為灌輸高年級小學生「綠食」的概念,
,台東永續發展學會今天早上午9點30分,
,在太麻里鄉大王國小活動中心舉辦綠食育推廣課程,
,讓小朋友體會驗在地食材飲食文化的迷人之處。
台東水土保持局為台東農村地區特色結合食農教育營造推廣,
,推出「國小校園綠食育課程」,
,藉由飲食紅綠燈、在地食材認識、原民野菜文化體驗、在地化食材料理體驗與食品添加物面面觀等課程設計,
,將食農教育深耕台東各鄉村地區。
該學會指出,
,希望結合太麻里在地食材,如野菜、金針等,進行料理,推廣「綠食」的概念。,
圖二,
,頸椎X光片。 圖/醫師提供 分享 facebook 一位64歲男性坐著輪椅進入診間,
,主訴左膝蓋後側疼痛,
,一踩就痛會「軟腳」,
,右肩亦疼痛,
,到處看不好甚至到台北求診,
,做了膝核磁共振只說稍微退化。檢查病患左膝後側痛點為坐骨神經分枝,
,再按壓左側臀部坐骨神經路徑及右肩臂神經叢皆有劇烈壓痛,
,再根據病患過去於本院就診紀錄有下背痛、左右肩輪流痛、坐骨神經痛,
,腰椎核磁(圖一)共振顯示腰椎第三、四及四、五節稍有神經壓迫﹔而頸椎X光片(圖二)顯示嚴重退化。告知病患應是神經於脊椎內有壓迫病變,導致舉步艱難。建議病患以「頸椎硬脊膜外腔注射」測試,得知病灶位置。因為核磁共振影像只能顯示是否有靜態的神經壓迫,無法得知疼痛的神經在何處受壓迫。於是病患接受「頸椎硬脊膜外腔注射」,經由藥物測試,病患可下床自行走動,最後再給予小劑量類固醇完成治療。圖一,腰椎核磁共振。 圖/醫師提供 分享 facebook 人體幾乎所有周邊神經皆須通過頸椎,頸椎退化壓迫神經可造成全身任何部位的疼痛、僵硬、麻甚至無力。對於疼痛治療,將藥物直接送入病灶的標靶療法,可減少全身性副作用及減輕肝腎負擔,如果脊椎有病變,「硬脊膜外腔注射」就是標靶治療,是唯一可將藥物置入脊椎內病灶的治療方式,在國外已使用65年。也是避免脊椎手術失敗的最後防線。根據美國保險公司統計,脊椎手術後74%無法回復正常工作和生活,10%可能終身殘廢。最後,預防勝於治療,提供保護脊椎,減少脊椎受力的六個方法:1.減重。2.枕頭不要睡太高,勿躺在床上或沙發看書、滑手機。3.避免長時間相同姿勢、重複的動作。4.肌肉均衡的運動,如學校早操、拉筋。5.使用護腰(腰椎支撐帶)—脊長肌由腰骨盆沿脊椎而上至頸椎,功能為豎立脊椎,減少這肌肉群的緊繃就減少頸椎受壓迫。6.按摩「激痛點」。,
台北市聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀利用健保資料庫大數據研究分析,
,證實中醫規律治療,
,可減少失智患者的排尿困難。 記者鄧桂芬/攝影 分享 facebook 中度失智症患者容易出現排尿障礙,
,中醫研究證實,
,患者規律接受中醫介入治療,
,包括服用五苓散、知柏地黃丸、血府遂瘀湯等藥劑,
,可降低37%至56%不等的排尿障礙,
,泌尿道感染率也隨之降低,
,進一步減少急診及住院照護的風險。研究主持人、北市聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示,失智病人隨病情加重,身體功能也逐漸喪失,許多患者得靠導尿管、氣管或鼻胃管生活,但三管患者有感染風險。為找出降低導尿管感染風險的可能,林舜穀利用健保資料庫,分析3982名失智患者,其中有2121人接受中西醫整合治療,另有1861人僅接受西醫治療,再勾稽泌尿科診斷資料。林舜穀分析12年資料發現,接受中西醫合併治療者,只有589人因嚴重排尿困難,需要安裝導尿管,占27.7%。未接受中醫治療的患者,卻有1683人發生排尿困難,占86.4%。進一步分析接受中西醫合併治療的失智患者用藥,包括使用濟生腎氣丸、五苓散、知柏地黃丸或血府遂瘀湯等,且使用至少3個月以上。林舜穀表示,前述的中醫藥作用,可增加排尿順暢度、減少泌尿道感染及攝護腺肥大問題等,男女均可使用。以五苓散為例,他建議患者每天早晚服用一次,並長期使用,若偶爾吃一下,效果恐不大。義守大學學士後中醫學系教授施純全也發表研究,發現有使用針灸或中藥治療的失智患者,有助減少13%的急診風險、減少19%的住院風險、減少33%的加護病房照護風險。,
參觀總統府的陸客多,
,總統府導覽志工柯姣美表示,
,近年幾乎每天都有八個陸客團、數百人進入總統府參觀,
,他們許多人對台灣的民主印象深刻。有陸客就對她說,
,大陸人民與領導人的最短距離是600公尺,
,但台灣領導人辦公的地方,
,卻能開放讓來自世界各國的遊客參觀,
,真讓人非常羨慕。
年長陸客愛聽兩蔣故事
柯姣美觀察不同背景的陸客,
,參觀總統府時,
,對各個展覽室也有不同的喜好。年長的陸客喜歡了解歷任中華民國總統的故事,會花很多時間看展覽的內容,有時還發表評論,但對日據時代台灣總督的介紹完全興趣缺缺。
她表示,也有不少陸客學術團體安排參觀總統府,他們對總統府的建築和歷史就很好奇,喜歡聽這方面的解說。近年來出現不少年輕的陸客,除了來台自由行的遊客,更有許多是來台灣念書的大陸交換學生。
年輕陸客愛台式熱情
她說,相較於一般旅行團遊客的走馬看花,這些年輕陸客對什麼都很好奇,聊天時也樂於分享來台的心得,除了台灣的民主外,他們也非常喜歡台灣人民的熱情、人文素養,以及乾淨的環境。
柯姣美擅長於國語與閩南語導覽,各類台灣遊客團體也是她常解說的對象。她說,來自台灣中南部的參觀民眾不太愛聽嚴肅的歷史,喜歡導覽志工談天式的分享,他們偏好介紹台灣故事的展覽廳,愛看包括台灣最早的住民、人口、信仰以及新住民的介紹,尤其愛聽祖先渡海來台的故事。
總統府近年來也是安親班熱門的戶外教學場所,每天都有一群群幼稚園、國小學生參訪。
柯姣美說,總統府展覽內容豐富,也有小朋友喜歡的素材,例如介紹到國旗的故事,小朋友都會反應熱烈,非常可愛。
每年接待這麼多參訪團體,一次為弱勢團體導覽的經驗,格外讓柯姣美感動。她回憶,來訪的是個喜憨兒團體,當時是夏天,總統府迴廊沒有冷氣,她穿著制服,解說時汗流浹背,沒想到一位喜憨兒要幫她擦汗,旁邊另一人看到了,更認真提醒「要輕輕擦,不要把阿姨的妝擦掉了」,她說,「這是我碰過最貼心、最尊重人的參訪團體!」,
2017苗栗陶台灣柴燒藝術節上午在千人吹奏陶笛的歡樂氣氛中熱鬧登場,
,連串動靜態活動將持續到月底,
,即日起至19日每逢周六、日都安排精彩表演,
,苗栗縣政府歡迎各地遊客抽空到苗栗特色館內的陶瓷博物館參觀柴燒藝術節,
,感受柴燒陶藝之美及苗栗好風土好人情。苗栗縣文化觀光局去年首度推出台灣柴燒藝術節,
,今年更擴大舉辦,
,開幕式結合「千人陶笛音樂會」,
,近千名國中小學生、鄉親及地方人士由著名陶笛演奏家「陶笛阿志」游學志帶領吹奏陶笛,
,全場樂聲傳揚,
,場面十分熱絡。苗栗文觀局指出,今年展出內容除邀縣內創作家及各窯代表性作品推出「窯之陶藝展」、「柴燒陶藝創作展」,另外還辦理創作徵選推出「苗栗柴燒陶人培工作坊作品展」,讓民眾認識更多在地具潛力的新興創作者,三大展區作品超過百件。苗栗縣長徐耀昌指出,苗栗的陶瓷產業及工藝發展很早,已具百年歷史,縣內擁有豐富的陶土、木材、天然氣,發展出獨特的苗栗陶,陶瓷產業蓬勃發展;1970年代苗栗還創出「裝飾陶瓷王國」的黃金歲月,隨產業移轉,近代以恢復柴燒的陶瓷手工藝創作為主。活動期間11月4日至19日,每周六、日上午10點30分到下午4點都安排藝文展演,有現代國樂演奏團體「無雙樂團」、歌手曾怡玲、謝宇威、蔡佩芙及在地數十個展演團體,會場並安排在地陶藝師創作、親子捏陶體驗、彩繪陶藝DIY,還有陶藝市集、精美生活陶展售及農特產,活動多元。相關活動詳情可上苗栗文觀局網站http://www.mlc.gov.tw/及活動官網http://miaolipottery.com/查詢,或搜尋「2017苗栗陶台灣柴燒藝術節」臉書粉絲專頁。「2017苗栗陶 台灣柴燒藝術節」上午在千人吹奏陶笛的熱鬧氣氛中揭幕。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「苗栗陶 台灣柴燒藝術節」今天登場,呈現各式各樣的柴燒陶藝之美。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「2017苗栗陶 台灣柴燒藝術節」上午開幕,安排千人陶笛音樂會。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「2017苗栗陶 台灣柴燒藝術節」上午在千人吹奏陶笛的熱鬧氣氛中揭幕。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「苗栗陶 台灣柴燒藝術節」今天登場,呈現各式各樣的柴燒陶藝之美。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「2017苗栗陶 台灣柴燒藝術節」今天登場,活動持續到11月底,即日起至19日每逢周六、日假期都有精彩節目安排。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「苗栗陶 台灣柴燒藝術節」今天登場,呈現各式各樣的柴燒陶藝之美。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「苗栗陶 台灣柴燒藝術節」今天登場,呈現各式各樣的柴燒陶藝之美。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「苗栗陶 台灣柴燒藝術節」今天登場,呈現各式各樣的柴燒陶藝之美。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 「苗栗陶 台灣柴燒藝術節」今天登場,呈現各式各樣的柴燒陶藝之美。記者胡蓬生/攝影 分享 facebook,
新興股吸金 300億美元湧入 | 國際財經 | 全球 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
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,3月有300多億美元資金流入新興市場,
,為2015年1月以來最高。 法新社 分享 facebook 流入新興國資金 資料來源:IIF 分享 facebook 儘管新興市場最近已漲了一波,
,但在全球經濟前景改善與股價相對偏低的帶動下,
,投資人的資金依舊源源不絕的流入。根據國際金融協會(IIF)統計,
,3月有300多億美元資金流入新興市場,
,為2015年1月以來最高。華爾街日報報導,
,在中國、南韓及印度帶頭攻堅下,MSCI新興市場股票指數3月升至近兩年最高。匯率方面,墨西哥披索兌美元逼近逾20年最大單月漲幅,南非蘭德、俄國盧布與巴西里爾兌美元匯率也從自去年谷底翻升逾30%。走升達一年之久的新興市場債券殖利率,近來雖已下跌,但仍遠高於美日歐的超低水準。雖然近來股匯均上揚,但許多投資人相信新興市場今年潛在報酬率仍將優於美國。瑞銀財富管理部門分析師指出,目前新興股市的本益比比已開發市場低26%,而過去十年來平均低17%。Chiron投資管理公司投資長凱威爾表示:「新興市場是世界上少數幾個估值看起來仍低的市場之一。已開發市場已沒有太多投資價值。」許多分析師表示,新興市場目前的漲勢,反映投資人預期微溫的全球經濟擴張今年將會加速,而美國聯準會(Fed)只會採取漸進式貨幣緊縮政策。這個所謂的「金髮女郎」(goldilocks,意思是:經濟成長加快、但通膨仍低)展望,應足以支撐資產價格,而市場又不致出現劇烈波動。此外,歐洲與亞洲景氣好轉也將推升原物料需求,原物料是許多新興國家的出口支柱。此外,美元近來走貶,也助長新興市場這波漲勢,對高度依賴美元外債的新興經濟體,也是一大利多。法國興業銀行策略師朱捷斯表示,由於已開發市場估值已偏高,很少投資人會願意放棄新興市場。他最近建議投資人買入印尼盾與印度盧比。,
斥資4.2億元建造的蘆洲仁愛停車場多功能大樓昨天啟用。 記者陳珮琦/攝影 分享 facebook 停車場不只停車,
,還可以借書?新北市蘆洲仁愛智慧圖書館是首座建在停車場裡的圖書館,
,擁有二百多坪的大空間,
,藏書一萬三千多本,
,採全自助服務,
,只要一張「悠遊卡借閱證」,
,就能便利借還書。蘆洲仁愛智慧圖書館主任張良銘笑說,
,「全自助」並不是圖書館真的沒有人,
,和一般圖書館不一樣的是「我們沒有櫃檯」。蘆洲仁愛停車場多功能大樓昨天啟用,新北市長朱立倫與市議員李翁月娥(左)等民代、里長一塊巡查。 記者陳珮琦/翻攝 分享 facebook 蘆洲仁愛圖書館整個讀書環境充滿清新綠意。 圖/新北市立圖書館提供 分享 facebook 總工程預算4.2億元的蘆洲仁愛停車場多功能大樓昨天啟用,可提供464個汽車停車位,一、二樓規畫活動中心和智慧圖書館讓在地居民享受寬敞多元的公共設施。工務局長朱惕之表示,蘆洲以前是淡水河畔的沙洲,夜晚河岸兩旁蘆花泛著月色,有著「蘆荻泛月」美稱,仁愛停車場多功能大樓設計特別以水體波紋作為外觀建築物造型,讓公有建築兼具機能性和美學。 二樓仁愛智慧圖書館是新北市繼板橋車站低碳智慧圖書館、新莊頭前智慧圖書館後的第三座智慧圖書館,採取全自助式服務,設置自動門禁與自助借還書設備,讓民眾自行刷卡進館、內部規劃兒童區、期刊區、外文書區、書庫區、閱覽區、資訊檢索區、以及自助服務區等,70個閱覽座位都提供USB充電插座,並規畫無障礙閱讀環境。蘆洲仁愛智慧圖書館採全自助式服務,民眾只要一張「悠遊卡借閱證」,就能便利借還書。 圖/新北市立圖書館提供 分享 facebook 張良銘特別提醒大家,前三個月會有專人在蘆洲仁愛智慧圖書館協助辦理悠遊卡借閱證,之後民眾則可至其他分館辦理,以前如已辦過一般借閱證,只需要自備悠遊卡去開通借閱功能即可,若從未辦過借閱證者,則需要攜帶悠遊卡及身分證、駕照、身障手冊、戶口名簿等證件。張良銘特別提醒大家,前三個月會有專人在蘆洲仁愛智慧圖書館協助辦理悠遊卡借閱證,之後民眾則可至其他分館辦理,以前如已辦過一般借閱證,只需要自備悠遊卡去開通借閱功能即可,若從未辦過借閱證者,則需要攜帶悠遊卡及身分證、駕照、身障手冊、戶口名簿等證件。,
倫敦王十字車站擺著影迷悼念艾倫瑞克曼的花與留言。圖/路透 分享 facebook twitter pinterest 艾倫瑞克曼去世,
,英倫群星紛紛發表悼念。圖/美聯社 分享 facebook twitter pinterest 英國資深男星艾倫瑞克曼去世,
,曾和他合作的海倫米蘭、凱特溫絲蕾、艾瑪湯普遜等影后都表哀悼。他從小看到大、合作「哈利波特」系列的丹尼爾雷德克里夫與艾瑪華森,
,也在社群網站上發文懷念昔日情誼,
,「哈利波特」粉絲更在倫敦王十字車站9又3/4月台放上鮮花,
,表達追思。 艾倫瑞克曼在英國的劇場界與影視圈頗受敬重,
,自己也曾當導演拍了「美人情園」等片,
,凱特溫絲蕾和他一起演出李安執導的「理性與感性」時才19歲,
,要對戲時戰戰兢兢,被他強大的氣勢震懾,相處後才發現他是個非常溫和的人,深感有幸能夠合作,在片中演姊姊的艾瑪湯普遜與艾倫的合作緣份更深、交情也好,很傷心與老友永別,認為從他身上學習到許多,像他這樣獨特的人可能再也找不到。 雖然在「哈利波特」系列中,艾倫扮演的石內卜教授看似愛刁難哈利,其實暗中守護,飾演哈的丹尼爾雷德克里夫也在社群網站留言上寫道:「他無疑是我合作過最偉大的演員之一,也是我在電影界認識的最忠誠、對我最支持的人之一,不管是在片廠或是在『哈利波特』系列結束之後,我確信不管我在倫敦或紐約的劇場演了那些戲,他都有親自到場觀賞,他其實不用這麼做。」演妙麗的艾瑪華森不只在推特上表示自己很難過,也想念艾倫生前的談話。席琳狄翁與丈夫雷尼感情深厚。圖/美聯社 分享 facebook twitter pinterest 席琳狄翁演唱的賭城夜總會對她的丈夫雷尼獻上哀思。圖/法新社 分享 facebook twitter pinterest 歌后席琳狄翁則痛失曾經是事業伯樂的經紀人丈夫雷尼安傑利,他罹患喉癌已久,周四在拉斯維加斯的家中去世,享年73歲,家人希望能夠低調的辦理後事,希望外界尊重隱私。近年來雷尼的身體狀況一直不算好,席琳早先曾坦言雷尼期望能在她懷中去世,她也會達成丈夫的心願。她在12歲就認識了雷尼,彼此合作到她長大成年,這樣的師徒關係才變成浪漫的感覺,兩人共有3個孩子,一起走過事業高低起伏,葛洛莉亞伊斯特芬、賴瑞金、蜜雪兒威廉斯、唐尼奧斯蒙等都在推特上致哀。,
第一財經日報報導,
,杭州房市日前打響降價第一槍後,
,愈來愈多房地產開發商相繼降價求售,
,就連大陸房企龍頭萬科在杭州的建案也首次加入降價行列。
萬科向來被視為房地產業風向球,
,去年至今從未參與過降價潮,
,報導引述相關人士表示,
,這次杭州萬科以精簡裝修名義進行降價,
,意味開發商在杭州已全線失守。
萬科在杭州市場開始降價出售房產,
,房源按不同類型分為「時尚版」、「標準版」和「豪華版」,甚至在錢塘府某一建案若採用精簡裝修,優惠房價甚至減少高達人民幣40萬至50萬元(約新台幣200萬至250萬元)。
萬科杭州公司行銷部門有關人士表示,房地產本來就有漲有跌,該項目調整價格不能稱為降價。
不過當地一位開發商直言,降低裝修標準、推出不同類型房產僅是萬科的降價噱頭,主要是避免引發已購房老客戶不滿。
事實上,杭州房市降價潮已銳不可擋,一些房企為了盡快出售房產回籠資金,不惜以「零利潤」低價出售。然而,降價背後其實是大量的庫存。,
「綠衫軍」塞爾蒂克最大咖球星朗多 (Rajon Rando)上周重返陣中,
,不過,
,傳出球隊不想再力守這最後一塊聖土,
,有意將他交易出去,
,據紐約媒體指出,
,火箭成為塞爾蒂克談判交易球隊之一,
,如果朗多真的要到火箭,
,勢必也會牽動林書豪!
朗多於今天第二場復出,
,隨著球隊作客魔術,朗多上場時間受限,僅出賽21分鐘,表現也不理想只得6分下,「綠衫軍」以91:93再吞敗戰,朗多復出以來尚未贏球。
報導中說,「可能是因朗多無法接受,用一名菜鳥教練來重建球隊,因此他也期望離開這支球隊。安吉有意把他送到西區去,太陽及火箭隊是兩支潛在的下家。」,