大鼓、官將首、大神尪…，
，這些傳統藝術要到那裡學呢? 宜蘭縣大二結文化基金會成立「大二結王公藝術研究所」，
，開辦陣頭課程，
，讓民眾可以免費，
，免試入學，
，邀全民一起來學習傳統藝術。
這項陣頭課程已經邁入第三年了，
，課程的內容包含鼓藝、武術、官將首、大神尪、北管等，
，還有被列為無形文化資產的王公生儀式，
，當中最搶眼的「攆轎」。
大二結文教基金會董事長林奠鴻表示，大二結王公藝術研究所開辦的課程，都是外面很難找得到的傳統藝術學習課程，開辦以來，也吸引不少有興趣的民眾，或是大學生，甚至藝術研究所的學習來參加。
特別的是，這是一個完全免費、免試入學、人人可以參加的研究所課程，唯一的條件是必須參加共同必修課程及年底的成果展演。
林奠鴻說，共同必修課程包括表演藝術課程，由無獨有偶劇團的高友怡老師授課，「陣頭概論」老師為林茂賢教授，成果展演則由高友怡老師指導。
其餘課程也結合縣內傳統藝術的名師，如鼓藝為洪興醒獅館教練嚴郁涵，北管為總蘭社長劉阿琳，洪興醒獅館館主賴聰雲教武術，攆轎則結合了范庭全、陳春庭、游國華、張蕭逸等老師，大神尪由金冠神將會及林冠廷老師指導，官將首請來宜蘭結鑫社及陳志彥老師教授。有興趣想報名參加者，可上宜蘭縣大二結文教基金會網站下載報名表。，
物理治療師吳培瑜說，
，要避免當「假日跑者」傷膝，
，除運動前要熱身，
，平時也要多做臀部、大腿及骨盆附近的肌群伸展和訓練，
，增加核心肌群的穩定。 記者蔡容喬／攝影 分享 facebook 「平日沒運動，
，假日補回來？」一名女性上班族平時在辦公室坐整天，
，假日會參加路跑補修「運動學分」。某次路跑時雙腳一著地，
，膝蓋外側突然刺痛，
，回家休息卻症狀加劇，被診斷為俗稱「跑者膝」的髂脛束症候群。活力得中山脊椎外科醫院物理治療師吳培瑜說，女性上班族日前雙腳一跛一跛來就醫，膝蓋外側刺痛、紅腫，她向醫師表示是在路跑時突然發作，疼痛難耐，經診斷應為髂脛束症候群，主要是連接腿部膝蓋與肌肉間的髂脛束，因劇烈運動不斷摩擦，導致發炎。 吳提醒，平時沒有規律運動習慣者，普遍肌耐力不足、關節不穩，如果突然進行大量、高強度的運動，就容易發生關節磨損、肌肉拉傷等運動傷害。上述患者經休息、冰敷，接受電療與低能量雷射等物理治療後，雙膝刺痛熱等症狀才緩解。吳培瑜說，要避免當「假日跑者」引發的運動傷害，運動前一定要熱身、伸展肌肉，運動後拉筋收操，才能緩解肌肉疲勞、減少腫脹或拉傷。尤其平時少練習，卻喜歡挑戰路途長的半馬或全馬者，應培養規律運動習慣，增強核心肌力與柔軟度，運動時要量力而為。要訓練肌耐力及膝部穩定度，平時可做兩式運動，第一式「橋式」：平躺在床踩穩，膝蓋彎曲，雙手放兩側，臀部出力向上抬起，身體與大腿呈一直線，維持至少30秒後平躺。第二式「髂脛束伸展」：平躺伸展腳跨越對側腳，對側手抓住大腿後側往該方向帶，讓大腿外側有牽拉感，維持30秒。，
美國10年期公債殖利率於24日站上3%，
，為2014年來首見，
，也促使投資人重新思考在利率相對偏高之際的投資布局。 法新社 分享 facebook 美國10年期公債殖利率於24日站上3%，
，為2014年來首見，
，也促使投資人重新思考在利率相對偏高之際的投資布局。利率偏高常造成企業舉債成本升高，
，從而成為股市利空、且不利新興市場資產，
，美元則看升，
，歐元這回將處於相對弱勢。根據Tradeweb，美國10年期公債殖利率24日早盤漲至3.001%，為2014年來首次漲破3%的心理關卡。但這次美債殖利率上升主要靠商品價漲帶動，而非經濟超強，因此增添相關影響的複雜度，特別是何時會衝擊股市。以下為彭博資訊盤點各市場對利率上升的可能反應： 美元看升：專家認為最近美元回升，是因為美國經濟展望優於歐洲及日本，使美元繼續看升，而這波美元升勢主要將針對歐元。不利新興資產：美債殖利率衝破3%讓新興市場投資人備感緊張，因為全球經濟同步成長的勢頭正在減弱。原料商品上漲帶動通膨升高，可能使美國加速緊縮貨幣政策，不利新興資產。企業償債成本升高：高殖利率公司債先前還能因公債殖利率偏低而受益，但若寬鬆貨幣政策消失，企業償債成本升高，而標普500企業的銀行外負債極高，高負債配上高利率，不利企業。對股市是逆風：投資人須注意融資槓桿比率。目前紐約證交所融資帳戶的負債總額居歷史高峰，若股市下跌，融資金額占總市值比率將上升，投資人須減碼，融資賣壓將使股市雪上加霜。投資長債沒賺頭：技術分析師指出，債市35年來的大多頭走勢已改變，殖利率走勢將穩定向上，現在投資長債將賺不到錢。美國10年期公債殖利率 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
美中貿易戰有望結束，
，是目前市場看漲美國和全球一些股市的核心因素。策略師大多認為在美中正式達成協議後，
，股市可望繼續攀漲，
，但須慎防「利多出盡」的風險。之前美中貿易情勢好轉跡象還沒那麼明顯時，
，美國銀行策略師2月指出，
，若美中達成一份「真正的協議」，
，標普500指數有望攀漲至約3，
，020點，
，超越去年9月的歷來高點2，
，930點，光是取消去年加徵的關稅，就可使標普500成份股企業的每股盈餘成長率增加1個百分點。 瑞銀（UBS）美國股票策略主管帕克更指出，若貿易戰憂慮緩解，標普500將有250點的上漲空間，代表指數朝向2，920點邁進，甚至可望在6月底創新高。但如今隨著美中貿易戰告終的訊號愈來愈明顯，華爾街反而抱持審慎態度。Invesco首席全球市場策略師胡柏認為，美中接近達成貿易協議是全球股市利多，但要「小心股市崩盤和其飆漲一樣容易」。Leuthold Weeden資本管理公司首席投資策略師保森也說，美中達成協議是好事，但協議結果絕對不會是「爆炸性大利多」。前美林交易員艾塞認為，若美中達成一紙一次處理三項貿易議題（減少貿易逆差、開放市場、消滅智慧財產權竊取）的協議，將引發一波至少5%的漲勢，但若只達成一份包含廢除部分關稅的協議，將只引發一波不該跟進的短期回漲。倫敦Seven投資管理公司經理人庫瑪表示，一旦協定簽字，全球股市可能因舊憂消除而上揚，但又將引發新愁，包括Fed可能恢復緊縮，及川普轉以歐洲為新一輪貿易戰的目標等。，
一尾身長六米半、體重六十公斤重的大蟒蛇，
，昨天下午被發現藏身在高雄澄清湖旁的草叢內，
，消防員獲報到場，
，看到頻頻吐信的龐然大物也嚇了一跳；最後七名消防員花了一番功夫，
，以萬用敲棒壓住蛇頭「逮捕到案」。圍觀民眾與消防員都大呼，
，這是這輩子看過最大的蛇。一尾6.5公尺巨蟒昨天現身澄清湖附近草叢，
，7名消防員花了一番功夫「逮捕到案」。 記者徐白櫻／翻攝 分享 facebook 由於大蟒蛇很罕見，
，消防員把蛇逮回隊部後，
，仿照最近流行的「開箱文」，
，由三名消防員與大蟒合照；照片在許多警消群組瘋傳。 高市澄清湖附近昨出現大蟒蛇，警消花費一番功夫才捕獲，出勤人員應景拍攝開箱文。 記者徐白櫻／翻攝 分享 facebook 昨天下午三時五十五分左右，一名工人在澄清湖後門的文前路前清水溝，突然發現水溝旁草叢這尾大蟒，立刻通報一一九處理。蟒蛇重60公斤，是一個成人的體重。 記者徐白櫻／翻攝 分享 facebook 消防員第一時間派兩人一車趕抵，發現不是一般的抓蛇勤務而是要應付大蛇，緊急通報支援。只見七名消防員深入草叢捕捉，大蟒頻頻吐信，最後使用萬用敲棒壓住頭，眾人用腳壓制，隨即一擁上前，徒手捕抓這隻巨大蟒蛇。消防員最後使用萬用敲棒壓住頭，眾人用腳壓制，隨即一擁上前，徒手捕抓這隻巨蟒。 記者徐白櫻／翻攝 分享 facebook 捕獲大蛇後，如何帶回隊部也讓消防員傷腦筋，最後消防員向附近的自來水公司商借貨車及大水桶，讓大蟒「搭專車」返回隊部。消防員向自來水公司商借貨車及大水桶，載巨蟒「搭專車」回隊部。 記者袁志豪／翻攝 分享 facebook 消防人員指出，查詢資料發現，此隻蟒蛇可能是「緬甸蟒」，重量近六十公斤，捕捉時大蟒一度盤踞在樹枝上。這尾大蟒蛇晚間將留宿高雄市鳥松消防分隊，市府農業局人員今天上午前往處理。巨蟒先安置在鳥松消防分隊，今交農業局人員帶回處理。 記者徐白櫻／翻攝 分享 facebook，
新竹市33歲黃姓男子，
，因為大陸生意不順，
，上周日返台後，
，竟拍打老父的臉頰挑釁要錢，
，前來勸阻的胞姊也慘遭黃毆傷，
，警方獲報趕來處理，
，壓制後，
，黃對警察咆哮「白癡笨蛋」，
，警方訊後將黃依妨害公務、傷害等罪嫌送辦。
「這是第二次了」黃男胞姊向警方表示，
，幾年前，弟弟就曾對她施暴過，弟弟後來到大陸做生意，原想給弟弟悔改的機會，但這次回來沒幾天，卻又失控打人，家人難原諒，決定驗傷提告，並申請保護令。
黃男昨天下午對不良於行的老爸挑釁，雙手不斷拍打老爸臉頰、下顎，外出買午餐返家的姊姊撞見，趕緊將黃拉開，勸阻時，黃竟心生不滿，毆打姊姊。
「2百公尺遠，就聽到吵架聲」里長表示，老遠就聽見爭執，趕到後，看到黃男將胞姊摔倒，鄰居忙報警，警方趕到後，黃不斷對著員警咆哮。
黃男被到派出所後，仍大吵大鬧，甚至躺在地上大喊「頭很痛」，警力請救護人員送醫，黃不願上救護車，一旁民眾說「敢做不敢當」，黃男起身怒喊：「是誰亂說話」。
里長趨前關心，黃說「我有我的感受、我的做法」。黃男胞姊說，弟弟在大陸做化妝品生意，因工作不順、返台要錢又受阻，才失控打人。，
永豐HA走勢 圖／經濟日報提供 分享 facebook twitter pinterest 昨（3）日台股羊年封關，
，指數雖下跌收市，
，不過營建股興富發（2542）由於受惠央行利率持續寬鬆、加上法人圈認為政府房市政策將逐漸轉向，
，股價逆勢上漲4.1%。隨著興富發股價亮麗搶眼，
，相關認購權證也大漲收市。其中永豐HA（043239），
，目前處價外1.3%、槓桿倍數3.2倍、剩餘天數176天，
，適合年後看多興富發後市的投資人進場布局。，
，，
，
靠著找回強悍防守，
，東區龍頭溜馬隊終於慢慢回神，
，昨天讓巫師隊寫下NBA史上季後賽第4低的得分紀錄，
，也在東區第2輪取得2：1領先。
巫師全場只攻下單場63分，
，以63：85落敗，
，也締造隊史例行賽和季後賽得分新低，
，而全場只有投進24球也是隊史最差。
溜馬慢慢找回季初稱霸東區的強守慢攻節奏，
，近兩戰讓對手都得不到85分，
，昨天更是改寫季後賽對手的得分最低紀錄，
，先前紀錄為68分。喬治攻下全隊最佳23分、8籃板、4助攻、3抄截，並且讓前兩戰平均轟下21分的比爾投19只中6。
喬治說：「或許這場是本季最難看的季後賽，但這就是我們的節奏。」老將衛斯特也說：「我們不在乎比賽是不是打得流暢好看，一定有其他球隊能夠滿足觀眾的胃口，我們要得是能夠放在80年代也能贏球的強悍球風。」
第2輪首戰，希伯特上場時溜馬平均得分比對手少17分，但隨著他這兩場表現回神，溜馬表現大幅提升。近兩戰希伯特在場上，溜馬平均比對手多得15.5分，顯示攻守逐漸發揮作用。雖然希伯特攻下14分、5籃板不算亮眼，但巫師兩大長人戈塔和努內合計投21只中5，總共只攻下12分。
巫師控球沃爾狀況依然不佳，昨天攻下15分、6助攻，但也發生7次失誤。巫師教頭威特曼點名：「沃爾要找回他的侵略性，他在攻守轉換間打得非常猶豫，很多進攻機會錯失掉，也增加了很多失誤。」，
紀姓、李姓成年男子去年登入「浪LIVE」視訊直播平台，
，觀看當時年僅17歲的妙齡少女「瞳瞳」（化名）直播，
，明知少女年幼懵懂，
，仍按捺不住色慾，
，兩人一搭一唱以「贈送虛擬寶物」利誘瞳瞳，
，吆喝「露奶」、「看奶」，
，讓瞳瞳馬上中招，
，轉身入廁拍攝裸乳並公開直播。高雄地方法院認定紀男、李男違反兒童及少年性剝削防制條例，均判處有期徒刑1年10月、緩刑4年。據悉，紀男、李男當時利用暱稱觀覽視訊直播平台，見瞳瞳直播，就起意利誘她拍攝猥褻畫面，不斷以贈送虛擬寶物誘使瞳瞳露奶得逞；直到直播平台業者發現直播出現露點畫面，驚覺不妥才報警處理。 紀男、李男到案坦承犯行，也承認知道瞳瞳未滿18歲，檢、警認定他們涉嫌違反兒童及少年性剝削防制條例。高雄地方法院審理指出，紀男、李男在平台上不斷留言，利誘瞳瞳「露奶」，行為雖然不是直接侵害瞳瞳，但兒少性剝削防制條例為避免兒童、少年遭受任何形式的剝削侵害，明定只要有以招募、利誘、容留、媒介、協助等手段，使兒童、少年成為性交、猥褻主體，就構成犯罪。合議庭再指出，紀男、李男明知瞳瞳未成年，正值身心發展階段，其判斷力、自我保護能力不算成熟，竟為刺激、滿足一己私慾，相互應和，誘使瞳瞳播送足以刺激、滿足他人性慾的裸胸畫面，已侵害瞳瞳的性隱私權，恐對瞳瞳身心發展產生不良影響，其行為相當不應該。然而，合議庭考量該2名男子所犯是猥褻，犯罪情節仍較直接性剝削輕，犯後坦承犯罪，並與瞳瞳及其家屬和解、賠償相關損害，獲瞳瞳及其家屬不追究刑事責任，若處最低刑度有期徒刑3年，恐怕仍嫌過重。高雄地法院綜合考量後，依違反兒童及少年性剝削防制條例，各判處紀男、李男有期徒刑1年10月，宣告緩刑4年，並支付公庫5萬元；而為確保紀、李能記取教訓，合議庭再命兩人緩刑期間交付保護管束，並接受法治教育3場次，可上訴。紀姓、李姓成年男子利誘未成年直播少女拍攝裸乳影像，遭高雄地方法院依違反兒少性剝削防制條例，判處有期徒刑1年10月、緩刑4年。示意圖／Ingimage 分享 facebook，
許茹芸。圖／索尼提供 分享 facebook 堆疊三次的「綻放」，
，是多麼地奪目耀眼。然而沒有根源，
，沒有滋養，
，沒有日曬雨淋，
，萬物皆無法綻放。 相隔四年，
，許茹芸推出的新專輯名為「綻放的綻放的綻放」。在大鳴大放、美好芬芳的寓意裡，
，實則蘊藏的是破壞、重建與重生的循環流動，
，在每個生命體，
，在每個人生裡。當多數人還停留在芸式唱腔的記憶體，許茹芸其實已不斷連結每個藝術環節，吸取養分。她唱歌、她寫歌、她出詩集、她演舞台劇、她出攝影集，她不拘妮於過往不食人間煙火的包裝，勇於挑戰勇於闖關，走在凡間路，悲歡哀喜，高低起伏，都是堅韌力量的累積。延續上張專輯「奇蹟」的戲劇張力，許茹芸這張專輯和陳建騏再度合作。陳建騏製作擅長弦樂和鋼琴的配置，優雅靈性的氛圍正契合許茹芸聲線所散發的氣味。開場曲「芙烈亞」迷漫北歐風情，蕭瑟冷冽的電音堆疊環繞，許茹芸的詮釋時而輕拂，時而重擊，把芙烈亞身為愛神與戰神所擁有的魔法，揮灑淋漓。「花粉症」出自葛大為和徐佳瑩的創作，安靜的琴音序曲壓抑著不安的疑慮，字字清晰卻透露迷濛的灰意。這首歌的歌名有創意的巧思，歌曲的布局也輕巧遊移。關於花粉症，那到底是春天的季節性過敏，或是愛情的階段性甦醒？有了成熟的歷練，許茹芸現今釋放的能量也超乎以往。「萬獸」是專輯裡獨樹一格的歌曲，也是許茹芸過去歌單中少有的類型，詞曲都是佳作，剖白看似古詞詩意，卻處處是靈性的警語，感嘆著人間的宿命。專輯中許茹芸也首度和知名樂團火星電台合作，原本看似各走山線和海線的兩組人，交會之後竟迸發了意想不到的火花，有趣且值得賞味。「愛就愛吧」坦率直接，簡單的律動有著細膩的編曲，前奏蠡族的優美歌聲是一大驚喜。「夏末的行者」口語式的聲腔，建構了這首歌曲的禪學哲理，不論在穹蒼昂首或低吟，奮力或乏力，終究都回歸歌曲傳達的那一句：「轉過一圈是一無所有的終點」。專輯中最後兩首歌「今夜只為你歌唱」和「讓我好好看看你」的連結，像是生命共同體。「今夜只為你歌唱」是一首療癒歌曲，許茹芸的低吟，療癒著聽歌的人，也如同療癒著自己。由她譜曲的「讓我好好看看你」，描繪的是她這些年的人生和情誼，娓娓道來，盡是暖意。正因豐盈，所以綻放。，
