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，靠著飲食療法找回健康，

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，最近出版新書分享食療觀念，

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，希望幫助更多人。 記者林昭彰／攝影 分享 facebook twitter pinterest 江湖、鋼琴、更年期、飛輪、烹飪、肥胖、模特兒，

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，這幾個不搭軋的單字，

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，卻集合發生在流浪音樂老師MIA身上，

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，她20歲被醫師宣告早發性更年期，

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，靠著食療找回健康，

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，最近出版新書，分享食療觀念。26歲的MIA出身單親家庭，從小就是鑰匙兒童，放學後回家不是吃泡麵，就是買炸雞排、大腸麵線果腹，只要「吃飽就好，便宜更好」，入夜長輩呼朋引伴打麻將，家中瀰漫菸、酒、檳榔味， MIA國小5年級就天天泡撞球間「賭檯」，卻同時跟著姊姊學鋼琴，立志當音樂老師。長期不正常的生活習慣，讓MIA易感冒、腹瀉，成為藥罐子，17歲就因生理期大亂常跑婦科，20歲停經被醫生宣告早發更年期，併發嚴重失眠、憂鬱、厭食。她開始思考為何會生病？難道只能靠藥物維生？MIA說，幸好姊姊是營養師，引領她重新認識身體需要，逐漸發現病徵源自於營養失衡，MIA開始研究營養學，根據美國My Plate健康餐盤原型，延伸自創「飲食四分法」再搭配運動，終於找回健康。MIA說，日、美、英等國推廣「食育」10餘年，從小培養孩子「擇食」能力、健康飲食習慣，台灣近年也逐漸重視「食農校育」。她相信食物就是最好的醫藥，凡吃過必留下痕跡，年輕時善待身體，才可能擁有健康。MIA除出版新書「我救回我自己」，臉書「Mia自療筆記」也分食療經驗，希望讓更多人吃出健康。，

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，推出打卡送飲料吸引球迷進場，

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，台啤也靠著洋將愛德得到全場最高的27分，

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，以84比76擊敗裕隆。台啤愛德（中）得到全場最高的27分。記者余承翰／攝影 分享 facebook 台啤愛德得到全場最高的27分，

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，對於自己的好手感也露出難以置信的表情。記者余承翰／攝影 分享 facebook 台啤愛德（前）得到全場最高的27分，

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，他在下場後與隊友擊掌慶祝。記者余承翰／攝影 分享 facebook 裕隆林韋翰（右）單場送出10次助攻。記者余承翰／攝影 分享 facebook 台啤愛德（前）得到全場最高的27分。記者余承翰／攝影 分享 facebook SBL台啤主場周活動，

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，板橋體育館入口換上台啤視覺海報。記者余承翰／攝影 分享 facebook SBL台啤主場周活動，

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，以燈光效果介紹球員進場。記者余承翰／攝影 分享 facebook SBL台啤主場周活動，

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，進場球迷只要打卡即送飲料。記者余承翰／攝影 分享 facebook SBL台啤主場周活動，雖已吸引比平常更多球迷進場，但場館內仍顯得空蕩。記者余承翰／攝影 分享 facebook 裕隆瓊斯（中）得到全隊最高的19分。記者余承翰／攝影 分享 facebook 台啤愛德得到全場最高的27分，他在投進三分球後比出慶祝手勢。記者余承翰／攝影 分享 facebook SBL台啤主場周活動，進場球迷只要打卡即送飲料。記者余承翰／攝影 分享 facebook SBL台啤主場周活動，吸引球迷進場。記者余承翰／攝影 分享 facebook，

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，以及德國爆發卡車衝撞人群致死的恐怖攻擊，

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，再次提醒世人地緣政治事件的震撼力，

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，且可能在世界最重要的市場激起漣漪。同日發生這兩起血腥事件，

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，觸動美國10年期公債價格大漲，

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，走勢反向的殖利率陡降5個基點，

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，是12月2日來最大降幅。時機適逢投機客放空美國公債期貨的部位升到2010年4月來最高。美國商品期貨交易委員會（CFTC）周報顯示，

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，13日非商業交易員的淨空單達26萬8，395口，押注10年期公債殖利率會升。大量空單湧現，意味市場軋空行情條件成熟，這回可能是由兩件慘案所引爆。當然，美國公債市場規模巨大，市場押注方向突然逆轉，未必會演變成大型、持續的走勢，但可能足以扭轉市場對殖利率走向的觀感，而這正是關鍵。放空美國公債的興趣變得如此濃厚，有許多原因：預期通膨率走高、美國成長率加速、美國總統當選人川普推動財政刺激等等。其中之一是技術性因素，與美國房貸利率有關，因此影響到更廣的經濟。這些房貸一大部分是金融機構所持有，他們預期平均在幾年內就會償清。10年期公債殖利率是30年期房貸利率的指標，所以每逢殖利率下降，金融機構就會假定房貸戶會加快償還，因為可以更低的利率再融資。反之亦然。所以，當殖利率上升時，金融機構預期可持有這些債權久一些、報酬率也高一些，這將影響債權的淨現值。為防範帳面損失，他們放空10年期公債作為避險措施。但此刻他們放空的工具，正是他們所持有房貸的指標。這可能產生惡性循環，持續推升10年期公債殖利率，並牽動其他年期公債的殖利率。新的房貸利率往往會升高，可能傷害經濟。這正是為何市場押注突然轉向可能有助益。預期殖利率會持續攀升的投資人一旦減碼空單，指標利率就可能穩定下來。（作者Christopher Langner是彭博資訊Gadfly專欄作家），

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，造成日圓升值、美元強勢，

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，相關匯率受惠股如亞德客-KY（1590）、鑽全（1527）等都受市場資金追捧，

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，相關連結權證也大漲。氣動元件大廠亞德客同樣在業績支撐下，

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，本周股價也有不錯表現。昨（1）日收盤收盤上漲7.0元，

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，收在246.0元。亞德客昨天大漲主要是一美系外資看好今、明年營運成長，

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，目標價由235元大舉調高到285元。亞德客主要從事氣動元件的生產與銷售，

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，目前是中國大陸第二大氣動元件廠，5月營收9.8億元，月增2.3%，年成長22.7%，創歷史新高，法人預期亞德客第2季業績可望創歷年單季新高。亞德客市場上的主要競爭者是日商，因日圓近期急升，法人認為，這對亞德客進一步搶占市場有利。鑽全是國內氣動工具機龍頭及全球最大氣動打釘機ODM大廠，美國為氣動打釘機最大需求市場，因美國房屋建築多以木造居多，成為全球氣動打釘機最大消費國。受惠氣動釘槍及車用氣動工具訂單穩定成長，鑽全5月營收月增8%、年增25%優於預期。鑽全在同業中是競爭力最高者，加上美國景氣逐漸復甦，將推升其成長動能。鑽全新增美國客戶已從第1季出貨，車用氣動工具訂單穩定，6月出貨優於5月，第2季出貨比去年同期成長2成以上，訂單能見度二個月。證券商建議看多亞德客、鑽全股價表現的投資人，可利用權證槓桿操作。選擇上，可以價內外15%以內的長天期權證為主，如MD國泰（045991）、91國泰（048195）；永豐61（048286）與國泰61（048302）等。亞德客、鑽全相關權證 圖／經濟日報提供 分享 facebook，

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，挑戰生涯千Ｋ紀錄，

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，獅隊此戰另預定排出陽建福、林岳平中繼後援，

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，三位年紀加起來超過百歲的老將，

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，要合組勝利方程式。潘威倫在二日對富邦悍將隊先發，

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，投六局無失分，

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，奪本季首勝，

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，並投出三次三振，

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，生涯奪三振數達九百九十九次。前興農牛隊洋投勇壯累積一千兩百八十六Ｋ，

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，是中職目前的紀錄，「嘟嘟」要追上的難度不低，但將是首位千Ｋ的本土投手。獅隊計畫下周這個紀錄之夜，要讓陣中另兩位老將投手「阿福」、「大餅」共襄盛舉，總教練黃甘霖說：「這三人好久沒一起出賽，如果又能贏球，意義很不一樣。」潘威倫和林岳平皆為卅五歲，老大哥陽建福是卅八歲，都是中職難得的「長青樹」，黃甘霖說：「在重要時刻，老將還是比較好用，經驗豐富。」，

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，遠東董座徐旭東日前曾表示，

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，希望能在今年年底開幕，

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，昨（25）日再被問到A13的內容，

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，他說，

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，自己不被允許講太多，

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，不過會融合一部分的AI人工智慧和物聯網（IoT）技術，

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，而且一定會有台灣特色品牌。徐旭東說，

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，A13一定會融入新零售，

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，為遠百新型態店鋪，AI與IoT技術用了一部分，但是有些還沒到可以融入商場的程度，並且有一大部分都會是台灣特色品牌。 徐旭東日前曾表示，A13很快將在今年底前會開幕，主要是希望能好上加好，所以一直在調整中，希望A13開幕後可以十全十美；而未來A13開出來，一定是在台北市最新最時髦的百貨。根據本報可靠消息指出，徐旭東將打造讓全球觀光客看到「台灣之光」的百貨，可望打造四個第一，包括鼎泰豐首家一樓外帶店，加上二樓內用餐廳，為鼎泰豐首家百貨兩層樓店鋪、遠百首家店鋪四樓以餐廳形式呈現，將走復古懷舊風、信義區首度有「深夜食堂專區」樓層。，

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，竟然莫名在賽後被總教練洪濬正告知即將換洋將，

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，也因此泰勒今天並沒有在SBL出戰達欣隊的比賽中上場，

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，台銀總教練的作法引發爭議。
泰勒昨補籃成功在0.1秒時氣走裕隆隊，

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，無奈賽後上車就被告知球隊不滿意他表現，

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，他說：「教練說我罰球太差。」對於這樣的情況任何人都覺得不可思議，

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，泰勒「心傷」嚴重也不想再戰，

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，今天坐在場邊當觀眾。
台銀今天出賽前本季4勝5敗，

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，跟過去幾季比起來可說是不差的戰績；且台銀體系並不像其他球隊能輕易更換洋將，

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，就算有換洋將的打算，與其等待漫長的公文時間，不如讓泰勒且戰且走，也好過如今可能好幾周以純本土陣容出賽的作法。新的洋將尚未來台。
而台銀總教練只有贏球才與對方教練握手，輸球就立刻離去的做法，也讓外界一片譁然，不少教練有所微詞。，

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，外界認為，

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，包含阿里巴巴、百度、網易等在海外上市的大陸科技公司，

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，有望最先以CDR形式回歸A股。目前正在香港推動首次公開發行（IPO）的小米，

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，更有望成為第一家發行CDR的業者。新華社報導，

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，在政策推動和召喚下，

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，目前確有一波已在海外上市的獨角獸企業，

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，正躍躍欲試跑向A股。 消息指出，首批回歸A股的獨角獸企業名單已確定，包括阿里巴巴、騰訊、百度、京東、攜程、微博、網易及在香港上市的舜宇光學共八家企業。據了解，目前在海外上市的中概股，包含百度、騰訊、京東、網易、搜狗等企業，均表示有回歸大陸A股資本市場的意願。中金公司測算，海外陸資企業市值規模約4兆美元（約新台幣120兆元），四大新類型公司佔比約42%；若加上尚未上市的獨角獸估值，預計市值達2.3兆美元（約新台幣69兆元）的公司，有望登陸A股。小米科技日前在香港遞交上市申請，這將是今年全球最大型的科技公司首次公開募股。市場上對於小米在香港掛牌後再去大陸上市，成為首批利用CDR形式上市的聲音，不絕於耳。東方證券分析，大陸國務院之前的《CDR意見》要點在於，紅籌企業回歸大陸證券市場，回歸的工具包括IPO和CDR兩種。一般來說，這類紅籌企業指的是主要業務在大陸、但註冊地在海外的企業。其中的兩類企業將被納入試點：一是符合要求的境外上市企業；二是發展較為成熟、規模符合要求的未上市紅籌企業，可能包括螞蟻金服、小米、滴滴等。分析人士認為，CDR的推出，無疑將為新經濟龍頭企業回歸A股掃除障礙，大陸A股也將出現真正的網路龍頭。，

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，近期加權指數高檔震盪整理的機會較大。近期電子較強勢的為5G、被動元件、LED、半導體等。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 大盤指數自2019年8月6號的低點10，

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，180點上漲至1月3號的12，

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，197點共上漲2，

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，017點，

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，突破2018年高點11，

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，270點，

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，創30年新高，

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，全球股市位處高檔，

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，近期加權指數高檔震盪整理的機會較大。近期電子較強勢的為5G、被動元件、LED、半導體等。櫃買指數於高檔整理，以櫃買指數的價量及指標角度而言：量能方面，量能若能維持在20日均量之上較有利多頭延續；均線及支壓：支撐為148點，壓力為152點；技術指標：KD開口高檔交叉向下，9日K值大於50，短線偏多整理。 觀察本周上市法人動態，外資本周買超股為友達（2409）、彩晶（6116）、燿華（2367）、台達電（2308）、台郡（6269）等個股，投信買超股包括南亞科（2408）、華邦電（2344）、台光電（2383）、華新科（2492）、奇鋐（3017）等，面板、PCB及記憶體為近期法人著墨較深的布局重點。觀察本周上櫃法人動態，外資本週買超股為系統電（5309）、頎邦（6147）、勝麗（6238）、元太（8069）、廣運（6125）等個股，投信買超股包括群聯（8299）、宇峻（3546）、宣德（5457）、世界（5347）、鈺太（6679）等，半導體及遊戲為近期法人較為青睞的群族。，

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，並爭取電動車取代助步器。 記者徐如宜／攝影 分享 facebook 高市新甲國小學童孫翊倫，

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，因先天脊椎缺陷，

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，四肢只有雙手可以活動，

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，脊椎角度呈70度，

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，必須透過游泳來擴張胸腔發育，

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，延長生命，

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，他多次贏得身心障礙游泳運動比賽獎項，

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，今年5月獲蔡總統接見。教育局在新學期幫翊倫免費爭取電動車取代助步器，

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，讓他能在校園自由移動。高市教育局長范巽綠昨到新甲國小四年2班探視孫翊倫，也送給全班同學文具用品，勘察校園無障礙環境。翊倫克服身體缺陷，積極樂觀，5月獲蔡總統接見時，他告訴總統會更努力游泳，爭取出國比賽，蔡總統祝福他要健康長大。 瘦小的孫翊倫被稱為「生命小泳士」，每天要游1千公尺仰式。他不覺辛苦，因為游泳等於復健，也可以練習擴胸。雖然他多次獲得身心障礙游泳賽獎項，但因診斷不出病因及病名，始終被判定S5級殘障游泳運動員體位，無法申請輔具補助。教育局在新學期為孫翊倫爭取免費教育輔具，包括電動輪椅、後拉式助行器與前臂拐等輔具，取代他平常在校園使用的步行器，協助他無礙學習。，