梅花旗大學棒球賽昨天開打,
,尋求隊史第2次3連霸、永久保存第2面梅花旗的文化大學,
,派出21U中華隊國手林子崴先發,
,順利以5:1擊敗嘉義大學,
,拿下首勝。
林子崴先發5局,
,被敲5支安打,
,送出6次三振、失1分;楊翔皓接手投4局,
,被敲兩支安打、無失分,
,順利守住勝利。
嘉大陳正豪雖然轟出本屆首支全壘打,但球隊沒有再繼續得分。文化另一名國手王柏融也延續21U世界杯的好手感,在2局下率先敲出二壘打,帶動一波搶分攻勢。
文化在此局靠守備失誤、接連保送及安打,一口氣攻下3分;6、7局下又各添1分。
另一場輔仁大學對上吳鳳科大的比賽,輔大全場敲出16支安打,簡廷安5個打數敲出4支安打,有兩分打點進帳,他說:「今天看球的感覺很好,覺得每顆球都很大顆,鎖定直球攻擊,得到很好的效果。」
曹佑寧在21U世棒賽中表現亮眼,昨天也有兩支安打表現,貢獻1分打點,但他4局打完就因腿部不舒服,提早退場休息。
輔大總教練葉志仙表示,曹佑寧的腳還不到拉傷程度,但需要多休息,是否再上場,要看恢復情況而定;輔大終場以12:3擊敗吳鳳科大,明天將和萬能科大交手。,
台大心臟內科主治醫師林柏志在元氣講座分享,
,高血脂是血液中的脂肪過高,
,當血液中膽固醇濃度增加,
,導致血管內皮細胞破裂,
,產生血栓,
,阻塞血管便可能發生心肌梗塞。 記者王騰毅/攝影 分享 facebook 一名40歲女性公務員,
,平日生活作息正常,
,卻因急性心肌梗塞住院,
,接受心導管檢查發現,血管狹窄不平,嚴重阻塞,需放支架治療。為何無不良嗜好,中年時健康已經亮紅燈?台大醫院心臟內科主治醫師林柏志指出,病患經抽血檢查,總膽固醇高達350mg/dL,低密度脂蛋白260mg/dL,數值異常,確診是家族性高膽固醇血症,偏偏病人平日沒症狀,因而輕忽治療。台大醫院心臟內科主治醫師林柏志。 記者王騰毅/攝影 分享 facebook 膽固醇太高,塞住血管?林柏志在元氣講座分享,高血脂就是血液中的脂肪過高,以膽固醇或三酸甘油脂為主,當血液中膽固醇濃度增加,日積月累導致血管的內皮細胞破裂,產生血栓,阻塞血管發生心肌梗塞。 林柏志解釋,膽固醇分為高密度脂蛋白 (HDL),俗稱「好的膽固醇」,可以移除血液中過多膽固醇,預防堆積在血管壁中。另一種是低密度脂蛋白(LDL),俗稱「壞的膽固醇」,容易滲入血管壁中,形成動脈粥狀硬化,進而引發心血管危機,包括腦中風、心肌梗塞、慢性腎臟病、周邊動脈阻塞等。105年國人十大死因中,心臟、腦血管和高血壓疾病都與膽固醇相關。20%來自食物 80%肝臟製造林柏志說,病人常問為何吃素仍膽固醇異常?由於人體膽固醇80%來自肝臟製造,可能與控制膽固醇的基因異常有關,臨床上常見的家族性高膽固醇血症,發生率是兩百分之一,估計國內超過九成的病人,因為無症狀,未及早診斷和治療,而導致心血管疾病。高膽固醇的徵兆為何?林柏志指出,若眼睛周圍出現黃色的小塊,也就是黃斑瘤,恐潛伏高膽固醇問題。不過高膽固醇不同於高血壓、高血糖,可藉由頭痛等症狀來判別,高膽固醇常演變成心血管疾病才被發現。根據統計,國內50至79歲膽固醇異常者約占四分之一,如何控制膽固醇?林柏志表示,人體膽固醇有兩個來源,80%來自肝臟製造,來自食物約20%,因此飲食上減少高膽固醇攝取如蛋類、牛豬肉類、內臟、帶殼海鮮和加工食品等;多吃降膽固醇食物如燕麥、豆類、堅果類、植物油等。炒菜用油部分,可選擇多元不飽和脂肪酸較高的大豆油、葵花油和玉米油等;盡量避免使用飽和脂肪酸較高的椰子油和棕櫚油。據最新美國飲食指南公佈,膽固醇攝取量可不設限,但林柏志認為,這裡指的是總脂肪量,仍建議降低飽和脂肪酸攝取量。持續運動與戒菸 提升好膽固醇其次多運動,有氧運動持續三個月以上,可降低膽固醇9%,降低三酸甘油脂15%,提升高密度脂蛋白15%。戒菸也可提升高密度脂蛋白10%至15%,健保規定若心血管疾病患者,未戒菸卻仍要治療心血管疾病,健保可不給付心血管藥物。林柏志說,若飲食、運動控制三到六個月後仍不佳者,或已有心血管疾病者,建議採藥物治療,目前他汀類藥物可降低膽固醇,降發炎,防止心律不整,但有肌肉痠痛、肝指數上升等副作用。若服藥後膽固醇回到正常,切勿擅自停藥或減藥,高危險群病人需持續服藥。他建議,45歲以上男性、55歲以上女性或停經者、有高血壓、抽菸和早發性冠心病家族史等人,可利用健檢抽血檢查是否有高膽固醇的問題,一旦及早發現,控制生活作息輔以藥物治療,避免膽固醇成為血管殺手。,
颱風假如何放,
,很難拿捏,
,錯放往往讓民眾逛街,
,享受颱風假。 記者陳柏亨/攝影 分享 facebook 苗栗以北縣市在昨日中午前已宣布自下午四點起停班停課,
,很多人問,
,學生不是都放學了,
,停課有什麼意義?不過想想還在安親班、補習班的孩子,
,不知還有多少?在分工繁細的多元社會,要習慣颱風假不是整天停班停課,而是從幾點幾分到幾點幾分放颱風假。 雖然說停班,便利商店、餐飲外送、醫院、軍警消防還是有很多人留下來值班,因此補休或加班費的計算,對值班人員和業者就非常重要了。精準的劃定颱風假的起迄時間,對勞工與業者都更有保障。颱風來襲,怎麼放颱風假對地方首長千萬難,放得好的叫「神」,放得不好的連「屁」都不是,也曾有縣市長臉書以「放個毛」來揶揄民眾的。不過放颱風假的目的,是為了讓民眾防颱並避免人員與財產的損失,要承擔「必要之惡」的決定並不容易。相信父母官都會以民眾的安全當作第一要務,如果個人在交通與安全需要下,就自行先請個假,相信主管人員會通融的,終究人員安全最重要!,
中新網報導,
,中國外交部網站主要官員名單不包括張昆生,
,外交部發言人今天上午表示,
,張昆生涉嫌違紀,
,正在接受調查,
,已被免去外交部部長助理職務。禮賓司長一職由新聞司司長秦剛接任。
有記者問大陸外交部發言人,
,外交部網站上主要官員名單,
,已不包括張昆生,
,請問為什麼?發言人說,
,張昆生已被免去外交部部長助理職務。張昆生涉嫌違紀,正在接受調查。
據悉,這是大陸外交部首位落馬的副部級官員。
張昆生是1958年8月生於雲南昆明,畢業於國際關係學院 (北京),山西省人,法學博士。美國哈佛大學、英國牛津大學聖安東尼國際關係學院博士,北京大學國際關係學院兼職研究員。
曾任外交部辦公廳科員、隨員、三秘。美大司二秘、副處長、一秘。駐美大使館一秘,外交部辦公廳參贊、部長辦公室主任、禮賓司司長等職,2011年到2015年,外交部部長助理。,
謝姓司機十八日與同夥綁架老闆施姓富商,
,當天即打電話勒贖,
,要求轉帳三千萬元到銀行未遂,
,當晚即搭機潛逃,
,檢警雖立即對謝發出境管,
,無奈已晚了一步。
以往檢警偵辦擄人勒贖案,
,為爭取時間救出人質,
,多會請家屬配合,
,以短時間籌不出贖款,
,與綁嫌討價還價爭取時間。
但本案與以往綁架案不同,施家女會計與家屬在匯出贖款後才報警,讓檢警措手不及,無法利用談判付款爭取時間。
謝姓司機為何能在短短一天內,幹下擄人案再要求付款並順利逃亡?主因在熟悉被害人財務狀況,知道老闆存有鉅款,隨時都能拿出三、五千萬元,因此才以三千萬元成交。
據了解,謝知道家屬會猶豫,曾電話威脅,不在限時內交出三千萬,「就讓他明天看不見太陽」,家屬因此立即匯出贖款,只是沒想到施還是遇害。
檢警專案小組十八日當天下午,從謝到銀行轉帳未遂,就認定謝是綁架嫌犯,立即報請檢方限制謝出境,無奈謝之前顯然有縝密計畫,早就備有變造護照,見行員起疑取款不成,立即放棄,潛逃泰國。,
行政院前院長、財團法人新世代金融基金會董事長陳冲建議,
,立財團法人法,
,建立治理觀念,
,才能解決醫療財團法人問題。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 看到這個題目,
,上月四日參與醫療財團法人論壇耐心聽完我「透視財團法人法立法必要性」演講的兩百位專業聽眾,
,一定十分驚訝。當天我列舉多項理由主張「財團法人法」儘速立法,
,其中一項較白話的說法是「台灣有三一三個政黨,
,訂有政黨法;台灣有四四八四個合作社,
,也有合作社法;為何台灣有十萬以上已登記的財團法人,卻沒有財團法人法?」當天參與討論的前監委黃煌雄,即席表示這是重要論點,不僅媒體多以此為標題,網路也呼應此種說法,唯一負面批評就是「你在行政院時都在睡覺嗎?」鄉民言詞確實尖銳,不過如果了解行政院曾於二○一○及一六年兩度送出法律草案,卻未獲立法院審查的一段歷史,應稍能體諒。半年前行政院院會再度通過將財團法人法草案,送至立法院,欣見此發展,立即拜讀條文,發現與以往條文相同,不過增加四條,係就以往政府曾有捐款的財團法人加強控管,雖在法理上可議,但如能建立財團法人的法制基礎,小疵大瑜,勉可接受。但見論壇演講次日,立法院即通過可追溯七十年的「促進轉型正義條例」,緊接著又有近日的婦聯會及農田水利會事件,轉而覺得在現階段,財團法人法暫予擱置也無不可。因為自黨產條例的立法及後續措施觀察,加上促轉條例的肅殺、處理婦聯會、農田水利會的咄咄氣勢,如果財團法人也依循同一邏輯來個「轉型正義」,恐怕對整體社會的撕裂,影響會更為深遠。轉型正義本是政治語彙,並非法律名詞。提倡轉型正義,用意應在糾正以往不合法的程序,自然更不應以不合憲不合法的手段為之,否則豈非以暴制暴。草案條文有何轉型威力,會讓小民怕怕、法界擔心?基本上,本次增加的第六十四至六十六條及第六十九條,埋有一般未見的法學思維,如配合所謂「轉型正義」的心態,則自然有令人心生畏懼之感。首先是第六十四條及六十五條,任何民間財團法人,在法律施行前如有政府、公營事業、政府財團法人捐助/捐贈的財產,占民間財團法人財產總額或基金廿%以上,主管機關即可「加強監督」,並可依比率遴派董事。新法竟可溯及於施行前的法律行為,破壞法律狀態的穩定,本宜審慎。而且在某些情形,如果有基金規模不大的研究機構曾接受政府財團法人(例如工研院)過時的儀器,極有可能一夜之間,董事會改組,是否妥適?此外農田水利會一旦收歸國有後,水利會下各個財團法人,其法律地位也會隨而改變,成為政府財團法人,豈不怪異?其次看第六十六條,針對某些早期是政府捐助五十%以上的財團法人,後因預算不繼或其他原因,由民間持續捐助轉為民間財團法人,有點類似「公營事業移轉民營」的觀念。此次條文竟規定,如公部門對民間財團法人捐助在「成立時」或「曾」一度超過登記財產總額五十%,均須依比率遴派董事。此一邏輯如可接受,則公營事業民營化後,均仍可依原先公股持股比率改選董事,於理可通?又置歷年民間出資捐助者的權利於何地?更妙的則是第六十九條,對前述第六十六條的民間財團法人,竟規定可於法律施行起三年內,得由主管機關捐贈財產補足差額,回復為政府法人。換言之,過去(例如)廿年政府未出資的財團法人,居然可於法律通過後一次補足拿回控制權。而且「拿回」後政府百分之百控制,當然也包括所謂「補足」的財產,號稱補足卻等於未出資,天下竟有這種如意算盤!以往曾接受公部門捐助的民間財團法人,是否應該也來個「轉型正義」,可以公開辯論,如果必要甚至可單獨立法,但不應夾雜在「財團法人法」中。如果意圖利用全面執政優勢欲全面掌握一切資源,則「不為瓦全」,此一令人生畏又生厭的四條轉型條文就與財團法人法草案「共同玉碎」吧!至於財團法人無整套法律可以管理的狀況,比起違法違憲強取豪奪,只有兩害相權取其輕了!(作者為東吳大學法商講座教授、新世代金融基金會董事長),
4年前莫拉克颱風警報解除時,
,廖姓男子酒後騎車經龍井區中央路,
,撞到路中颱風未清除的倒樹,
,廖男重傷,
,他向區公所請求國賠2千多萬元,
,1審判賠1千多萬元,
,區公所不服上訴,
,認為廖男酒駕是肇事原因,
,2審改判區公所需賠275萬元,因廖男酒駕需負擔7成過失責任,還可上訴。
廖男母親說:「沒打過官司,不知小百姓的無奈!」她曾到龍井區公所詢問,被嘲諷:「妳可以去告我們呀,反正國賠至少要跑3、5年,不嫌煩,就去告!」
98年8月10日早上莫拉克颱風警報解除,隔天晚上台電包商雇用的廖姓工人騎機車經過中央路,撞上倒在路中未清除的路樹重傷,腦部受損,語言功能障礙,日常生活無法自理。
家屬質疑龍井區公所未在颱風後立即清除路中倒樹,也沒設警告燈號或標誌有疏失,但車禍後廖男被測出酒精濃度0.157毫克,也有過失,家屬自認應負擔3成責任,因此向區公所請求國賠2200多萬元,包括喪失勞動能力、看護費與精神慰撫金。
法官指出,依交通事故現場圖和分析表可知,廖男頭部撞傷並非人車倒地後造成,而是騎車撞上倒樹,失去重心才倒地,依國家賠償法規定,公有公共設施因設置或管理欠缺,致人民生命、身體受損害,國家應負損害賠償責任。
廖男發生車禍時27歲,依醫院鑑定內容可知他年紀輕,身體復原能力佳,主張要求終身看護費用不應准許;而他酒駕行為有過失,需負擔7成過失責任,因此判區公所需賠他275萬元。
※ 提醒您:飲酒過量 有礙健康,
民眾都低估了速食的高熱量。美國哈佛醫學院調查發現,
,不管是青少或是成人,
,都對於速食餐點裡的熱量認識不多,
,平均每3人就有2人錯估吃進的速食熱量,
,長期下來,
,不僅造成身體負擔,
,甚至還會賭上健康。
美國哈佛醫學院研究者訪問3400位來自新英格蘭地區青少年、家長與成人,
,訪問地點包括麥當勞、肯德基、漢堡王與Subway等各大連鎖速食餐廳,其中主要在了解消費者對速食餐點熱量的認識,結果有3分之2的人錯估其熱量,更有25%的人錯估幅度達500卡路里以上。
而其中最容易陷入「速食熱量不高」迷思的是青少年,一般青少年約低估了34%的熱量,至於育有小孩的家長則低估了23%,一般成人為20%。
研究者布雷克表示,「我們發現特別是青少年,事實上已經吃進了超過他們以為的熱量,從另一角度來看,業者沒有充分讓消費者知道熱量資訊,阻礙了他們做出適當的選擇。因此,唯有事先充分公布資訊,消費者才能踏出改變的第一步。」
一般美國成人在速食餐廳吃進的熱量約836卡路里,平均一般都低估175卡熱量,青少年則平均吃進756卡,但是低估的熱量卻最多,高達259卡。若以一般美國成人一天需要熱量2千卡來看,一餐速食所佔的熱量就已經超過了一天所需的3分之1。曾有研究指出,每天超攝熱量100卡,一年下來累積出的體脂肪其實是很可觀的。
稍早哈佛醫學院研究者也曾在《美國臨床營養期刊》發表研究報告,指出「吃飯時分心」是造成飲食過度攝取的元兇之一。由於大腦與胃要同步,需有至少20分鐘間隔,因此,攝取對身體有益的食物、注意攝取熱量與份量以及專心吃飯,才能達到吃得健康與安心的目的。
本次研究結果刊登在《British Medical Journal》期刊。
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進入聯盟第五年,
,場上一向容易情緒失控,
,犯規纏身,
,場外惹事生非,
,聯盟技術犯規之王沙加緬度國王中鋒卡珍斯(DeMarcus Cousins)長大了。
卡珍斯的成熟與長大,
,表現在場內與場外。
球場上的卡珍斯,
,平均每場貢獻23.5分、12.6籃板,
,投籃命中率5成12,
,罰球命中率超過8成,都是生涯最佳表現。靠著他在得分、籃板和防守端的努力,國王目前戰績9勝8負,勝率逾五成,在西區暫居第九,大有打進季後賽的機率。
卡珍斯仍是聯盟犯規最多球員,但他本季開始懂得用腦筋打球,控制情緒,不再失控暴衝,只有兩次技術犯規,沒有任何惡意犯規,不曾遭驅逐出場。冷靜的卡珍斯,表現更傑出,對比賽的主宰力更強大。
前國王球星、球評韋柏(Chris Webber)對卡珍斯的成長,做出最正面評價。他說:「卡珍斯變得跟以往不同,他能控制情緒,不再因為場上的判決和場面暴衝,國王打出更好的比賽,贏得更多勝利。」
球場外,卡珍斯也聽懂國王股東歐尼爾(Shaq ONeal)的叮嚀,以團隊為重,在球場上充分展現自己的天賦,他跟隊友更緊密,不再抱怨,還會拉住情緒失控的國王教練,展現成熟的氣質。
國王後衛塞森斯(Ramon Sessions)說,「卡珍斯是球隊的領袖,他知道如何帶領隊友前進。」
不再被情緒左右的卡珍斯,已經成為聯盟真正的球星,TNT球評米勒(Reggie Miller)也看到卡珍斯的成長與成熟。米勒說,「卡珍斯已經成長為聯盟一線球星,他值得大家注意。」,
台北捷運月台禁止奔跑嬉鬧,
,若不聽勸,
,最重可依大捷法罰7500元。圖報系資料照、記者翁浩然/攝影 分享 facebook 議員:有人帶大行李箱搭電扶梯北捷電扶梯亂象多,
,有乘客帶著大行李箱、自行車、嬰兒車搭乘電扶梯,
,還常見孩童在月台嬉鬧,
,這些嚴重違規行為可依大眾捷運法規範,
,最重開罰7500元,
,但北捷大多勸導,尚無因嬉鬧開罰的紀錄。台北市議員王欣儀質疑,「捷客族」常抱怨有乘客在月台奔跑,甚至違規把大行李箱、菜籃車、嬰兒車推上電扶梯,卻不見站務人員出來阻止;她建議比照桃捷,在電扶梯前加裝行李阻隔欄杆。對此,北捷表示,桃捷乘客使用進出國的大型行李推車居多,與北捷不同,暫不考慮設欄杆。 常見乘客違規或在月台上奔跑王欣儀表示,北捷已明訂禁止雙手提物、大行李箱、菜籃車、手推車、自行車、嬰兒車、寵物推車上下電扶梯,也有禁止在車站內奔跑嬉戲等規定,卻未落實管理,經常可見乘客違規或在月台上奔跑,甚至電動輪椅快速行駛,險象環生。她也說,有民眾反映自己腳有殘疾,在電扶梯上被人撞過好幾次,實在危險,現行規定只有在電扶梯旁用貼紙宣導,「禁止站內奔跑」也只是行禮如儀播放廣播宣導而己。另外,北捷已設有孕婦優先候車區,但車站內的標示不多,站務人員也沒有任何引導或協助。有孕婦說,很少有不要推擠孕婦的提醒宣導,若遇到車廂擁擠,實在令人擔心,甚至有人被撞到宮縮流血。乘客:電梯難找 有時要繞遠路北捷呼籲帶著嬰兒車、大行李箱的乘客改搭電梯,但乘客說,電梯不好找,有時要繞遠路,只好便宜行事。淡江大學運輸管理學系教授張勝雄也說,拖行李的旅客去搭電梯,若電梯少,可能會排擠到應優先使用的身障人士。北捷指出,日後會加強宣導,包括隨身攜帶行李不得妨礙其他旅客、不得於車站及車廂內推擠或影響自身及他人安全,亦不得在月台上嬉戲等安全規範,旅客如違反並勸導不聽,將依旅客須知規定,拒絕運送,也可依照大眾捷運法,處1500到7500元罰款。,