標籤彙整:癌症飲食控制

2013年政局展望/綠的中國政策究竟是什麼?

大陸台商敲鑼打鼓地在立法院穿梭,

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,遊說台商版兩岸人民關係條例修正草案,

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,他們的目標不再是國民黨立委,

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,而是民進黨立委。一位被台商視為主要目標的民進黨立委,

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,左閃右躲,

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,還是在電梯內巧遇。立委婉拒台商要求,

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,他說,

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,台商背後都是有目的的。
這位民進黨立委的反應,

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,顯示民進黨在兩岸問題上,除了原則、立場,仍未凝聚一個目標明確的政策與做法。
年初,不少企業主出面力挺九二共識,民進黨選舉失利。選後,黨內人士提議進行中國政策大辯論,前主席謝長廷的訪中之旅,到黨內籌組中國事務委員會,迄今還在爭議,民進黨的中國政策究竟是什麼?
更多台商往東南亞發展,大陸不再是唯一市場,民進黨副祕書長林右昌到印尼參加台商協會年會,迎接他的是擁抱與鼓勵,而不是質疑和鄙視,他們多是中小企業,東亞新局的發展態勢和大陸市場產業環境改變,台商不再只有大陸台商,民進黨也不用再為了台商,在兩岸議題左支右絀。
前主席蔡英文的「面對亞洲」之旅,反應了黨內在面對兩岸議題上,不應再僅限於對岸,而是把視野拉到東亞格局。蔡英文辦公室表示,全球快速變化,亞洲區域整合也重新洗牌,蔡英文明年將前往亞洲鄰近國家參訪。透過認識亞洲情勢變化,找出台灣定位,這方面包括兩岸議題,蔡英文推動的台灣經濟發展新模式工作坊,會處理兩岸經貿的互動往來。
大陸方面從台北會談、九二共識論壇的大陸官方及學者發言,不難看出大陸處理台灣問題會更硬,民進黨必須說服人民相信民進黨有可被信賴的兩岸政策,讓兩岸議題不再是大選時的軟肋。
等明年大陸涉台人事底定後,謝長廷還有訪陸之行,也將舉辦紅藍綠的研討會,謝已深入校園,前往扶輪社等團體,向企業界人士說明憲法共識的內涵。
撇開中國事務委員會的政治敏感問題,民進黨將拜會產業界人士,找尋在九二共識外的台灣共識,做為擬訂民進黨版的中國政策務實基礎,也是民進黨明年面對兩岸議題的重要工作。,

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忘,記

假日和外子一起去爬附近的小山。沒想到才早上八點多,

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,就有許多人已捲袖脫衣準備下山回家。眼看太陽已升得半天高,

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,我們戴上帽子,

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,穿上袖套,

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,做好全面防曬之後,

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,開始邁步向前。
●你好面熟,

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,是哪位
迎面有個朋友認出外子,

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,在路邊和我們寒暄幾句後離開。我回頭看那人下山的背影,

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,隨口問外子:「那人好面熟,

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,叫什麼名字?」外子沉思了好一會兒,竟皺著眉說:「我想不起來耶!」
一連爬了幾個陡坡,開始上氣不接下氣,我示意外子停一下,擦汗,喝水,這時候外子突然像中頭彩似地大叫一聲:「我想起那人叫什麼了!」原來外子一路上半句話也沒說,就是在絞盡腦汁翻找他大腦資料庫裡那個朋友的名字呀。
有人說:當從前的事記得很清楚,現在的事卻怎麼也記不住時,就表示你老了。這幾年,因為健忘發生的笑話真是多到說不完:臨出門電話響起,為了接電話隨手把車鑰匙一放,講完電話要找鑰匙時,卻怎麼也找不到;想從冰箱拿樣東西,打開冰箱卻忘了要拿什麼……
●想到就做,怕忘記
身邊的朋友也都有類似的經驗。小林騎著摩托車上班,下班時卻在停車場找車子找得滿頭大汗,直嚷著:「我的車怎麼不見了?」要不是同事提醒,他就要去報失竊了。
前些天,婆婆因為找不到假牙,急得打電話要我們回去幫她找,最後竟然在垃圾桶裡找到。有一次,婆婆明明要去買鵝肉,卻帶了一包蚵仔回來,公公把這件糗事當成笑話說給我們聽,婆婆倒有另一番解釋:「這樣才能變換口味呀!」
一件事情苦思不著,是很惱人的事。忘了人名、地名還是小事,如果忘了重要行程或約會,那可能得付出不小的代價。為了怕忘事,我現在除了隨時筆記之外,更養成了劍及履及的好習慣,曾經突然想到早上忘了跟同事說的一句話,晚飯吃到一半,就連忙放下筷子,撥個電話給他,外子說:「急什麼?明天見了面再說不就好了嗎!」依我對自己的了解,我回他說:「這句話,等到明天我可能就忘了。」
看來,我是離老不遠了。,

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港股導航/金融、國企 表現疲弱

本周二大陸央行在公開市場上暫停了七天逆回購操作,

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,市場擔憂流動性趨緊。大陸中央經濟工作會議已開始,

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,各家投資機構以及大陸國家信息中心均估計,

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,為協調改革與增長的關係下,

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,中央恐將明年的GDP目標從今年7.5%下調至7%。在雙負面消息影響下,

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,港股開低走低,

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,在中資金融股領跌下,

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,恆指直接摜穿月線,

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,往季線逼近。收盤時,恆生指數重挫405.95點或1.71%,收在23,338點,近全日低點,主板成交值本月首次突破港幣700億元。
恆生分類指數全面下跌,金融分類指數下跌2.14%、公用事業分類指數跌幅1.35%、地產分類指數跌幅1.50%、工商業分類指數下跌1.29%。國企指數表現疲弱,跌幅2.71%;紅籌跌幅較為輕,跌幅1.11%。
海爾電器股價連漲三日,漲幅逾25%。阿里巴巴宣布入股海爾電器及旗下物流企業-日日順,海爾由傳統電器分銷商可望晉身為電子商貿概念股。
今年中央經濟工作會議,除制定市場關注的2014年經濟成長率及通膨目標,也會討論明年各項改革措施的細節。預計GDP的增長將不會是首要目標,而是延續「穩中求進」步調。有分析稱,擴內需、拓出口,農業、清潔能源、海洋戰略、城鎮化、房地產調控,都將成為此次會議的重點。
(作者是新光兩岸優勢基金經理人),

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赴陸 疾管局建議先看旅遊門診

有學者建議赴陸者可預防性投藥。中央流行疫情指揮中心指揮官張峰義說,

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,專家很多說法,

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,可以參考。但目前顯示H7N9不能有效人傳人,

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,且克流感等處方藥物有效,

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,是否預防性投藥,

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,要視個人身體狀況而定,

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,要出國旅行的旅客,

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,建議到旅遊門診專業評估意見。,

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亞錦賽/戴維斯助陣 「拉高」中華男籃禁區

中華男籃今天清晨6點半前往桃園機場,

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,搭乘9點半起飛的班機準備出征菲律賓亞洲男籃錦標賽;這是史上第1次中華隊有「歸化球員」的陣容,

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,8月1日將首戰約旦。
戴維斯順利歸化取得台灣身分後,

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,正式在今年7月的瓊斯杯加入中華男籃。有了戴維斯,

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,中華隊禁區多一人能貢獻籃板和身高,

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,儘管203公分的戴維斯在亞洲國際舞台並不算太高,

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,但還是能紓緩以往長人不足的困境。
亞錦賽將於8月1日開打,

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,前兩天出戰約旦、沙烏地阿拉伯都是下午1點15 分開賽,台灣將由FOX體育台直播,讓球迷能看到中華隊的表現。總教練許晉哲為了讓子弟兵習慣預賽賽事時間,近日包含昨天練球時間改為下午1點。
中華隊預賽分在A組,第3天出戰地主菲國被視為最艱困的比賽,對方不但有地主優勢,加上之前中菲兩國外交事件,勢必掀起更多現場喧囂。當初抽籤分組時,菲國特地避開弱勢的D組不選,就是因為有信心在A組搶得8強時的分組第1,對方信心滿滿,中華男籃勢必有硬仗。
中華隊打進12強複賽將與B組的日本、卡達和香港交手,爭奪8強資格。,

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陸漁民流刺網 害死江豚母女

上月金門海邊發現的大小2隻江豚,

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,昨天解剖證實是一對母女,

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,死因也確定是受困於大陸漁民在海中架設流刺網而慘遭溺斃;金門縣建設處表示,

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,將會同相關單位加強查察,

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,並協調大陸取締違規漁民。
科學博物館助理研究員姚秋如昨天專程到金門,

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,為10月上旬在狗嶼灣發現的2隻江豚進行解剖工作,

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,確認其死因並帶回部分組織返台,

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,進行重金屬殘留檢測等相關研究。
姚秋如表示,

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,母江豚的乳腺組織尚有殘存的乳汁,

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,且子宮腫脹,證實才剛生育不久,而小海豚嘴部毛孔清晰、肚臍尚未完全閉合,也可判定應為今年才出生的;由於江豚與人類一樣是哺乳動物,也會育雛,她研判小江豚因誤陷流刺網,母江豚為搶救,雙雙纏繞溺斃的機率極高。
江豚又稱江豬、露脊鼠海豚,最大特徵是沒有背鰭。姚秋如呼籲金門縣加強重視流刺網問題,她也表示,民眾應避免吃下江豚等大型海洋動物,因為位處食物鏈上層,江豚體內累積許多重金屬汙染,長期食用對人體會有一定的影響。
姚秋如說,流刺網通常有大、中、小網目三層網子,大魚、小魚落網後都會被纏住、掛在網上,「大小通吃」將造成生態浩劫,因此台灣、大陸和各國陸續禁用流刺網捕魚。
建設處長翁自保表示,金門縣請專家釐清江豚確認死因並建立基礎資料,同時將過程全程紀錄,遺體也將製作骨骼標本,用來宣導海洋環境教育。,

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生技族群買盤轉熱 權證交投增溫

法人指出,

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,在新版證所稅未通過前、和國際股市漲多回檔等情況下,

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,台股近期可能仍在季線上下區間整理,

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,此時可留意盤面上有題材的類股,

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,如7月即將到來的生技展,

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,有望為相關個股拉抬漲勢。族群中可留意基亞 (3176)、東洋 (4105)等相關個股的認購權證。,

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否認棄打從投 林哲瑄:不可思議

帶著愛心參與早產兒基金會慈善高球賽的大聯盟球星羅嘉仁與林哲瑄,

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,都自稱是「裝備組」,

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,服裝打扮起來英俊亮眼,

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,但談到球技就完全不行,

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,現場有球迷問林哲瑄何時要當投手?對於這個說法,

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,他納悶的說:「我完全不知怎麼回事,

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,我是以外野手身份和遊騎兵簽約。」
羅嘉仁與林哲瑄在2013年球季都歸屬太空人體系,

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,羅嘉仁在季中首度升上大聯盟直到球季結束,明年可望進25人名單,林哲瑄一直待小聯盟3A,還曾經上場客串投手。
明年林哲瑄確定轉戰遊騎兵,已簽下小聯盟合約,外電報導他將棄打從投,林哲瑄說,「完全不知道發生什麼事。」
他說:「目前是以外野手身份簽約,等明年二月去美國春訓報到,再看球團有什麼安排。」
對改當投手說法,他以「不可思議」形容,好友羅嘉仁被問到林哲瑄轉任投手的可能,馬上對著他開玩笑說:「不要來搶我的工作。」
目前兩人是一起在台南進行自主訓練,上午去健身房做體能,下午到南英商工練球,並且相約在明年二月赴美。
明年將從遊騎兵轉戰金鶯小聯盟的外野手蔣智賢,今天帶著老婆與滿周歲的兒子出席活動,談到轉換球隊與春訓,他表示,六年前就是在佛州進行春訓,很適應那邊的環境,現在從西岸再回到東岸,適應上沒問題。,

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吃到飽是好事嗎

現代人熱量取得的成本大幅降低,

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,所以胖子特多。有機會翻閱清代、日治時期台灣人的寫真,

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,會發現那時的人多半瘦,

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,無論閩客漢原、權貴卑賤皆然。
有次參加府城古蹟巡禮,

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,帶團的領隊上通天文下知地理,

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,他說:「府城小吃口感偏甜,

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,因為早期糖是奢侈品,

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,府城人家在飲食內摻糖,不無炫富的意思。」很有意思的文化解讀。
相對於府城,我老家在屏東沿海,昔時土中含鹽,不利種作,所以男人出海,田地交給女人加減種些雜糧。母親常說,小時她們的三餐,除了主食「番薯籤」外,烹飪都偏鹹,以求吃一口菜能配三口飯。城鄉差距,自古皆然。
八八風(水)災前,有次到霧台鄉魯凱族朋友的部落參加慶典,席間供應不少魯凱族的傳統美食。酒足飯飽之後,我和一旁抽菸的VuVu(長輩)閒聊:「VuVu,你們小時候就這樣吃石板烤肉嗎?」VuVu笑說:「Gong Gong(傻瓜),小時候哪有肉可以吃啊?石板烤肉是拿來騙你們平地人錢的!」
確實是我想太多了。魯凱族是有打獵的文化,卻不是每個人都是獵人,也不是每天都能打獵,更不是每次每個獵人都能滿載而歸。而有限的狩獵所得,由上而下分配後,小朋友能吃到的確實有限。
其次,野生動物的肉,油質少而韌勁十足,而現代都會人對牛排的認知來自王品、我家牛排,對雞肉的概念來自肯德基、坊間便當……恐怕,這些山裡獵取的肉品,對他們而言都不美味。
對原住民天生嗜酒的刻板印象也是錯的。原住民傳統酒品是小米酒,在採用傳統耕植法,且山上土壤層較淺、較貧瘠的條件下,任何作物的收成都不可能太好,因此,要將糧食拿去釀酒(將生存的必需品拿去釀成奢侈品)之前,大多數人都需考量再三的。
只有喝酒是一種「必要」行為時,酒才有生產的必要。所以酒不是日常用品,而是慶典的儀式用品。
如果你以為古代的原住民有飲酒「習慣」,那是因為文獻的記錄者全是「外人」,而原住民對這些遠道而來的外族朋友熱情以對,視為貴賓,才會拿酒招待。如果你以為現代的原住民有酗酒習慣,唉,那只是屈居弱勢的一群,借酒澆愁。其實漢人如此,歐美亦然,只是當今原住民朋友屈居社會經濟弱勢的比例較高罷了。
熱量的過易取得,使得街巷間充斥吃到飽的店,這些店家的生意經常高朋滿座。
吃到飽或是熱量的過度攝取,不僅不健康,也是對食物的不尊重,甚至造成食物的交換過度地商業化,在在戕害著我們的環境。難怪有人說:「人類是地球的癌細胞。」
每逢放大假,你吃了多少?,

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吳憶樺捧父親骨灰罈手抖不喊累

吳憶樺一行人五日上午搭高鐵抵達台南站,

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,回老家拜訪親友前,

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,先直奔茄萣第一公墓納骨塔祭拜父親吳登樹。
遠離台灣十年,

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,吳憶樺在巴西已是講葡萄牙文的虔誠天主教徒,

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,但手執起香祭拜父親的一剎那,

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,原本神色淡定的吳憶樺還是眼睛一紅,

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,眼淚跟著奪眶而出,

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,看得出心情相當激動,

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,真情流露。
吳憶樺親自抱起父親骨灰罈,

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,吳火眼在旁伸手幫忙捧住,二堂姐吳蓓慈撐傘,在烈日下徒步走到三百公尺外的新塔,路程行進至三分之二,吳憶樺額頭開始冒出斗大汗珠、手也不停顫抖。
吳火眼拜託擋在前頭的攝影記者「時間快來不及了,請讓一讓」;親友一度擔心吳憶樺太累想出手協助,不過吳憶樺堅持親力親為,緊抱著罈走完全程。,

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