標籤彙整:無名腫毒

照顧身心靈 中信打造幸福職場

中國信託致力打造幸福職場,

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,將We are family的品牌精神,

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,體現於南港新企業總部的設備規劃上,

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,讓同仁有「家」的感覺和被關照的溫馨,

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,「中國信託金融園區」辦公區,

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,寬敞、挑高的格局及巨型落地窗,

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,為員工打造舒適的工作環境。
另外,

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,園區內也規劃圖書館、交誼廳、健身房、舒活中心等休閒活動區域,

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,提供員工專屬健身紓壓場所,

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,達成「身」、「心」、「靈」的全方位照顧。
值得一提的是,運動健身區的規格比照一般會員制健身房,並特別聘請一位專業教練於一旁協助,讓員工們能夠安心、安全的使用健身器材。除完善的硬體設備外,中國信託也提供完整的員工培訓發展機制與具競爭力的薪酬福利,期望勾勒出員工心目中幸福職場的藍圖。
「中國信託金融園區」占地9,284坪,總樓地板面積為8萬多坪,相當於信義總部面積的四倍大,擁有台北市最大的開放公共空間,並結合文化藝術及公園綠地,提供員工一個國際水準、優良的辦公空間。
中信金表示,員工一天待在公司的時間長達8小時,因此在規劃設備設施方面,將儘可能提供最舒適的空間,金融園區有挑高2.7米的寬敞辦公環境,加上巨型落地窗將窗外藍天風景留給員工,讓同仁在自然採光的明亮舒適辦公環境中專心工作,另外,大樓與捷運文湖線南港軟體園區站還設有空橋連結,為員工遮風避雨。
為落實關懷員工的服務宗旨,園區內還設有圖書室、元氣舒活區、運動健身區、交誼廳與哺(集)乳室等休閒活動區域,充分滿足員工需求,其中圖書室擁有挑高2層樓(約8米)的閱覽空間,空間明亮寬敞,每月也在此舉辦幸福講座,邀請各領域達人來與同仁分享幸福的秘訣,近三個月已邀請了張國立、呂如中、蔣勳及王文華等名人與同仁分享。
至於元氣舒活區,則聘請視障按摩師為員工按摩紓壓,員工可利用工作空檔,到舒活區享受按摩放鬆筋骨,讓身心得到釋放與滿足。,

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日本提高女性地位…還要加油

日本首相安倍晉三雖把女性賦權列為經濟政策的主要支柱之一,

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,以減輕勞動市場的人力短缺和人口老化負擔,

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,但這回眾議院選舉當選的女性議員跟上次差不了多少,

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,顯示安倍還得再努力提升女性地位。根據NHK與BuzzFeed日本,

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,在這次的眾院465席中,

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,女性議員只有47席,

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,比2016年改選前的44席僅多三席。比率約為10.1%。事實上,

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,安倍領導的自民黨在今年選舉中,提名的女性候選人也只占8%,遠低於一些反對黨超過20%的女性提名人比率。日本在2014年的眾議院選舉中,女性在475個席次中也僅占44席、或9.3%,女性在日本國會的代表比率於全球排名第165名,甚至不如巴基斯坦或敘利亞。不過,也有專家認為女性未來在日本政壇的占比將會愈來愈高。在早稻田大學政治系擔任兼任教授的庫賽克說,從政的日本女性人數將逐漸增加,因為整體而言,女性已在社會上負責愈來愈多職位。,

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賴清德力挺關廟麵 表示原料零檢出

針對新加坡再次抽驗到關廟麵含有順丁烯二酸,

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,賴清德發表聲明,

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,認為是包裝或運送過程出問題,

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,因市府都已查驗過,

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,原料都是零檢出,

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,針對網路流傳「健康城市,

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,毒害第一」的說法,

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,他也強調這不是事實,市府絕對不能容忍業者,做出令人無法接受的事情,目前立法院已經修法通過食管法,會予以重罰,相信一定能抑制心存僥倖的業者。,

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特派員在現場/想用「香蕉」徵才…沒門

長期低薪問題不僅綑綁住許多台灣人的生活,

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,也正在削弱台灣經濟對外擴展的能力。一家台灣傳媒公司日前在北京的徵才廣告,

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,引起不少大陸網友議論。這家台資公司預計招聘兩人,

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,條件是大學中文、傳播等科系畢業、三至四年工作經驗,

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,會攝影,

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,能採訪及編輯旅遊訊息。開出的月薪是人民幣4,

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,000元至6,

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,000元,大約是新台幣1.8萬至2.7萬元。這樣的薪資水準在台灣可能還不難找到人,但到了北京卻成為奇聞。有網友稱,這種薪水頂多只能找到一邊上班一邊玩手機的行政小妹。有人直接說,「工資真低啊!」那麼這個職位合理薪資該是多少?大陸網友給出的數字是人民幣9,000元到1.2萬元,也就是新台幣4萬到5.4萬元。這下子換成台灣網友瞪大眼睛了,許多台灣民眾在職場打拚十年,薪水都不見有5萬元。不少台灣民眾可能還停留在大陸薪資低於台灣的印象,若以平均水準來看確實如此。但沿海主要城市,相同職務在大陸收入已不見得輸台灣。以上海為例,目前月最低工資標準是人民幣2,300元,表面上看僅約台灣基本工資的一半。但事實上,在上海只給最低工資標準的工作已經不多了,連餐廳服務員至少都要人民幣3,500元,雇主還得為員工繳納超過薪資四成的社會保險,若是外地員工甚至需提供食宿。因此按大陸的話來說,上海餐廳服務員日子恐怕過得比只能偶而追求小確幸的台灣服務生更「滋潤」。也因為提供的薪資福利普遍較無競爭力,一個不容否認的事實是,今天在大陸民眾心目中理想的就業選擇,台資企業的排名不僅落後其他外資與大陸國企,也已經比不上大陸民營企業了。「出得起香蕉,就只請得到猴子」,企業吸引不到好的人才,要想轉型升級自然不易。台灣企業今天提著一串香蕉或許還能「南向」,但要想用香蕉敲開西進的門了,恐怕真的「沒門了」。,

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名醫經驗/林孟羲 夜半難眠 工作壓力惹的禍

整形外科工作忙碌,

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,晚上若能睡個好覺、好好充電,

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,隔天才有充沛的精力。 圖/林孟羲提供 分享 facebook 整形外科工作忙碌,

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,晚上若能睡個好覺、好好充電,

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,隔天才有充沛的精力。大約五年前,

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,每到晚上該睡覺時,

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,卻在床上翻來覆去,

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,輾轉難眠,

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,有時到凌晨2、3點依舊無比清醒。遇到這種狀況,

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,我往往拿起手機、滑著螢幕,試著轉移難以入睡的焦慮,也希望能夠滑著滑著就睡著,但反而越來越亢奮,只好起身躡手躡腳在房內走動,有時望著熟睡的太太與孩子可愛臉龐,雖然心中備感幸福,對照正與失眠搏鬥、天將亮才有睡意的自己,甚至半夢半醒睡著後沒多久就起床上班,每天都格外疲憊。失眠困擾我快3個月,每周約有2、3天輾轉難眠,每分每秒都讓我備感煎熬,睜眼等待天亮。有時躺在床上,以為時間已經過去很久了,但抬頭看時鐘,發現只過了10分鐘。放在床頭的書本,被我反覆翻來翻去,卻讀不進去,有時無奈望著漆黑的窗外,彷彿自己掉入黑色的時空漩渦裡。規畫運動 有效放鬆身心不想靠安眠藥助眠,但失眠問題總得解決,我開始規畫一些運動,首先安排自己每周游泳,游泳讓我全身舒暢,晚上也稍微好睡一點,如果當周失眠嚴重,我會增加游泳時間。後來,太太鼓勵並陪伴我一起學國標舞,在舞蹈中不但找到樂趣,也放鬆肌肉,讓心情變得愉悅。此外,我還拜師學習西洋劍,由於擊劍是全身運動,在力量、速度、柔軟度、協調、耐力等都是很好的鍛鍊。除了運動,我也利用工作閒暇安排旅遊,帶著全家或只與太太兩人,充分釋放工作壓力。於是慢慢改善了失眠症狀。減少使用3C 放空大腦沉澱一般睡眠正常者,大約就寢後半小時內入睡。根據統計,國人罹患慢性失眠的盛行率高達19.3%,平均每5人就有1人有失眠困擾,主要原因是白天生活壓力過大,或過度使用3C產品。許多研究指出,3C產品發出藍光,刺激視網膜使體內褪黑激素下降,影響睡眠,晚上大腦反覆思考許多事情,精神更加亢奮無法放鬆,導致睡眠障礙,我想許多人都有類似情形,尤其現代人生活高壓,精神緊張,任何年齡層都可能有失眠問題。門診時與許多病患閒聊,發現不少人有失眠困擾,長期難入眠影響健康,晚上睡不好,第二天更疲累,長期下來引發慢性病。避免進食 睡前做伸展操養成運動習慣很重要,除了工作,若能培養一些興趣,也有助於改善失眠。此外,睡前除了避免刺激性食物,也要養成睡前3小時不要進食的習慣。提醒大家,睡前一小時盡量不要碰3C產品,否則可能讓精神愈來愈亢奮,很容易睡不好。如果能在睡前做些伸展運動,讓心情及身體保持平靜,更可一夜好眠。經歷了失眠痛苦,我再也不想回去那段睡不著的日子,因為培養了興趣,如學習西洋劍、養成定期運動並調整使用3C產品的方式,終於甩開失眠糾纏,我相信堅持對的事,反覆的做,就會水到渠成。林孟羲。 圖/林孟羲提供 分享 facebook 林孟羲年齡:48歲出生地:南投縣現職:●台北市雅丰麗緻診所副院長經歷:●長庚醫院整形外科主治醫師●長庚醫院美容外科主治醫師●中國醫藥大學附設醫院肝臟移植血管顯微接合團隊專長:●整形外科、一般外科、醫學美容,

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聽奧男籃賽/失誤太多!我慘輸立陶宛48分

中華男籃隊是本屆聽奧第1支上場的隊伍,

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,昨天以36:84輸給身材高大的上屆銀牌立陶宛隊,

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,中華隊教練鄧碧珍賽後直搖頭說,

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,球員太緊張、失誤太多了。
今年聽奧男籃賽有13隊參加,

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,預賽分3組,

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,中華隊與立陶宛、希臘及阿根廷同組,

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,昨天對立陶宛是第1場比賽,

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,希臘及阿根廷隊教練團都到場邊情蒐。
鄧碧珍說,

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,中華隊這次只有9名球員前來,

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,立陶宛隊實力強,原本設定的目標就是儘量減少失分,「未來如果比得失分,這樣進8強比較有利。」
但中華隊球員失誤累累,打得太急躁,鄧碧珍不停在場邊提醒,比數還是被對方逐漸拉開。鄧碧珍說,賽前告訴球員,對手第一波進攻命中率不高,但嚴防第二、三波的進攻,結果還是沒做到,希望預賽另兩場越打越好。
中華代表團經過18小時轉機與飛行,前天抵達索菲亞,昨天各隊都展開練習,台北時間明天深夜進行開幕典禮,中華代表團決定由上屆台北聽奧4金后保齡球女將張堯茜掌旗進場。
中華代表團總領隊趙玉平表示,開幕典禮因在室內體育館進行,場地不夠大,大會原則決定各代表團只有3名隊職員進場,其他團員坐在觀眾席,可以預見規模無法與台北聽奧相比。
索菲亞日晚溫差攝氏十度以上,氣候乾燥,大會交通車安排還是亂七八糟。昨天中華男籃隊比賽場地就沒有安排交通車,交通車只有到另一籃球賽場地。趙玉平說,為了不延誤選手比賽,必須時要以計程車作為交通工具。,

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金控海外投資 帳面大虧1,471億

金管會 分享 facebook 國際市場變數多,

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,金控集團去年第4季海外投資大虧,

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,未實現損失1,

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,471億元,

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,比前一季暴增1.5倍,

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,創有此統計來最大帳上虧損部位,

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,前十大海外市場全軍覆沒,

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,其中以中國大陸虧最多;金管會將緊盯金控集團風險,

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,並列年度檢查重點。根據金管會最新揭露的金控集團海外曝險情況,去年第4季止,16家金控集團海外投資、放款總額持續上升至近17兆元,其中投資部位有12兆元。 金控集團海外投資未實現損失擴大到1,471億元,是金管會對外揭露這項統計以來最大帳上虧損金額,更比去年第3季大增1.5倍。經濟日報提供 分享 facebook 前十大海外投資市場「全軍覆沒」,沒有一個地區賺錢,原本近二年表現不錯的美國市場也淪陷。其中,以中國大陸地區未實現損失404億元最多,其次依序為美國的234億元、英國105億元。金控業者表示,去年金控集團海外投資表現這麼慘,主要是因國際市場變數多,尤其美中貿易戰效應,去年底陸股、美股表現都不好,導致金融業投資部位評價出現損失。除此,台美利差擴大,壽險業避險成本大增等,都是造成投資大幅虧損原因。以美國市場為例,受美中貿易戰、聯準會持續升息等影響,去年美股激烈震盪,12月表現更是低迷,使得金控集團在美國的投資,從去年第3季的帳上賺216億元,變成帳上虧234億元。大陸市場帳上損失也比前一季增加百億元。業者表示,陸股表現不佳、人民幣貶值及大陸經濟下行風險等,都是讓大陸市場虧損部位持續擴大的原因。至於金控集團國內投資部分,受10月股災等波及,帳上獲利也縮水,從去年第3季的1,674億元,驟降至387億元,不足彌補海外投資的帳上損失。使得金控集團國內、外投資合計,出現帳上虧損1,084億元,是有這項統計以來首見。針對金控集團海外投資部位大虧,金管會官員表示,金管會有金融機構重大風險偵測機制,隨時會監控金融機構國內外投資、授信風險等變化。除此,為督促國內金控重視集團風險控管,金管會已將金控集團風險,列入今年度金檢重點,只要排到年度例行檢查的金控,一定會深入查核,金控對「集團風險」的辨識、衡量、監控等管理機制,是否妥適並確實執行。,

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Apple Pay登台? 政院周四前裁示

針對Apple Pay登台議題,

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,行政院長張善政昨天邀請總統府資政陳冲研商,

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,會中並要求金管會做報告。但張善政在會中未做出裁示,

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,他也希望與會人員勿外傳會議內容。金管會則表示,

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,行政院最遲在本周四(12日)前一定會做裁示。陳冲日前建議,

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,Apple Pay登台應有配套措施,

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,或者有交換條件。張善政為此邀請陳冲到行政院研商。昨天與會人員還有金管會主委王儷玲及銀行局代表。王儷玲表示,

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,張揆昨天在會議中,

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,希望與會人員不要外傳會議內容,

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,金管會只是在會中,就Apple Pay登台議題做報告,也建議可由銀行自行選擇,要跟境內的TSP(代碼服務商)合作,或與境外國際信用卡組織合作。由於張內閣本周四(12日)將總辭,金融業多希望,Apple Pay登台問題能提早定案。金管會銀行局表示,Apple Pay問題,因為涉及跨部會,所以須請行政院做最後裁示,但該案應不須經過行政院院會,所以不用等到周四,最快可能明、後天就有結果。有銀行業者表示,Apple Pay目前已在6大市場發行(美、英、加拿大、澳洲、新加坡及中國大陸),但除了中國大陸之外,沒有一個市場跟Apple Pay談交換條件,而蘋果支付與大陸談條件「一談就是3年」,銀行多希望ApplePay能趕快來,反而不在意提什麼交換條件。Apple Pay何時能來台?是最近眾人關注的議題。 圖/本報資料照 分享 facebook twitter pinterest,

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陸需求減 基本金屬跌

基本金屬價格上周出現逾一年半來最大的周線跌幅,

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,即使中國大陸進口擴增,

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,仍沖淡不了投資人對大陸需求可能減緩的疑慮。倫敦金屬交易所LMEX基本金屬指數上周跌3.7%,

電動車鋰電池

,寫下自2016年5月來最大單周跌幅紀錄。其中銅價全周跌3.8%,

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,為17個月來跌勢最慘的一周。美銀美林分析師指出,

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,這波賣壓與鋁、鋅等原物料最大消費國中國的需求展望有關,

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,因為跡象顯示,

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,中國銅用量最大的六種主要工業中,有三種工業景氣都呈現萎縮。,

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台股豬年首週開門紅 今年走勢仍詭譎

台股豬年開市後在國際股市帶動下,

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,首週指數漲1.33%,

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,有了好的開始;不過,

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,根據統計,

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,自2010年以來,

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,台股農曆春節開紅盤後首週走勢與全年走勢相關性不高,

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,今年走勢難測。台股豬年開紅盤當天漲幅0.72%,

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,優於2010年以來的平均值,

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,首週漲幅1.33%,也比2010年以來約1.13%為佳;不過,根據統計,台股農曆春節後開紅盤的走勢,與全年走勢關連度不高,年初走勢與年底結果相符程度僅約5成,投資人若因此對於今年走勢感到興奮,投信業者建議,態度最好還是謹慎為上。 根據統計,自2010年以來,台股在農曆春節開紅盤日上漲機率達7成,且往往開出紅盤後,當週表現都不會太差,不過其中有3年風雲變色,雖然開紅盤首週出現漲勢,但到年底卻由紅翻黑,去年就是最明顯例子,農曆春節後首週上漲3.78%,到年底卻下跌4.69%,2015年更為慘烈,農曆春節後首週上漲0.8%,但到年底卻下跌15.39%。不過,台股也曾上演年初下跌、年底大漲的戲碼,包括2014年台股開紅盤表現不佳,首週下跌0.38%,但到農曆春節封關日卻大漲12.61%,讓投資人笑得合不攏嘴,2010年台股農曆春節後首週演出震盪走勢,雖開紅盤日大漲1.59%,但首週卻收黑0.08%,所幸全年最後以大漲22.89%作收,投資人全都荷包滿滿。安聯台灣大壩基金經理人蕭惠中表示,受惠全球市場逐漸回溫,農曆春節後,台股站回萬點;其中,電子指數和櫃買指數均持續回升,從產業狀況來看,市場投資信心在國際大型科技公司宣稱今年第1季是谷底,市場轉樂觀帶動下有逐漸回溫的跡象。就中長線布局上,蕭惠中建議投資人可以超越今年上半年的方式做布局,以掌握較佳契機,在選股上則建議以今年公司盈餘為正成長為優先關注標的;不過仍須小心今年國際景氣變化及地緣政治風險,在審慎樂觀之餘,也需要戒慎恐懼。,

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