我有了新的體會，因為兼容並蓄，反而得到最普遍的認同。一道沒有成見的飯食，自由搭配的香與辣，讓我見識到多元融合的美好；這是人類學家費孝通期待的，各民族的美，彼此欣賞、協同共創，可以走向大同世界的「美美與共」。，
日本福島核災滿3周年，
，台灣反核聲浪不斷，
，宜蘭縣距離核四廠不遠，
，全縣12位鄉鎮市長當中，
，有11人反核，
，壯圍鄉長簡文魁不喊反核，
，他認為，
，一旦全面廢核將讓能源短缺，
，恐怕造成經濟動盪，
，應該逐步廢核，才是兩全之計。
宜蘭多數鄉鎮市長主張反核，冬山鄉長與員山鄉長日前參與反核遊行。頭城鎮是宜蘭最靠近核四的鄉鎮，鎮長陳秀暖表示，頭城鎮有2個里在警戒範圍內，若發生核災，不僅頭城鎮3萬多人受影響，連海洋生態都遭破壞，她堅決反核，但反核不該只是口號，必須全盤考量，為百姓安全及民生用電著想，不是政治人物作秀的工具，如何解決問題才是重點。
她說，當初民進黨讓核四停工又復工，浪費上百億人民納稅錢，現在卻帶頭反核，其目的不免讓人覺得有選舉考量，並非真正關心核能問題。
陳秀暖指出，反核議題是國家重大政策，不論執政黨或在野黨都必須深思熟慮，嚴格為核安把關，提前規畫緊急疏散路線及安置地點，而不是拿人民納稅錢，草率決議。
礁溪鄉在反應區8公里內，鄉長林錫忠說，政策不夠透明，應該公開台灣用電量數據，讓民眾了解能源使用情形，若不缺電就該朝全面廢核邁進，他堅決反對核四。
壯圍鄉長簡文魁則有不同看法，他認為，全面廢核將讓能源短缺，核一至核三廠設備老舊，應該先廢除，在安全無虞的前提下，先讓核四運作，等能源供輸穩定，再廢核四，才能讓台灣能源不缺乏，又能達到全面廢核。
宜蘭市長黃定和認為，沒有人喜歡核廢料就放在身邊，他支持反核，但用電問題也得解決才行。三星鄉長黃錫墉反核四，他說，三星鄉畚箕地形，東北季風吹襲時，雲層總是先抵三星，萬一核四災變，首先受害是三星鄉，「命重要，還是電重要? 」
「不能和老天下這麼大的賭局! 」五結鄉長簡松樹說，堅決反對核電和支持廢核四，不管核四工程品質再好，但是天災地變難預料，為了後代子孫，絕對不要和天賭博。
羅東鎮長林姿妙也認為從日本福島等核災顯示，核能至今仍沒有安全性，生命安全還是第一，不管政策如何，她反對核電。
員山鄉長江永和日前北上參加反核大遊行，他說，核能是最簡便的能源，但核廢料無法處理，核四蓋好就算了，但要運轉，一定要從長計議，最好變成「博物館」，賺觀光財。
「當然反核！」冬山鄉長謝燦輝、蘇澳鎮長林騰煌與南澳鄉長江明順都反核，林騰煌指出，若北台灣發生核災，輻射遍及海上，南方澳漁場全部遭殃，為了漁民生計，一定要跳出來反核。
觀察站／反核是心聲 別扯政治口水
在距離核四不遠的宜蘭縣，有不少縣民是反核的，其中不管是反核、廢核或有條件反核等主張，或許表達出來的反核強度與訴求方式有所不同，但這樣的議題在宜蘭，是超越政黨、超越藍綠，是民眾心聲。
日前，宜蘭的反核遊行大約吸引三百多人參加，人數不多，但不表示沒有走出來的宜蘭人，就不反核；另外絕大多數鄉鎮市長都支持反核，這也透露基層民意的走向，然而這些鄉鎮市長當天也未必都去參加反核遊行。
反核不是黨派的專利，任何人都能主張，即便是面對擁核者，都應該包容與尊重，這才是民主；近來陸續有更多人跳出來反核，壯大反核力量，更應該是反核團體與反核人士樂觀其成的發展態勢。
反核在宜蘭是多數民眾的心聲，一遇到了選舉，政治口水滿天飛，高喊反核、主張廢核者，動輒被批騙選票；不管是去參與反核遊行或沒有去參與反核遊行，也都有可能被有心人士貼上騙選票的標籤。
參選者反不反核？是否騙選票？成了選舉操弄的議題，但是面對這攸關宜蘭世代子孫的嚴肅問題，大家都不該藉著炒作拉抬選情，選民的眼睛是雪亮的，一旦將反核議題操之過當，勢必遭到選民唾棄。
反核理念默默存在多數宜蘭人的心中，它可以是一種信念、態度，但未必要掛在嘴邊，時時吶喊；若是光談反核，自己在日常生活中沒有做到節能減碳，破壞環保生態…，這樣的反核口號，喊起來不也是很心虛？，
阿富汗首都喀布爾郊區的英國軍事訓練學校5日發生槍擊事件，
，一名阿富汗士兵開槍打死一名美國陸軍二星少將，
，並打傷至少15人，
，包括一名德國將軍和一名阿富汗指揮官。
紐約時報報導，
，駐在阿富汗的國際聯軍未公布被槍殺的美軍少將姓名，
，他被近距離開槍打死，
，是美軍在阿富汗戰爭喪生的最高階軍官。
【中央社／華盛頓5日綜合外電報導】
五角大廈今天證實，
，一名美國將領在阿富汗的攻擊中身亡，
，這是自2001年9月11日的攻擊以來，美國遇害的最高階軍官。
五角大廈也證實攻擊者穿著阿富汗士兵制服，並表示他在向美國為首盟軍開火後已被擊斃。
五角大廈發言人柯比（John Kirby）表示：「我可以證實死傷者中有一位美國將領，他遭殺害。」
柯比說，在通知家屬前，他不會進一步透露這位將領身分。
他表示，「多達15」人在這起攻擊中受傷，傷者不全是美國人。德國軍方表示，一位德國將領受傷。
阿富汗首都喀布爾一所軍校今天發生攻擊事件。「紐約時報」（New York Times）報導，據消息人士透露，武裝分子在攻擊中殺害一名美軍少將，這是美國投入阿富汗戰爭13年來陣亡的最高階軍方官員。
德國「明鏡周刊」（Der Spiegel）也報導，美軍一位二星將領在攻擊中遭殺害。報導說：「受傷的德國將領已無生命危險，目前還在接受治療。」
美國官員對法新社證實，一名穿著阿富汗軍隊制服的男子在這所英國管理的軍校開火。
他又說，有些傷者情況嚴重，因為武裝分子是在近距離開槍。
駐阿富汗國際安全援助部隊（ISAF）表示，這次攻擊事件發生在喀布爾一所英國軍事訓練學院。，
受傷永遠是跑者心頭之痛，
，一旦受傷，
，必須停止訓練，
，休息、治療、復健、打掉重練的循環，
，相信跑者都不陌生，
，根據《運動筆記》「2018跑步大調查」的統計，
，曾因跑步而受傷的部位，
，一如以往的又是以「膝蓋」為最高，佔46%，其次是腳踝(26%)和腳趾(24%)，至於腳掌曾受傷的也有21%，接下來是小腿19%，這些部位也都是自2014年「跑步大調查」進行以來，跑友最常受傷的部位。 分享 facebook 男女跑者受傷比例均高達8成以上 再以「跑齡」與「受傷」兩個變項交叉分析，除了跑齡未滿一年者受傷比例70%較低之外，其餘不同區間的跑齡受傷比例均在8成以上。至於「跑量」與「受傷」交叉分析，除週跑量在10公里以下者，受傷比例為74%之外，其餘跑量的跑者受傷比例均在8成以上。從上列交叉分析看來，受傷的確在跑者中是極普遍的現象。堡醫師：膝蓋最愛開記者會 喊「我好痛痛！」台北原力復健科侯鐘堡醫師指出，以《運動筆記》的統計和例來文章的分享數量，「膝蓋」毫無疑問都是大家最關注的焦點，除了本身構造複雜外，膝蓋容易被其他關節影響，所以他形容膝蓋是「最愛開記者會喊我好痛痛」的關節。(圖片由侯鐘堡醫師提供)堡醫師說，膝蓋混合了急性與慢性問題，的確問題特別多，跑者的狀況以急性居多，治療後通常可返回馬場。堡醫師也特別提醒跑者，腳踝是個「不喜歡張揚的傢伙」，常常韌帶斷了，反而變得不痛，許多人習慣性扭傷，後來腳踝反而不痛了；至於腳底同樣也是低調不喜歡張揚的傢伙，許多腳底肌肉僵硬、足弓僵硬者，腳部自己不會說，腳也比較強壯，就造成膝蓋的問題。(圖片由侯鐘堡醫師提供)至於小腿受傷，也可能是由於腳的問題造成，堡醫師表示，如高足弓問題，可能導致足底、小腿緊繃；扁平足容易造成跑者膝，足弓塌陷則容易導致夾脛症，或跑太多導致疲勞性骨折等等。因此跑者就醫時應找出根本問題，而不是痛哪裡醫哪裡。受傷之後以「自行護理」方式處理為最令人玩味的是，「受傷後通常怎麼治療」，有超過一半選擇「自行護理」，其次是「中醫/民俗療法」；至於尋求「防護員/物理治療」的佔30%、西醫則佔29%。另外也有11%選擇「不治療」。堡醫師認為，問題不大時，大家都是自行上網尋求資料、或詢問朋友相關經驗該怎麼解決，「DIY精神一直都在」。他說：「患者會求診，通常是問題較嚴重時，自己ＤＩＹ搞不定，越弄越嚴重，想說ㄘㄨㄚˋ賽了太久都沒好，才會尋求專業。」但若沒找到根本問題，還是只能治標不治本。補給三寶：鹽錠、能量膠、BCAA除了受傷方面的相關問題，有關跑者的補給品使用方面，根據統計，比賽或訓練時會使用的補給品前三名分別是鹽錠、能量膠、BCAA，不過不使用補給品的比例也有31%。延伸閱讀：「2018跑步大調查」 67%跑者瘦了！「2018跑步大調查」 最愛跑鞋、跑服：Nike 穿戴式裝置：Garmin，
蘋果即將推出新iPad，
，非蘋陣營不甘示弱，
，包括Google將與宏達電合作推出Nexus 9，
，LG、華為也都推出新的平板電腦，
，與蘋果互尬。
平板電腦百家爭鳴，
，各種尺寸充斥，
，尤其螢幕尺寸超過5 吋的平板手機，
，已在市場占有一席之地，
，近來非蘋陣營推出的平板電腦，螢幕尺寸都在8吋以上。
其中最受矚目的是Google即將發表的新產品，外傳為搭載新作業系統Android L的平板電腦Nexus 9，由於此為宏達電重返平板電腦的指標產品，據傳11月3日起將在北美等市場開賣，台灣也可望在年底前上市，外傳售價399美元。，
許梓桑古厝經過一群年輕人及地方文史團體的努力，
，在殘破中重現風華，
，清明節將辦第二場梓桑文化祭。 記者游明煌／攝影 分享 facebook twitter pinterest 原本有如廢墟的許梓桑古厝，
，經過一些青年團體熱心打掃、整理，
，變成觀光景點、拍婚紗秘境，
，垃圾、土泥沒了，
，在殘破中重現昔日風華。基青陣將在下月清明節4天連假辦理第二次「梓桑文化祭」，
，提供在地年輕人一處發揮創意、展現才華的「文創市集」，
，預計約有40個不同類型攤位。古厝位愛四路2巷（舊稱梓桑巷），
，1930年代建立，為許梓桑的故居，他是地方士紳，出資辦學，調停地方，愛好文藝組詩社，古厝還是吟唱詩情聚會場所。建築為閩式三合院建築，具「牛眼窗」、「竹節圓窗」等特色裝飾，子孫都已遷出。古厝被列歷史建築，但多年來因產權等問題，疏於維護，年久失修，破舊雜亂不堪。前年8月起，「基隆青年陣線」與「基隆市小英之友會」等文史團體，在網路號召發起打掃活動，定期維護，讓古厝重生。主辦單位基青陣理事長張之豪說，結合社區一起打拚，不僅讓大家重視古蹟，還希望成為一處能吸引年輕人回來的文創市集，去年人潮爆滿，獲得極大回響。除4月2日至5日的文化祭，更加碼舉辦古厝導覽培訓、遊戲設計課程、基隆溫度攝影比賽等，深化文化內涵。「希望讓更多人認識隱藏版的古蹟」張之豪說，可上臉書「基隆青年陣線」查詢內容。畫家王傑說，文化祭最重要的是文化上的意義，這是基隆市最缺乏的，希望許梓桑成為地方文化的中心，並向周遭社區延伸。忠勇里長林羅清梅說，以前這裡是基隆最繁華的地方，樂見可以風華再現。昨天基青陣實地勘查，巧遇自行前往的市長林右昌，林右昌稱讚年輕人很用心，並說明對梓桑美術街道願景的規畫，讓年輕人的熱血再度沸騰起來。民間出擊→市府接棒 保護資產新力量【記者游明煌】基隆市很多文化資產在無情的歲月中逐漸傾毀，但許梓桑古厝因為一群年輕人的熱情，保住了歷史建築最後的容顏，雖然青春不在，卻還能風華再現。這股「由下而上」的力量所帶來的改變，值得市府深思，企盼成為往後保護資產重要典範。中正路李宅僅剩殘屋片瓦在風雨中飄搖，阿根納造船廠在被怪手拆除時被搶救下來，基隆市太多文化資產因為產權屬中央或者糾葛、缺乏維護消失在灰燼，徒呼負負又如何？許梓桑古厝卻因為在地年輕人的熱情，結果就很不一樣，年輕人的「第一棒」衝出去了，市府也因此獲得文化部補助計畫，要讓熱情延續，希望「第二棒」爭氣，做出好成績。古厝今年獲得文化部補助91萬元，市府自籌39萬元，將進行「許梓桑古厝重啟調查研究計畫」，這對日後保存與地方發展都有很大幫助。市府定位為「許梓桑美術街道」，要和大學合作、地方文史、青年團隊一起努力，從街道彩繪、牆面公共藝術布置等，打造基隆首條詩學或藝術街道，與廟口商圈串連，6月就有初步成果。誠如文化局文化資產科長郭麗雅所說，許梓桑古厝因為年輕人的參與，活化與重生了，市府很高興協助這股「由下而上」的力量的後續作為，也希望在地青年與市府合作的模式，可以成為保護文化資產的範例。市府與年輕人攜手，公部門積極了，民間力量也展現，克服了種種限制，埋下一顆希望的種子，希望未來其他文化資產也都能像這樣，開花結果。，
美中貿易戰延燒，
，台塑四寶旗下台塑昨（9）日開第一槍，
，下修今年第4季營運展望，
，台塑董事長林健男表示，
，由於貿易戰比預期嚴重，
，衝擊買氣信心，
，造成部分石化產品售價下滑，
，台塑原預期第4季營收比第3季成長，
，下調至「微幅衰退」。台塑四寶中，
，只有台化預期第4季會比第3季稍好一些，南亞、台塑化都預估本季營運持平。 台塑集團昨天召開業績說明會，林健男首先發難，表示台塑第4季有五個廠安排歲修，和第3季有多達13個廠歲修相比，本季產能增加，原本預期第4季營收將優於第3季，不過美中貿易戰延燒，台塑下修本季營收展望至比上季微幅衰退。林健男說明，美國9月24日宣布對2，000億美元大陸進口商品加徵10%關稅，明年初再調高至25%，比預期還嚴重，下游買氣信心受到衝擊，客戶備貨意願降低，造成石化產品售價下滑。不過林健男補充表示，第4季的需求萎縮還不會太嚴重 ，除了有美國耶誕節和大陸「雙11」等購物旺季支撐旺季需求，部分大陸廠商為躲避明年初關稅提高到25%，最近急著提前出貨，可稍微抵銷影響。南亞董事長吳嘉昭也指出，美、中是全球前兩大經濟體，合計占全球GDP高達40%，隨著貿易戰緊張情勢升高，油價高漲、以及新興市場的匯率波動，已成為第4季全球經濟的三大變數。展望南亞第4季營收，將努力維持與第3季持平。，
