剡友賢醫師 分享 facebook 醫師是需要終身學習的行業，
，醫師養成過程中，
，在每位醫師可獨當一面開始看病前，
，都經歷許多嚴格而漫長訓練，
，相當辛苦。民國90年，
，我還是一名住院醫師，
，由於醫院人力及設備嚴重不足，
，當時的住院醫師常需要協助將開刀病患移上移下床位，
，久而久之使得許多醫師都有「腰椎間盤突出」，
，我也在持續工作兩年後，腰部及下肢開始痠、抽、麻、痛、無力，後來確診，的確是「腰椎間盤突出」。當時感受到疾病帶來心情的沮喪與憂鬱，所幸治療後獲得大幅改善。癱瘓恐懼 徘徊不去年輕的我，體魄壯碩，協助開刀病患移上移下床位，總是展現好身手，日積月累，直到有一天在醫院協助搬運病患時，突感腰椎一陣抽痛，伴隨下肢無力。此後腰部痠麻抽痛就一直跟隨著我，嚴重到開車時無法抬腿，過馬路時無力快步通過。確診為腰椎間盤突出後，我就一直莫名擔憂，有時不禁想，「我的醫師生涯才剛開始，不會因此癱瘓吧？」不安的感覺常常盤旋腦中。學長建議不要開刀，所以我持續做了一些物理性復健拉腰治療，但一直沒有好轉，心情低到谷底。因為住院醫師的工作十分忙碌，工作無法停止，疼痛及腳無力也與日俱增。當時，我的兩個小孩一個5歲、另一個才3歲，每當抱起他們時，我的腰椎隱隱作痛，我每天告訴自己不可以倒下，持續找尋解決方法，那年我36歲。接受開刀 家人鼓勵後來透過X光檢查，發現是第五腰椎第一薦椎間有椎間盤突出及游離椎間盤，所以雖然做了一些物理性復健拉腰治療，仍然沒有明確成效，與神經外科學長討論後，選擇採顯微微創手術，將突出的椎間盤切除。所幸手術非常順利，配合術後穿著硬背架護具約2至3個月，慶幸復元情形良好。雖然自己也是醫師，但面臨開刀治療時，心情非常複雜，沒有想到這樣的疼痛折磨讓人如此沮喪。我時常晚上值班時利用空檔時間默默祈禱，此懇請上帝賜與我平安。我很感恩這一路陪伴著我的妻子，她完全守護家庭，每天鼓勵著我，讓我沒有牽掛的忙碌著工作，父母也時常激勵關懷，周遭愛我的人讓我體會到生命中所擁有的幸福。外島支援 思考人生手術後休息不到2周，我穿著硬背架護具，又回到醫院持續工作，醫院繁忙的工作對於尚在康復休養期的我，仍十分吃力，很感恩當時的主任醫師，為我請調至外島馬祖東引醫院支援兼休養2至3個月。在外島支援的期間，我思索著該走那一個次專科，有一天穿著硬背架護具的我，遇到一位70歲的老先生每周都來復健，我被他的毅力感動，他在這樣的年齡仍然不放棄，認真的過每一天。此次生病給我很深的感觸，原本想找一個比較輕鬆的專科，但我想再大的困難我都走過去了，希望自己的醫術更卓越，可以幫助更多的人，也覺得人生應該積極面對挑戰，因此選擇了挑戰很大的「整形外科」接受嚴格訓練。走過病痛 視病猶親以顯微微創手術切除腰椎間盤突出，過程中經歷全身麻醉、插尿管等這些流程，手術完也有一段時間的復健治療，因為自己生病的過程，讓我更深體會病患及患者家屬的心情，醫者細心關懷與照護，能讓病人在無助時燃起無限希望。過去我總是意氣風發認為人定勝天，任何事只要經努力就能達到目標，因為從小在學業上的表現，備受父母師長的讚許，當上醫師後更是父母的期盼與驕傲，人前的勝利組，在生病後，我體悟到人的渺小，事事無常，人生一瞬間可能隨著肉體消逝化為烏有。身體病痛帶來的痛苦折磨會一點一滴慢慢侵蝕人的心，我期許自己日後在醫病關係上，多付出一些真心的關懷，讓我體會「視病猶親」的真理。我把此次病痛，視為上帝給我人生中最珍貴的禮物，也更願意多付出細微周至的關懷，盼能減輕病患痛苦，即使有再龐大的工作壓力，但仍始終保有熱忱的醫者初衷。剡友賢現職：●中國醫藥大學附設醫院整形外科醫師年齡：51歲出生地：新竹縣學歷：國防醫學院醫學系元智大學醫務管理碩士專長：●整形外科、美容外科、外傷科、內視鏡外科興趣：閱讀、游泳經歷：●國軍桃園總醫院整形外科主任●凱美力醫美整形外科診所院長●長庚大學臨床醫學研究所講師，
總統府開始啟動新南向政策，
，由蔡總統召集行政院長、陸委會主委、文化部長、外交部長、國發會主委等人，
，召開對外戰略經貿會談；除了討論新南向相關議題之外，
，重點是通過了「新南向政策綱領」。此一綱領預料將成為今後內閣的施政重點，
，打造台灣和東協等「南方國家」的新關係。在總體與長程目標方面，
，「綱領」希望促成台灣與東協、南亞與紐澳等國經貿、科技、文化與各層面連結，
，共享資源、人才與市場，
，創造互利共榮新合作模式；透過廣泛協商與對話機制，
，建立經濟共同體意識。而在短中期目標方面，將結合國家意志、政策誘因與企業商機，促進並擴大貿易投資、觀光、文化、人才等雙向交流；配合經濟發展新模式，推動產業新南向布局。在行動準則上，要長期深耕、扮演創新者、分享者與服務者等三種角色；推動軟實力、供應鏈和區域市場、人和人等四項連結；規劃完整配套與有效控管風險、積極參與國際合作、全面強化協商對話機制、兩岸善意互動與合作、善用民間組織及活力。經過兩個月的構思，「新南向」的雛形已逐漸成形－簡單講，就是要善用我國在產業、科技、醫療、創新和人才培育上的優勢，透過人才、文化、經貿和協商對話等途徑，強化我國和「南方」國家的全面性關係，產生新的「共同體」。但為了化解對岸的疑慮，也加上「不排除在適當時機和對岸善意互動與合作」，使兩岸關係和南向政策「相輔相成」。我們曾指出，「新南向」至少必須讓國人了解這些目標國不同地區的「人身安全」風險，做為最起碼的政策誠意，但如果它不會過度排擠其他施政的資源，也不會引發兩岸關係明顯倒退的話，我們當然可對此項政策抱持「樂觀其成」的態度。原因很簡單，東協或南亞諸國距離不遠，經濟上成長快速，逐漸成為我國的競爭對手，我國也有許多新住民來自這個區域，但是我國不管是政府或民眾，對於這個區域的了解和交流，傳統上僅止於旅遊及貿易投資，對於當地的語言文化、宗教習俗、社群交流、教育往來等向來缺乏足夠的了解與互動，乃至於我們對歐美日諸國的理解和熟悉度，遠遠超過了這個地區；這不僅是極為矛盾的狀態，也貽誤了許多國際交流、參與的機會，以及重大商機。造成這種矛盾現象，有兩個重要原因：一是長久以來，這區域對我國的經濟重要性不足；二是政府的資源配置，長期以來僅重視美歐日。兩個原因當然都造成我國一般民眾對這個鄰居「好像認識，又好像不認識」。但是，這個涵蓋了6.25億人口、全球排名第七的經濟體（東協），在日益強化其整合內涵下，已讓全球各國提高了對它的重視、強化對它的關係。在此趨勢下，如果我國不逐漸調整和東協或「南方」諸國的政策，必然會讓這個矛盾現象更加擴大。這其實是國民黨政府施政上的弱點，也可以看成新政府的獨到之處。然而，此項政策是否能夠成功，要看三方面的處理狀況：首先，它必須不會讓兩岸關係持續惡化；因此，其操作要謹慎，名稱可有彈性，例如可稱為「強化南方關係」，以免對岸誤解而刻意打壓封殺，招來不必要的障礙。其次，是必須調整資源配置、提供足夠的資源來落實政策。例如，外交部準備調整外館的人力配置，增加在東協國家的人手，並增設柬、寮兩國代表處，這些當然都是正確的方向。其三，要有優秀的駐地人才和適當的策略，透過多面和深入的交往，才能整合配套措施和可用資源，創造出最好的成效。李登輝和陳水扁兩位總統都曾力推南向政策，但都無疾而終，主要是兩岸關係不佳和執行力不足。如果蔡政府無法維繫好兩岸關係，就多做少說，努力去執行就是了。，
ＮＦＬ的世代傳承之戰，
，野馬隊曼寧和黑豹隊紐頓的超級四分衛跨世代對決，
，也讓這次比賽未戰先轟動。 圖／路透 分享 facebook twitter pinterest ＮＦＬ的世代傳承之戰，
，野馬隊曼寧和黑豹隊紐頓的超級四分衛跨世代對決，
，也讓這次比賽未戰先轟動。 圖／美聯社 分享 facebook twitter pinterest ＮＦＬ的世代傳承之戰，
，野馬隊曼寧和黑豹隊紐頓的超級四分衛跨世代對決，
，也讓這次比賽未戰先轟動。超級盃正是歷史性的第五十屆，
，這場對決也充滿世代傳奇的意味，
，下個月已經要滿四十歲，
，拿下五度ＭＶＰ的曼寧，還沒鬆口到底要不要退休。面對同為來自東南聯盟，同為選秀狀元的後起之秀紐頓的挑戰，兩人首度，可能也是最後一次的超級盃交手，也讓比賽格外受矚目。野馬兩年前被海鷹隊痛宰，如今捲土重來，雖然曼寧傳球不如前幾年神準，但野馬最強之矛轉變為防守大軍，再次挺進超級盃。而本季ＭＶＰ紐頓，頂狀元光環入行五年，終於離承諾要幫黑豹拿下隊史首座超級盃的承諾，只差一步。他不僅因為是少見非裔頂尖四分衛受到矚目，球季前幾乎沒有人看好黑豹能夠挺進超級盃，但紐頓的劃時代表現帶領黑豹挺進暌違十二年的超級盃大門。曼寧不僅肯定紐頓就是現在ＮＦＬ的最佳球員，更形容他會是「未來十年ＮＦＬ看板人物」。他說：「他是毫無疑問的ＭＶＰ，帶領黑豹拿下十七勝、一敗，身為領袖，他用他的方式激勵這支球隊。」紐頓爭議言行也讓他成為媒體焦點，包含達陣後慶祝舞蹈及擊敗海鷹隊之後，將海鷹旗幟扔在一旁的表現。被問為何受到爭議，他只說：「因為我是非裔四分衛，人們還沒找到誰能和我對比，我想要超級盃，這是我七歲開始的夢想。」台灣今天早上七點ＭＯＤ博斯體育台直播。，
美國總統歐巴馬結束一周的訪問亞洲四國行程，
，中共駐美大使崔天凱在華府表示，
，中國與美國打交道不是一天、兩天的事，
，中方對美國的對華政策有非常清醒、全面的認識，
，「中國既不是被嚇唬大的，
，也不是被一些空話唬弄大的。」
歐巴馬在這次亞洲行宣布將釣魚台納入美日安保條約適用範圍，
，並承諾菲律賓將共同抵抗外來的武裝攻擊，
，相關談話被認為是針對大陸而來。崔天凱廿九日出席華府智庫「威爾遜中心」的「季辛吉中美研究所」階牌儀式，
，他在會後受訪表示，世界上沒有什麼人能夠阻止中國的發展，沒有什麼人能夠真正遏止中國，因為這樣做，世界上沒有多少人會跟他走。
崔天凱以「不變應萬變、萬變應不變」說明中方的因應之道。他說，不管國際環境怎麼複雜，中國會堅持走和平發展的道路，在國際上繼續高舉和平發展、合作共贏的旗子，不會因為別人的風吹草動而改變，可以說以不變應萬變。然而，世界上如果有人堅持冷戰思維，還是要遏止中國、阻擋中國發展，中方也有應對辦法，中方的辦法這麼多年來證明是有效的，從這個角度講，中方會以萬變應不變。
針對歐巴馬的表態是否影響中方的戰略思維？崔天凱指出，中方對美國政府對華政策有充分、全面和清醒的認識，不會因為誰做了一件什麼事，或說了句什麼話就基本上改變看法。而美方清楚中方的底線，「如果誰觸犯我們底線，我們當然會有反應。」，
花蓮農業改良場昨舉辦「原鄉特色作物與傳統文化產業創新發展國際研討會」，
，農改場助理研究員游之穎以花蓮原住民4大野菜－葛仙米藻、糯米糰、番杏和細葉碎米薺為例，
，表示這些野菜營養價值高，
，也容易種植，
，是高經濟價值作物。游之穎指出，
，這4種野菜幾乎全年都可見，
，是原住民常見也愛吃的食材。葛仙米藻有個浪漫的俗稱「情人的眼淚」，
，據阿美族傳說，有對相愛的戀人得不到雙方父母的同意私奔，但最後兩人體力用盡雙雙離世，兩人眼淚落下的地方就長出情人的眼淚。葛仙米藻。 花蓮農改場提供 分享 facebook 因葛仙米藻都在下雨過後的地上出現，原住民又稱其為「下雨的大便」；葛仙米藻含有豐富的蛋白質、多種胺基酸種類等，有開發成低脂高蛋白保健食品潛力。糯米糰常長在山邊步道旁，游之穎表示，它的耐旱性和耐水性都很好，是極端氣候下很有潛力的野菜，含有豐富的粗蛋白質、β-胡蘿蔔素、維生素C等營養成分，常用來當作水餃餡料；番杏則是生長在海邊沙地的海濱植物，具有耐旱性和耐鹽性，富含蛋白質與多種胺基酸種類、類胡蘿蔔素及類黃酮等。最後是細葉碎米薺，冬季隨處可見，常被誤認為不可食用的雜草。看似植株嬌小的它，竟有嗆辣芥末味，是原住民的「哇沙米」，常洗淨直接沾醬油食用，保有豐富維生素C。游之穎強調，花蓮擁有豐富的野菜資源，都非常有利用的價值，且傳統原住民對於野菜的栽培、採集與食用，多為少量多樣，多種野菜可混在一起煮野菜湯，對於人體的養分攝取也較均衡。，
新科金馬影后桂綸鎂對於「廢金馬」話題，
，坦言希望藝術回歸本來的樣貌，
，不要讓炒作模糊本質。她說：「請立委們去看看那些電影，
，或是多看一些名畫。藝術創作很重要。」
今年金馬獎，
，台灣影壇靠著桂綸鎂在「女朋友。男朋友」的表現，
，守住最佳女主角大獎。銀幕上氣質獨具的桂綸鎂表示，
，不希望金馬獎成為炒作話題，
，藝術創作很重要、很自由，
，得不得獎不應該被拿來當做「成功與否」的衡量標準。
外界說她的影后獎座撐住台灣電影今年的金馬成績，她說：「不要這樣看，要不然我的壓力就真的太大了。我感謝評審對我的鼓勵，我自己很清楚我的表演不能算完美。」她希望台灣影人繼續努力做自己喜歡的事，不要讓「獎」不「獎」影響再接再厲的衝勁。
【記者杜沛學／台北報導】導演馮凱以三億元票房的「陣頭」，角逐今年金馬最佳新導演獎失利，他說：「頒第一個獎之後，我就知道自己不會得獎，當下氛圍就給我這種感覺。」對於今年台灣電影得獎少，他認為：「台灣電影的確不如人。」
「陣頭」票房風光，卻未得金馬評審青睞，馮凱說：「輸得很服氣。」他說，台灣電影規模的確無法和港陸電影比，但說要停辦金馬獎是不對的，這種想法「目光如豆」。，
經濟研究與諮詢機構資本經濟公司（Capital Economics）警告，
，雖然瑞典近來面臨政局動盪帶來的不確定性，
，但該國的頭號威脅其實是物價下滑，
，可能導致其3A信用評等不保。
瑞典4日宣布解散國會、提前於明年3月大選，
，為逾半世紀來首見，
，原因是反移民的極右派瑞典民主黨，
，否決聯合政府提出的預算案。由總理勒夫領導的左傾政府三個月前才剛成立。
資本經濟公司指出，
，雖然政局不安在瑞典很少見，
，可能因此對國家造成隱憂，但還不至於對經濟帶來重大風險。瑞典真正面臨的危險其實是揮之不去的通縮陰影。
官方數據顯示，瑞典10月消費者物價指數僅上揚0.1%，增幅小於9月的0.2%，遠低於央行2%的目標值。資本經濟說：「今年多數月份物價都比去年下滑，瑞典很可能陷入通縮深淵與成長停滯，就像日本那樣。雖然央行已把基準利率砍到接近零的水準，以刺激通膨，但可能還必須採取更積極的策略。」
日本自1990年代末期開始，因通縮而陷入失落的十年。國內消費低迷不振，隨之而來的需求下滑、製造業不景氣與失業潮，對經濟造成莫大傷害。，
食品所ITIS計畫預估第3季台灣食品業產值可達1，
，615億元，
，較去年同期成長2.6%。食品所ITIS分析，
，受惠內需消費緩步回溫，
，食品產業融合觀光、餐飲帶動產業活水，
，第3季又是食品旺季，
，整體產值可望較第2季提升。
食品所ITIS公布最新統計，
，今年第2季台灣食品業產值約1，
，467億元，較去年同期增加1. 55%。成長原因在於蔬果製品、乳品、磨粉製品及非酒精飲料等成長達一成以上，表現相對出色。
食品業者在國內巿場投資及產品開發的動作仍積極。如聯華食朝強化鮮食比重發展，今年初投資18億元興建廠房，預計可於第4季完工試產，鮮食營收將可突破四成。
宏亞則另闢法式烘焙品牌，邀請日籍甜點名廚技術指導，期搭配旗下觀光工廠拓展營收，預期法式甜點品牌可望成為推升營收的新成長曲線。
食品所ITIS觀察，6月食品展中可看到國內食品廠商產品價值開發的創意，如奇美推出強調繽紛色彩和多元搭配食材的馬卡龍刈包，吸引年輕族群；福汎、金蘭醬油和龍宏醬業則開發小包裝調味料，訴求攜帶便利性，鎖定單身及小家庭。
食品所ITIS分析，第2季國際大宗物資原料供給充足且價格趨於平穩，食品業產值受食品原物料供應的影響低，加上國內景氣趨勢向上，帶動食品產業動能回溫。
經濟部統計處資料顯示，第2季國內食品、飲料及菸草製品批發業與零售業營業額，相較去年同期分別增加3.8%、5.7%，餐飲業則增長1.0%，原物料、加工或下游通路，普遍呈現緩步成長。，
眼下香港正黑雲壓城，
，鬧市旺角一場陸客小童街頭便溺之爭，
，因在大陸網路上不休不止地爭吵，
，還有新義和團準備南下香港「動手」，
，似乎正釀著一場中港民眾之戰。
然而對「雨橫風狂三月暮」的香港來說，
，便溺只是小鬧，
，政改才是大爭，
，旺角不是舞台，
，中環才是焦點。
正當大陸憤青們籌備「五一」長假時灑尿香港街頭，大戰港獨之際，北京官府中門大開，一批批地接待香港不同界別的訪京團，最近一個訪京團是傳媒團，居然由部長級一直到國家副主席，一個接一個地見，一個問題一個問題談。
這些會談當然不談當街便溺對不對，甚至也不再繞圈子，直接了當，談的就是香港的「占領中環」。
「占領中環」行動，是香港學者為「爭取真普選」，發起而還未兌現的公民運動，與台灣的太陽花不同，香港要占領的是街道，但這些街道一旦被占領，可能是一個國際金融中心癱瘓，也可能是「一國兩制」後的首場悲劇。
對「占領中環」行動，誰都知道北京越來越焦急了，但香港這邊離中環還有多遠呢？北京如知道下面兩步棋，可能更焦急。
第一步棋，是香港的「占領中環」行動，是「占領中環」行動找了國際專家，分析香港目前不同方案，稍後公布哪些方案符合國際標準，供「占領中環」參與者投票。
另一步棋，是將於五月六日第三次商討日，票選供電子公投表決的政改方案，支持「公民提名」的政黨及民間團體正釀醞整合方案，確保電子公投有含「公民提名」方案供選民選擇。
也就是說，當港府的方案還沒諮詢出名堂，「占領中環」還沒有真正出腳「占領」，五月六日就會簽署了意向書的「占中者」，選出三方案，供全體港人六月廿日至廿二日電子公投。電子公投當然沒有法定結果，但一定會大興其風，催起香港瀟瀟之雨。，
71.96克拉的鑽石到底有多大？大眼睛的侯佩岑把71克拉的黃鑽戴在手上，
，方鑽竟比她的眼還大，
，市價1.6億，
，等於把幾棟房子掛在手上走。她說人生最愛的飾品就是鑽石，
，從工作賺錢開始就陸續收藏，
，珠寶盒中最有意義的是老公黃伯俊結婚時送的5克拉白鑽。侯佩岑為彩鑽公司代言，
，身穿白色洋裝，
，搭配主辦單位提供，
，重達71.96克拉，
，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 郁方的老公斐儷珠寶總經理陳昱羲辦了以色列彩鑽亞洲巡迴展，找來侯佩岑穿上低胸禮服、戴上頂級黃鑽，其實侯佩岑很保守，沒想到這次大方展露性感，上圍極為突出，她不好意思笑說：「本以為是復古禮服，沒想到這麼露，事前還『費點心思』擠得很辛苦，好久沒這麼穿了。」侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 侯佩岑說，喜歡鑽石是因為它有故事，而且可以傳承，所以多年來努力研究，有閒錢就買來收藏，未來都要送給小孩，「傳承就是這個意義，小孩看著鑽石，就會想到是媽媽戴過的，我媽也有一顆外公送她的，說將來要留給我。」她的兒子剛滿1歲半，她說以前出門工作會跟他玩視訊通話，3個月前戒掉了，因為她發現，視訊會讓母子都陷入難過情境。侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 侯說：「兒子慢慢懂得什麼叫思念了，只要看我穿好外出服，就會過來拉住我要我坐下，我不再跟他視訊，是因為他本來心情好好的，我一跟他聊，他發現我其實不在，突然掛掉會哭得很傷心，看他難過我手心還因此冒汗，後來就只用手機上24小時監看的螢幕看著他，這就夠了。」侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest 侯佩岑為彩鑽公司代言，身穿白色洋裝，搭配主辦單位提供，重達71.96克拉，市值1.5億的黃彩鑽戒指，同時戴著價值660萬的金鑽耳環登場。記者杜建重／攝影 分享 facebook twitter pinterest，
